• Всичко за кърменето
  • Всичко за храненето с формула
  • Общуване с вашето бебе
  • Растеж и вашето бебе
  • Представяне на твърди храни
  • Учене, игра и вашето бебе
  • Медицински грижи и вашето бебе
  • Движение, координация и вашето бебе
  • Спи и твоето бебе
  • Чувствата и вашето бебе
  • Център за бременност и новородено

    Хранене на вашето 8- до 12-месечно дете

    На около 8-месечна възраст повечето бебета са професионалисти в боравенето с обогатените с желязо зърнени храни и пюрираните храни, които са въведени като част от диетата им заедно с кърмата или адаптираното мляко.

    12-месечно

    През следващите няколко месеца те започват да изследват трапезни храни.

    Промяна на хранителните навици

    Докато разширявате небцето на бебето си, продължете да давате пробна употреба на нови храни (от няколко дни до седмица), за да търсите алергични реакции. Но:

    • Не давайте мед чак след първия рожден ден на бебето. Медът може да съдържа определени спори, които, макар и безвредни за възрастните, могат да причинят ботулизъм при бебетата.
    • И не давайте редовно краве мляко, докато бебето ви не е на възраст над 12 месеца, защото то няма нужното хранене.

    Можете да си купите бебешки храни, които предлагат нови вкусове и текстури (на тази възраст бебето ви може да се радва да опитва храни с по-груби текстури, които изискват малко повече дъвчене). Или можете да намачквате, разрязвате или смилате каквито храни яде останалата част от семейството. За да предотвратите задавяне, го гответе малко по-дълго, докато стане много меко, и го нарежете на малки парченца, с които бебето ви може да се справи безопасно.

    Когато бебетата са на около 9 месеца, те обикновено имат сръчността и координацията да поемат храна между показалеца и палеца, за да могат да се опитат да се хранят с пръсти. Може да искате да осигурите и безопасна лъжичка за бебе, макар че може да мине известно време, преди бебето ви да се хване за нея.

    Ако още не сте го направили, накарайте бебето си да се присъедини към останалото семейство по време на хранене. На тази възраст им е приятно да са на масата.

    До първия рожден ден бебетата обикновено са готови да преминат от адаптирано мляко към краве мляко. Ако кърмите, можете да продължите след първия рожден ден на бебето, ако желаете, или може да решите да спрете.

    Вероятно вече сте запознали бебето си с чаша, така че нека продължи да работи върху него. (Сокът винаги трябва да се дава в чаша, а не в бутилка.) След 12 месеца можете да сервирате пълномаслено мляко в чаша, което ще помогне при преминаването от бутилката.

    Безопасност при хранене

    Никога не оставяйте бебето без надзор, докато се храни, в случай че се задави. Не сервирайте храни, които могат да представляват опасност от задавяне, като пълнозърнесто грозде, сурови зеленчуци, твърди плодове, стафиди, бял хляб, парчета твърдо сирене, хот-дог, пуканки и твърди бонбони.

    Ако не сте сигурни дали храна за пръсти е безопасна, запитайте се:

    • Топи ли се в устата? Някои сухи зърнени култури ще се стопят в устата, а също и леки и люспести крекери.
    • Готвено ли е достатъчно, за да се пасира лесно? Добре сварените зеленчуци и плодове лесно ще се пасират. Така и консервираните плодове и зеленчуци. (Не забравяйте да изберете консервирани храни, в които няма добавена захар или сол.)
    • Естествено ли е меко? Изварата, натрошеното сирене и малки парченца тофу са меки.
    • Може ли да се гумира? Парчета зрял банан и добре сварени тестени изделия могат да се гумират.

    Осъществяване на хранене работа

    Имайте предвид личността на вашето бебе, когато въвеждате нови храни. Ако бебето ви избягва нови текстури, сервирайте ги на малки порции и ги смесете с храна, която знаете, че детето ви харесва.

    Дете, което харесва много стимулация, може да му хареса, когато „играете самолет“ с лъжицата, за да вкарате храната в устата си. По-чувствителната кърмачка обаче може да се нуждае от фокус върху храненето с минимално разсейване.

    Колко трябва да яде бебето ми?

    Храните за кърмачета и кърмата продължават да осигуряват важни хранителни вещества за растящите бебета, но бебетата ще започнат да пият по-малко, когато наближат първия рожден ден. Те получават повече хранителни вещества от разнообразните храни, които са се научили да ядат и да им се наслаждават.

    Може да се притеснявате, че храните детето си твърде много или не достатъчно. Обърнете внимание на сигналите на глада и пълнотата на вашето дете. Дете, което е пълно, може да суче с по-малко ентусиазъм, да спре или да се обърне от гърдата или бутилката. С твърдите храни бебето ви може да се обърне, да откаже да отвори устата си или да изплюе храната.

    Оставете бебето да се храни или държи лъжица, докато правите истинското хранене. Това е добра подготовка за малките години, когато децата поемат отговорността за самохранене. И ако още не сте, помислете за определяне на редовно хранене.

    Прегледано от: Мери Л. Гавин, д-р
    Дата на преглед: септември 2014 г.

    Забележка: Цялата информация за KidsHealth е само за образователни цели. За конкретни медицински съвети, диагнози и лечение се консултирайте с Вашия лекар.