„Работя вярно от години, с много малко резултати. Най-накрая разбрах, че нещо не е наред, когато видях, че един мой приятел преминава от негоден в много годен само за няколко месеца. Обърнах се за помощ към д-р Гайдл. След като анализира кръвта ми, тя реши, че имам нужда от смяна на лекарството.

истории

След като направих някои промени в лекарствата и диетата си, усилията ми най-накрая започват да се показват. Теглото ми спада, телесните мазнини намаляват, а кръвната захар и нивата на холестерола се нормализират.

Работата с д-р Гайдл (защото да, чувства се като екипно усилие) е лесна, защото за нея е важно да разбирате напълно какво се случва с тялото ви, какво всъщност означават вашите доклади и какво или няма или няма да се случи върху вашите усилия. Никога не съм имал лекар, който да прекарва толкова време с мен, нито да ме кара да чувствам, че те са толкова вложени в здравето ми, колкото д-р Гайдл. Единственото ми съжаление е, че чаках толкова дълго, за да се оправя. ”

„Когато си уговорих първата среща с д-р Гайдл, бях в емоционално и физическо състояние. Упражнявах усилено 5 до 6 пъти седмично (бягане/елипса, коремни преси) и си мислех, че ям основно здравословна диета. Въпреки всичко това, средната ми линия постепенно нарастваше. Дори имах няколко души да ме питат дали очаквам. Чувствах се безсилен. Бях диета преди с успех, но тялото ми очевидно се беше променило. Нещата, които са работили преди, вече не са работили.

Д-р Гайдл ми обясни, че всеки е различен и метаболизмите са различни при различните хора и това, което може да работи за един човек, може да не работи изобщо за следващия. Тя се интересуваше да открие причината за проблема ми и да го лекува, а не просто да ми даде общ режим, който да следвам.

Тежестта започна да пада по начин, който никога досега не е имал. Почувствах се подмладен, сетивата ми бяха по-обострени и в рамките на няколко месеца успях да изляза от хапчетата си за кръвно налягане, които приемах повече от 10 години.

След 9 месеца спаднах с почти 5 размера дрехи и се чувствам фантастично! Чувствам се сякаш съм овластен и имам контрол над тялото си. Получавам комплименти почти всеки ден. Най-хубавото при него е, че не е трудно да останеш на диета и не трябва да измервам количествата храна. Просто знам кое е добро за мен и кое не. Ям това, което е най-доброто за мен, не защото искам да намаля теглото си, а защото искам да се чувствам добре и да бъда здрав, а поддържането на тегло е просто допълнителна полза.

Чувствам, че това ще ми повлияе до края на живота ми. Просто се нуждаех от знанията, за да направя правилни промени в диетата си, за да се чувствам добре и да съм здрав и да не се чувствам така, сякаш изневерявам на себе си. Ако искам десерт, това е моят избор, но като цяло ям това, което е полезно за мен. СВОБОДЕН СЪМ. ”

-G. от Люистън Айдахо

„Казвам се Том и съм в началото на 50-те. В миналото съм се борил с някакво наддаване на тегло, но също съм имал успех и при отслабване. Все пак не съм го държал настрана. Имах някои здравословни проблеми, които се увеличават, така че лекарят ми постави статин за холестерола ми и започнах да виждам някои нива на захар да се повишават и бях преди диабет.

Моят лекар препоръча да отидете при д-р Гайдл и затова тук започва истинската история. Д-р Гайдл се интересуваше от здравето на цялото ми тяло, а не само от загуба на тегло. Тя слушаше и имаше оптимистичен подход и беше окуражаваща през всичките ми посещения. В продължение на шестмесечен период имам повече енергия, излизам от статините, отслабнах с 34 килограма, добрият ми холестерол се покачва, а лошият холестерол намалява. Вече не съм преддиабет и захарта ми е спаднала на 130 от 130. Но най-важното е, че чувствам, че е по-лесно да премина към по-здравословни храни, когато съм имал няколко погрешни хранения. Когато се храня навън в ресторанти, обикновено мога да намеря неща, които са подходящи за мен по това време, но в същото време мога да се насладя на специално хранене, когато пожелая.

Бих препоръчал да отидете при д-р Geidl, ако имате някакви метаболитни проблеми. Едно от най-големите неща, които научих, е как тялото ми реагира на инсулин и правилният начин за борба с този проблем. Тя ми помогна да отслабна, докато се занимавах с вътрешните проблеми на холестерола и бях преддиабетна. Изводът - това работи! "

„Изживях прекрасно преживяване като пациент на д-р Гайдл. Нейните познания и опит са наистина невероятни. Тя има способността да предава информация, без да използва много медицински жаргон. С това огромно знание идва една много приветлива личност и искрено желание да бъде помощ на нейните пациенти, без изобщо да бъдете настойчиви относно това, което искате за вашите лични цели. Това, заедно с прилагането на много лесна за разбиране и изпълнима програма.

След като видях д-р Geidl за около 4 месеца, загубих 12 килограма и LDL холестеролът, триглицеридите и A1C спаднаха значително, докато HDL нарасна с 14 точки.

Намерих програмата лесна за следване и никога не съм изпитвал глад. Мисля, че се научих да мисля „извън кутията“, когато става въпрос за стереотипни идеи за хранене. Искрено вярвам, че тази програма е тази, в която мога да остана и да знам, че животът ми ще има както количество, така и по-важното - качество! Не бих могъл да препоръчам повече д-р Гайдл. “

-М. от Genesee Айдахо

„При първоначалното си посещение при д-р Гайдл й казах, че тя е„ последната ми отчаяна надежда “и наистина го имах предвид. Бях се борил в продължение на много години да отслабна и да мога да го предпазя. „Правех всичко както трябва“, но тежестта просто продължаваше да се стяга неконтролируемо.

Опитах доста различни диети, много упражнения и дори глад. Моят доставчик на първични здравни грижи редовно проверяваше щитовидната ми жлеза, но тя винаги беше „нормална“. Казаха ми, че изглеждам добре и да не се притеснявам за това. Междувременно теглото продължи да се увеличава, дори когато работех много усилено, за да го предпазя. Вече дори не можех да поддържам теглото си! Знаех, че нещо не е наред с тялото ми, но чувствах, че никой няма да слуша, или че никой не притежава необходимия опит да ми помогне. Това затрудни много активния ми начин на живот и се нараних заради добавените килограми.

След тестове д-р Гайдл знаеше точно към какво да се насоча и как да ми помогне да губя мазнините, а не мускулите, безопасно и успешно. Не мога да започна да обяснявам колко съм й благодарен. Чувствам се невероятно по-добре - няма повече постоянни болки в тялото, умора и липса на енергия. Чувствам се енергичен, силен и съм много доволен от количеството тегло, което съм загубил досега. Дейностите ми вече не причиняват наранявания. Не винаги беше лесно пътуване, но д-р Гайдл беше много съпричастен, подкрепящ и насърчаващ през моите борби. Тя винаги е готова да слуша. Бих препоръчал д-р Geidl на всеки, който се бори с проблеми с метаболизма. Тя е нетърпелива и е в състояние да отговори на предизвикателството на вашата мистерия на метаболизма. “

-Лора от Люистън Айдахо

„Дойдох при д-р Гайдл, защото теглото ми беше извън контрол и нямах енергия. Омръзна ми да се чувствам болен и уморен. Определено не съм достатъчно възрастен, за да бъда толкова износен през цялото време. Д-р Гайдл направи кръвен панел и откри някои неща, но най-доброто, което ми даде, беше надеждата. Вярата, че мога да направя нещо по въпроса. Тя ме въоръжи със знания и план за игра. За първи път от дълго време бях развълнуван и се чувствах така, сякаш мога да направя промяната. Това беше огромна промяна в начина на живот за мен и определено не беше лесно.

След първия месец хората вече забелязваха, че дрехите ми стават по-свободни. Бях и по-оживен. След около 4 месеца бях загубил близо 50 кг и се чувствах сякаш живея отново. Сега със 70 кг по-лек и с много повече увереност мога да върша нещата с приятелите си. Не се чувствам като отвратителна петна и вече не съм самосъзнателен всеки път, когато изляза навън. Научих, че мога да правя големи промени. Сега диетата ми е много различна и това е добре.

Д-р Гайдл беше невероятен през целия този процес. Тя те подкрепя без преценка. Тя знае, че е трудно, но ви дава инструментите за успех. Определено не бих могъл да направя нищо от това без нея. Тя ми каза, че мога, и след това ми даде инструментите. Тя е този глас в главата ми, който ме приветства и поддържа мотивацията ми да направя правилния избор. "

-Челси от Джулиета Айдахо

„Пътуването ми за отслабване започна преди почти 25 години. Бях буквално удвоила теглото си от момента, в който за първи път срещнах съпруга си до момента на раждането на първото ми дете. Бях човекът, който изпробва няколко диети и наблюдаваше как теглото ми се покачва и слиза през следващите 20 години. Наблюдателите на тегло бяха моят режим на готовност, когато трябваше да сваля килограмите. Но през всичките тези години на посещение на срещи се чувствах така, сякаш научих повече за това какъв вид десерти мога да ям и продължавам да спазвам програмата, но така и не научих истински „как“ да ям. За да отслабна с WW, чувствах, че наистина се гладувам (като ям около 900 калории на ден). Разбира се, теглото, което загубих, се върна и след това малко. Освен това никога не съм присъствал на нито една среща, без да съм закупил поне две кутии шоколадови барове или каквото и да е най-новото предложение за месеца. Сега се смея на себе си, мислейки си: „Как изобщо мислех, че това е здравословно?“.

Поднових диетичните си усилия, започвайки през юли 2013 г. Имах известен успех и отслабнах доста, но в крайна сметка се заби. В продължение на 14 месеца нямах допълнителна загуба на тегло, дори с най-добрите си усилия. Точно в този момент реших да посетя д-р Rayme Geidl. Потърсих помощта на Rayme, след като видях една приятелка да отслабва с нея. Разбрах, че съм по-близо до целта, може би повече от повечето, но повече от всичко исках да се чувствам по-добре. Д-р Geidl направи някои изследвания и след това промени диетата ми. След 19-месечно плато най-накрая наблюдавах как скалата намалява. След разбирането на системата планът е прост и не изисква много планиране. Най-хубавата част от всичко е, че ям колкото искам от храните, които са разрешени в плана. Не изисква претегляне, измерване или преброяване на калории!

След като се научих как да се храня ЗДРАВО, мога честно да кажа, че никога няма да се върна. Иска ми се да бях научен на това, което знам сега, преди години. Когато наближавам 50 години, се озовавам в най-доброто здраве в живота си, със загуба на тегло от допълнителни 59 кг. през последните няколко години. Когато идвам на срещи в NW Metabolic Medicine, съм сигурен, че чакащите пациенти се чудят защо съм там. Хората, с които тренирам, не ми вярват, че преди съм бил „затлъстял“, докато не видят предишните ми снимки. Разбирам техните борби и пътуването им. Бил съм и съм по същия път и вероятно винаги ще бъда. Просто сега за първи път в живота си имам подходящите инструменти и знания за успех. "