Ирина Понаровская е популярна руска певица и актриса, известна с Menya eto ne kasaetsya (1976) от режисьора Gerbert Rappaport.
Родена е на 12 март 1953 г. в Ленинград (Санкт Петербург) Ирина Виталиевна Понаровская в руско-германско семейство. Баща й Виталий Понаровски е бил музикален директор на вариете в Ленинград, майка й Нина Арнолди е била концертна пианистка. Младата Понаровская обичаше музиката, от 4-годишна тя учи пиано под ръководството на родителите си, след това учи пиано в Ленинградското музикално училище. От 1971 до 1978 г. учи пиано и пеене в Санкт Петербургската консерватория, завършвайки през 1978 г. като пианист и певец. Същата година Понаровская се появява като Евридика в рок-операта "Орфей и Евридика". Дебютира в киното като Реджина Корабелникова в „Меня ето не касаеся“ (1976) от режисьора Герберт Рапапорт.
През 70-те и 80-те Понаровская направи многобройни изяви по съветската телевизия като популярна певица. Тя беше певица в поп-групата „Poyushchie gitary“, след което направи свое собствено шоу и обиколи целия бивш Съветски съюз. През 90-те тя водеше телевизионно предаване в Русия. В хода на певческата си кариера Понаровская направи шест албума с различни етикети. Извън актьорската си професия тя се занимаваше с моден и арт бизнес. Ирина Понаровская беше женена три пъти и има две деца. Тя споделя времето си между двете си резиденции, едната в Русия и една в Норвегия, където притежава художествена галерия.