Повече от 50% от населението на света страда от коремни болки, киселини, диария и т.н., като всички те са резултат от малки, вредни бактерии, наречени Helicobacter pylori. Тази бактерия седи в лигавицата на стомаха и дванадесетопръстника и влошава устойчивостта на стомаха към киселинната среда, създавайки различни проблеми и силна болка, която дори може да ви попречи на добър нощен сън и в крайна сметка да доведе до язви и рак на стомаха.
Препоръчително е да се запознаете със симптомите на инфекцията и естествените начини за тяхното лечение, в допълнение към лечението, което Ви е предоставено от лекаря, което ще помогне за намаляване на болката и проблемите, произтичащи от тях.
9 Чести симптоми на хеликобактер пилори
Трудно е да се диагностицира бързо H. pylori, тъй като симптомите му са много общи и понякога изчезват след кратък период от време и се връщат след дълъг период от време. Ако смятате, че страдате от повечето от тези симптоми, трябва да отидете на лекар, за да бъдете изследвани за бактериите.
1. Киселини в стомаха или киселинен рефлукс
Независимо дали тези симптоми се появяват редовно или в различно време, те могат да са признак на инфекция с Helicobacter pylori.
2. Диария, запек, газове и подуване на корема
Тъй като Helicobacter pylori пречи на правилното функциониране на стомашните сокове, храната не се усвоява правилно и следователно може да страдате от тези симптоми.
Може също да ви заинтересува:
9 Симптоми на множествена склероза, които жените не трябва да пренебрегват!
Свръхчувствителен ли си? Разберете тук
Това заболяване засяга 60% от населението на възраст над 50 години
Не само Covid-19: 5 исторически значими ваксини
3. Гадене и повръщане
Много хора, които страдат от Helicobacter pylori, също изпитват гадене и повръщане и въпреки че тези симптоми не винаги се появяват, те могат да показват, че тази бактерия присъства в стомаха, когато се появява заедно с други симптоми.
4. Умора и ниски нива на енергия
Хеликобактер пилори създава много стрес на тялото, така че може да се чувствате изтощени по всяко време на деня. Освен това тялото не смила правилно храната и следователно не получава необходимите хранителни вещества от храносмилателните процеси, което увеличава чувството на умора и изтощение.
5. Отслабване и загуба на мускулна маса
Тъй като Helicobacter pylori влияе на нивото на киселинност в стомаха и съответно на процесите на храносмилането, тялото не успява да обработи правилно мазнините и протеините. В резултат на това хората с бактериите изпитват загуба на тегло, причинена от загуба на мускулна маса - това е един от най-опасните начини за отслабване.
6. Трудности при отслабване
Изненадващо и за разлика от предишния симптом, Helicobacter pylori също може да ви затрудни отслабването. Причината за това е секрецията на хормона кортизол - хормона на стреса, поради наличието на бактерии Helicobacter. Този хормон кара някои хора да отслабват, а други да наддават и ако наскоро сте натрупали наднормено тегло в коремната област и едновременно сте имали загуба на мускулна маса, това може да е признак на инфекция.
7. Промени в настроението поради хормонален дисбаланс
Както бе споменато по-горе, тялото отделя кортизол поради стреса, в който се намира, което може да причини многократни промени в настроението. В допълнение, хормонът серотонин, който също влияе на настроението, се отделя правилно в тялото с незасегнат стомах и всяко увреждане, причинено на него, може да причини дефицит, което да доведе до депресия и тревожност.
8. Болест на венците, лош дъх и инфекции в устата
Въпреки че Helicobacter pylori живее в стомашната и дванадесетопръстника, при някои пациенти той присъства и в устната кухина и дори в дупките, които съществуват в зъбите.
9. Напълнен нос и болки в синусите
Повечето хора не са наясно с факта, че синусите са свързани с храносмилателния тракт и всяко разстройство, което се появява в него, може да им създаде проблеми.
9 естествени начина за лечение на симптомите на хеликобактер пилори
За да се отървете от бактерията, трябва да се лекувате с антибиотици от вашия семеен лекар. Ако подозирате, че страдате от това, помолете Вашия лекар да Ви провери. Те най-вероятно ще ви помолят да си направите дихателен тест, за да откриете наличието на бактерии в стомаха. След като бактерията бъде открита, Вашият лекар ще предпише антибиотици и антиациди. Не предавайте антибиотичното лечение, но можете да го допълвате естествено. Ето 9 естествени съвета и начини за предотвратяване на симптомите на инфекцията с хеликобактер пилори.
1. Пийте сок от червена боровинка
Пиенето на сок от червена боровинка помага да се предотврати залепването на бактериите по стомаха, според проучване, публикувано през 2005г който препоръчва 250 мл сок от червена боровинка дневно за страдащите от хеликобактер пилори.
2. Яжте женско биле
В Индия и Китай е обичайно язвите да се лекуват с женско биле и въпреки че са необходими повече проучвания, за да се потвърди ефективността му, съществуващи тестове, за да се докаже, че има свойства, които помагат да се предотвратят симптомите на инфекция и също така да се отчупят от стените на стомаха . За момента обаче е установено, че той помага най-добре в ранните стадии на инфекцията.
3. Използвайте пробиотици и пребиотици
Пробиотиците и пребиотиците насърчават активността на добрите бактерии, открити в храносмилателната ни система, и ако започнете антибиотици, трябва да се погрижите да снабдите тялото си с тях. За да консумирате пробиотици, можете да ядете ферментирали храни като кефир, чай от комбуча или кисело мляко. Освен това се препоръчва да се консумират предварително биотични храни, като лук, банан, чесън и артишок. Включете тези храни във вашата диета поне 2-3 пъти седмично.
4. Знаете кои подправки са полезни за вас и кои не
Има подправки, които помагат да се забави развитието на хеликобактер пилори в стомаха и които трябва да се добавят към вашите ястия. Те включват джинджифил, който може да намали симптомите на язва, мащерка, която има антибактериални свойства, куркума, риган и канела. Освен това се препоръчва да избягвате лютите подправки, които влошават симптомите на заболяването.
5. Пийте зелен чай
6. Яжте броколи
7. Избягвайте закупените в магазина и пържени храни
8. Яжте пълнозърнести храни
9. Пазете се от кафе и газирани напитки
Дори кафето без кофеин може да увеличи производството на стомашни сокове, което увеличава появата на различните симптоми, причинени от Helicobacter pylori. Газираните напитки също имат същия ефект, затова се препоръчва да пиете вода или билков чай по време на заболяването.