коган

Четох ненаситно като дете, израстващо в Украйна - все пак имаше само един телевизионен канал и никакви компютри. Книгите бяха единственият начин да опознаете света - руската, европейската и американската класика. Никой от тях обаче не е повлиял на писането ми, тъй като не съм писател, а по-скоро лекар, написал книга.

Д-р Светлана Коган - 14 ноември 2016 г.

Задната клапа

По темата за отслабването са написани стотици диетични книги. Може би си мислил, че това е един от тях? Не, това не е книга за диетите! Всъщност той се противопоставя на всички съществуващи диети.

Подходът на тази книга за отслабване е за вас - цялостен план, който се фокусира върху вас като личност. Докато изследвате въпроса „Какво съм аз?“ ще откриете, че инструментите, от които се нуждаете, за да създадете трайна промяна, вече съществуват във вас. Научете се да ги използвате и вашите възможности ще изглеждат почти вълшебни - ще бъдете овластени да постигнете невероятни крачки в подобряването на цялостното си здраве и отслабване - напредък, който преди се чувстваше невъзможен.

Комбинирайки най-доброто от западната и източната медицина, д-р Светлана Коган ви води в пътуване, което ще подреди ума и тялото ви.

Пътят към по-здравословен, не е нужно да бъде нещастен. Diet Slave No More! прави пътуването приятно и забавно. Без ограничения. Без хапчета. Просто - накрая - загуба на тегло, която може да продължи!

Относно книгата

За какво се разказва в книгата?

Като лекар с дългогодишен клиничен опит, винаги се чудех „защо всички диети там в крайна сметка ни провалят?“ Тази книга демонстрира, че всяка диета там по същество има софтуерна програма, която се опитва да отмени вродения ни план. Този план обаче не може да бъде променен. Това очевидно е конфликт на интереси, що се отнася до нашите тела. Чувствах се принуден да напиша книга за това въже.

Кога започнахте да пишете книгата?

Започнах да мисля за всичко това преди почти 20 години.

Колко време ви отне да го напишете?

В крайна сметка, след като натрупах достатъчно клинични наблюдения и данни от изследвания, започнах да пиша тази книга преди около 7 години. Всеки път, когато пациент не успяваше да поддържа загубени килограми, аз отбелязвах какво не работи и с всеки успех се задълбочавах защо нещата се развиват трайно. В крайна сметка, след много години на слагане и вдигане отново, книгата се събра по монолитен начин.

Откъде взехте идеята?

Имаше ли части от книгата, където сте се борили?

Да! Най-голямата борба беше да се вземат изключително сложни научни концепции и да се опростят до такава степен, че 7-годишно дете да ги разбере.

Какво дойде лесно?

Предполагам, че най-лесното беше да публикувам книгата с Create Space/Amazon, след като приключих с писането й.

Вашите герои изцяло ли са измислени или сте вземали назаем от хора от реалния свят, които познавате?

Всички герои са истински хора, които имах привилегията да наблюдавам по пътя на живота си.

Всички знаем колко е важно писателите да четат. Има ли конкретни автори, които са повлияли на начина, по който пишете и ако да, как са ви повлияли?

Четох ненаситно като дете, израстващо в Украйна - все пак имаше само един телевизионен канал и никакви компютри. Книгите бяха единственият начин да опознаете света - руска, европейска и американска класика. Никой от тях обаче не е повлиял на писането ми, тъй като не съм писател, а по-скоро лекар, написал книга.

Имате ли целеви четец?

Да. Всеки, който трябва да отслабне или да напълнее или познава някой, който се бори с който и да е от проблемите - никога няма да бъде същият, след като прочете тази книга. Това е нова парадигма в мисленето за храна.

Относно писането

Имате ли процес на писане? Ако да, можете ли да го опишете?

Няма процес - написал съм само една книга през живота си.

Очертавате ли? Ако е така, правите ли това широко или само заглавия на глави и няколко изречения?

Имах най-важните идеи, които обособих в различни глави. Към края на книгата всички идеи се сливат в един лайтфмотив.

Редактирате ли, докато вървите, или изчаквате, докато приключите?

Направих и двете. Просто продължих да подрязвам и опростявам. В крайна сметка редактирах над 200 страници.

Наехте ли професионален редактор? (Може да пропусне, ако бъде публикувано от малка преса, а не от самоиздаване)

Дъщеря ми направи корекция на окончателния проект.

Слушате ли музика, докато пишете? Ако отговорът е да, какво кара пръстите да почукват?

Трябваше да пиша в пълна тишина. Едва тогава щях да започна да чувам мислите си. Мислите идваха от тихо място.

Относно издателската дейност

Изпратихте ли работата си на агенти?

Какво ви накара да решите да отидете на независим издател, независимо дали е самостоятелен или с независим издател? Беше ли конкретно събитие или постепенен процес?

Тъй като идвам от различна професия, моето издателско невежество беше блаженство - не знаех нищо за това как да публикувам, но имах много чист диамант в ръката си и исках светът да знае за него. Един приятел спомена „Създай пространство“ и по този начин той стана издател по подразбиране.

Получихте ли професионално корицата на книгата си или сте я направили сами?

Направих го сам.

Имате ли маркетингов план за книгата или просто я криете?

Все още нямам план, но пациентите ми разпространяват думата на своите приятели и семейства. Никога преди не ми се е налагало да се продавам като лекар. Устната реч наистина е работила за мен в миналото - ще видим дали го прави Diet Slave No More!

Всеки съвет, който бихте искали да дадете на други начинаещи, обмислящи да станете независими автори?

Ако имате нещо важно и различно да кажете на хората, които могат да докоснат живота им - не се колебайте да го поставите на бели страници.

Къде си отраснал?

Къде живееш сега?

Какво бихте искали читателите да знаят за вас?

Вярвам в самоусъвършенстването и го практикувам всеки ден.

Над какво работиш сега?

От години записвам мисли/глави/частици за човешкия опит - може да има няколко книги, които ще изникнат от тази купчина хартии.

Край на интервюто:

Вземете вашето копие на Diet Slave No More! от Amazon US или Amazon UK.