Какво трябва да знаете
- Инконтиненцията е често срещана след инсулт.
- Вашият лекуващ екип може да ви помогне да разберете какво причинява вашата инконтиненция и да ви даде лечение.
- Има стратегии, помощни средства и продукти за въздържане, които могат да улеснят живота.
Относно инконтиненцията
Инконтиненцията е лош контрол върху пикочния мехур или червата. След инсулт физическите промени, както и промените в комуникацията и зрението, могат да доведат до инконтиненция. Промените във вашето мислене, памет и преценка също могат да доведат до инконтиненция. Инконтиненцията може да бъде причинена и от промени във вашата диета, заедно с някои лекарства.
Видове инконтиненция
Честота. Трябва да ходите много често до тоалетната.
Функционална инконтиненция. Вие сте инконтинентен, защото имате проблеми да стигнете до тоалетната навреме или изобщо. Може да се нуждаете от помощ, за да отидете до тоалетната и може да имате затруднения при предаването на това. Може да имате проблеми със свалянето на дрехите си навреме.
Спешна инконтиненция. Внезапна и неконтролируема нужда от отделяне на урина, което може да доведе до намокряне.
Задържане на урина. Не сте в състояние да изпразните напълно пикочния мехур. Това се случва и когато задържате все по-голямо количество урина в пикочния мехур.
Нощна инконтиненция. Трябва да отидете до тоалетната няколко пъти през нощта.
Фекална инконтиненция. Изтичането от червата води до замърсяване на бельото.
Запек и диария. Тези проблеми също могат да причинят инконтиненция.
Оценка на континенцията
Инконтиненцията може да бъде лекувана, управлявана и излекувана. Първата стъпка е пълна оценка от здравните специалисти.
Вашият здравен специалист ще ви попита колко добре бихте могли да контролирате пикочния мехур и червата преди инсулта. Те ще разгледат как вашият инсулт ви е повлиял. Те също така ще обмислят неща като това, което ядете и пиете, вашите лекарства и колко тренирате.
Тестовете, от които може да се нуждаете, включват:
Сканиране на пикочния мехур. Ехограф показва колко добре се изпразва пикочният мехур и дали е безболезнен.
Тестове за урина. Прехвърляте урина в малък буркан. Пробата се проверява дали има инфекция.
Ректално изследване. Лекарят усеща вътре в ректума ви всякакви аномалии.
Дневник на пикочния мехур и червата. Водене на дневник за това колко пиете, колко течност приемате и колко често.
След вашата оценка вашите здравни специалисти ще работят заедно с вас, за да разработят план за управление и подобряване на вашата инконтиненция.
Продукти, които могат да помогнат
Продуктите, които могат да направят ходенето до тоалетната по-безопасно и по-лесно, включват повдигнати тоалетни седалки, релси на стената, комодни столове и преносими бутилки за писоари. Вашият ерготерапевт, медицинска сестра или континентална сестра могат да ви помогнат с тях.
Има редица продукти, които могат да ви помогнат да останете сухи и удобни. Те включват подложки, подплати, панталони и абсорбиращо бельо. Протекторите за матраци и водоустойчивите завивки на doona и чаршафи също могат да помогнат.
Можете да закупите някои от тези продукти в местния супермаркет, химик или специализиран търговец. За по-значими проблеми може да се наложи да закупите продукти от медицинска компания.
Националната линия за контрол на континентите може да Ви посъветва дали отговаряте на условията за финансова помощ за продукти за континента.
Други неща, които можете да направите
Диетологът може да ви помогне да постигнете правилния баланс на фибри и течности във вашата диета. Ако увеличите фибрите във вашата диета, може да се наложи да увеличите и течността, която пиете.
Пийте до осем до десет чаши течност на ден. Водата е най-добрата. Това може да помогне за спиране на дразненето на пикочния мехур и да улесни преминаването на фекалиите. Опитайте се да намалите приема на напитки, които ви карат да ходите по-често до тоалетната. Това включва напитки с кофеин като чай и кафе.
Настройте тоалетната и банята си, за да можете да влезете бързо и безопасно. Носете дрехи, които могат бързо да се свалят.
Преди да напуснете болницата, уверете се:
- Вие знаете как да управлявате инконтиненцията си.
- Можете да получите достъп до всички помощни средства за континенция, от които може да се нуждаете.
- Знаете за последващи срещи, които може да имате.
- Вашето семейство знае за вашите трудности и плана за тяхното управление.
- Здравословно хранене - Специфични диети Фондация за сърце и инсулт
- Информационен лист за ингвиналната херния Children’s Health Queensland
- Как да лекуваме кошерите с информация за детското здраве Куинсланд
- Информационен лист за храните за синдром на раздразненото черво
- Основи на здравословното хранене Фондация Heart and Stroke