Как да спрем диетите - „Започнете да живеете“ разкрива защо диетите обикновено не работят. Разглеждайки духовните фактори, както и физическите и емоционалните, Сю Просър нежно ни насърчава да разберем причините, поради които се виждаме такива, каквито виждаме. Комбинирайки библейските принципи с практически съвети, тя показва как можем да постигнем целите си за тегло и да се радваме на здрав и здрав живот. Всяка глава завършва с въпроси за лична размисъл, които помагат на читателя да персонализира преподаването.
МОЛЯ, ЗАБЕЛЕЖКА - Как да спрем диетите и да започнем да живеем в момента не се печата, но ние сме в състояние да предоставим на клиентите добри копия втора ръка. Тук е достъпна и версия на електронна книга.
Замъкът Фиона: „Разумен, земен, холистичен подход, който предлага прозрение за начина, по който се храним, и ни позволява да се чувстваме комфортно в собствената си кожа.“
Дженифър Рийс Ларкомб: „Повечето от нас се борят с диети по едно или друго време. Можем да благодарим на Сю Просър, че се обърна към духовните проблеми по такъв полезен и позитивен начин. "
за автора
Сю Просър е основател на Fit For Life Forever. Нейният опит е в училищното преподаване, но тя също е служила като мисионер заедно със съпруга си в продължение на много години. Тя се бори с управлението на теглото си почти 40 години, преди най-накрая да се научи как напълно да предаде този аспект от живота си на Бог. В рамките на една година тя е свалила 50 килограма, постигайки здравословно тегло с минимални рискове за здравето, което се е запазило не чрез прибягване до диета (преброяване на калории или точки и други подобни), а чрез контролиран от Духа апетит. Нейната страст е да вижда хората да се освобождават не само от проблеми, свързани с храната, но и във всяка област от живота им, докато изпитват нови дълбочини в отношенията си с Бог.
- Диетичен сурог; s Ден Как да спрем хроничните диети и да отслабнем Изкуството на фитнес и живот
- Диетата в млада възраст засяга здравето на жените по-късно в живота, се казва в изследването - CBS News
- Гъвкава диета Как бисквитките и зеленчуците спасиха живота ми
- Епизод 25 6 Подписва; s Време е да спрете диетите и да преминете към фаза за поддържане на тегло след диета
- Dot2trot; s Живот с ниско съдържание на въглехидрати за здравословен живот Кето готвене