Ежедневният дневник е в основата на Perfect Diet Tracker, вие ще го използвате за проследяване на вашата диета всеки ден.

хранителния

Следните помощни теми ще ви помогнат да се справите с основната операция на ежедневния дневник, а също така ще ви запознае с по-разширени опции, които да ви помогнат да проследите диетата си и да постигнете целите си.

Работа с дневника Perfect Diet Tracker

Бързо ускорете с разходка на всички основни раздели на основния екран на дневника.

Добавяне на храна към дневника

Добавянето на хранителни продукти в дневника е лесно с помощта на прозореца за търсене и добавяне на продукти.

Добавяне на упражнение към дневника

Можете да добавите записи към дневника за упражнение, за да ви даде признание за енергията, която сте използвали, докато сте изпълнявали упражнението.

Добавяне на храна от вашите любими/любими

Perfect Diet Tracker автоматично създава база данни с вашите любими/любими храни, така че можете да ги добавяте бързо в бъдеще.

Добавяне на групи или рецепти

Можете да групирате храни, за да създавате рецепти или общи групи храни, които ядете редовно.

Главното меню

Главното меню ви позволява достъп до повечето функции в рамките на софтуера.

Включително резултати от търсенето в интернет

Perfect Diet Tracker има обширна вградена база данни за храни, но за да се възползвате максимално от софтуера, препоръчваме ви да активирате функцията за интернет търсене, за да добавите конкретни резултати от търсенето за вашето местоположение.

Редактиране на имена на ястия

Можете да добавите ново име на хранене или да промените съществуващо, за да отговаря на вашите изисквания.

Актуализиране на вашите резултати

Можете да актуализирате резултатите си, включително теглото и измерванията си, за да следите напредъка си.