Лятото ще дойде скоро и мислите ми се насочват към целулит. Аааааааааааа! Плувен костюм. Къси панталонки. Мини-поли. И извара бедра. Определено не е добра комбинация, въпреки че тя удря най-добре от нас, независимо от размера или възрастта.

Виждал съм жени с размер 4 с лош целулит, така че значително по-дебелите ми бедра са справедлива игра за синдрома на изварата. Следователно, борил съм се с целулит с всеки наличен лосион, отвара, крем и лечение (и дори някои, които са в експериментални етапи), но стигнах до заключението, че единственото спасение се крие в упражненията, сухото четкане, здравословното хранене И това мощно средство против -целулитна напитка.

Как да: Мощен и прост

Изцедете сока от един лимон в 8 унции вода и добавете до половин чаена лъжичка лют червен пипер. Разбъркайте добре, пийте три пъти дневно и наблюдавайте как целулитът се стопява.

червен пипер
Защо действа тази антицелулитна напитка?

Лимоните са естествени детоксиканти, които освобождават тялото от токсини, причиняващи целулит и задържани течности. Те също са богати на биофлавоноиди и витамин С, чиито противовъзпалителни и антиоксидантни качества помагат в борбата срещу свободните радикали, предотвратяват разграждането на колагена (поддържащата структура на кожата) и запазват запасите от еластин (които действат като естествените пълнители на кожата).

И това не е всичко: лимоните също спомагат за възстановяването на киселинно-алкалния баланс на тялото, като поддържат вътрешността ви в стабилно рН. Това означава, че тялото ви е по-способно да поддържа здрави бактерии и да подпомага премахването на токсините - което може да доведе до целулит - в тялото.

След това идва лют червен пипер, който е мощно средство за изгаряне на мазнини благодарение на способността му да загрява естествено тялото, увеличавайки циркулацията и метаболизма. Той също така помага при клетъчния оборот, като се отървава от слабите лоши кожни клетки и ги замества със здрави здрави клетки. И тъй като поддържа лимфната система, консумирането на подправката може да помогне за елиминирането на токсините от тялото и да намали появата на вдлъбнатина на кожата.

И накрая, има вода, с легендарната способност да изхвърля хормоните на стреса, да детоксикира тялото и да балансира производството на естроген, всички те оказват влияние върху целулита. Освен това самото задържане на вода е един от най-големите фактори, допринасящи за проблемите с целулита. По ирония на съдбата, пиенето на повече вода намалява количеството вода, съхранявано под кожата ви. Това е така, защото когато пиете много вода през целия ден, тялото ви се надява, че ще продължи да получава свеж запас, което го прави по-малко вероятно да „съхранява“ излишните запаси от H2O. И така, изпийте!