Натискът върху новородените майки може да бъде достатъчно лош, без грешна информация, насочваща избора, който правим за нашите бебета.
Сидни акушерка и консултация по кърмене Джейн Болстър смята, че всяка майка заслужава да се ориентира в родителството, чувствайки се подкрепена и овластена, за да направи правилния избор за тях и техните семейства и не можем да се съгласим повече.
Така че, ако вече сте кърмачка или очаквате скоро малкото си снопче и се чудите дали кърменето е за вас, ние разбихме някои от най-често срещаните митове за кърменето, които тормозят новите майки.
От избягването на любимото си ястие с лют червен пипер, какво да правим с възпалените зърна, кога да се откажем от кърменето и как да спрем бебето си да хапе, Джейн поставя рекорда направо върху някои от най-големите измислици за кърмене там.
1. Гърдите трябва да се почистват преди хранене на бебето
В повечето случаи това абсолютно не е необходимо. Има естествен лубрикант, който се отделя от около ареолата - затъмнената зона около зърното - и поддържа гърдата на правилното ниво на PH и предотвратява често срещани състояния като млечница и дерматит. Ако използвате подложки за гърди, които оставят остатъци или други кремове и гелове, различни от безопасен за бебета стерилизиран ланолин, ще трябва да избършете.
2. Кърмещите майки трябва да избягват пикантна храна като горещо къри
Обичате ли лют червен пипер? Е, няма причина да се отказваме. Въпреки че някои майки могат да открият, че някои храни е по-добре да се избягват, в повечето случаи кърмещите жени могат да ядат каквото си искат. Когато жената е бременна, бебето получава вкус на храната, която яде чрез околоплодната течност и след това, когато бебето се роди и кърми, майчиното мляко всъщност има вкус на храната, която майката яде. Това води до по-лесно въвеждане на твърди вещества, защото бебето разпознава вкусовете. Няма доказателства, които да казват, че храната, която дава на майката вятър, ще даде на бебето.
ПОВЕЧЕ Кърмене
Вдъхновено от бебето: Новата помпа за кърма Philips Avent, създадена да се адаптира към вас
Лесно и ефективно: Опитахме електрическата помпа за гърда Lansinoh и ни харесва!
Извършване на прехода: 5 съвета за връщане на работа след бебе
7 от най-добрите помпи за кърма за кърмачки
Всичко, което трябва да знаете за изцеждането и съхраняването на кърма
Заетото ръководство на мама за изцеждане на кърма
Накрая! Тук са първите напълно екологични торбички за съхранение на кърма
Течна магия! 12 невероятни факта за кърмата
3. Не кърмете, ако сте болни или сте на антибиотици
Ако една майка е болна, антителата в майчиното й мляко ще предпазят бебето й, което означава, че бебето няма да получи болестта или ще бъде по-малко тежко. Важно е бебето да кърми, когато майка е болна. Що се отнася до антибиотиците, повечето са добре бебето ви да кърми по едно и също време. Ако имате притеснения, говорете с личния си лекар.
4. Ако бебето повръща, има диария или твърд корем, трябва да спрете кърменето
Нормалното бебешко бебе е течно с извара в него и малко щастлив патрон е нормално. Но ако бебето има стомашно хранене, майката трябва да продължи да кърми, независимо че майчиното мляко е най-лесно смилаемата форма на хранене и биологичната норма за бебетата да поддържат храненето си и да останат добре хидратирани. Определено накарайте бебето да се прегледа от лекар или в спешното отделение, но продължете да кърмите.
5. Има толкова много места, на които нямате право да кърмите
По закон имате право да кърмите навсякъде в Австралия. Никой няма право да ви казва да не кърмите.
6. Нормално е кърменето понякога да боли
Нормално е да изпитате период на повишена чувствителност през първите шест до осем седмици на кърмене поради хормоните на бременността. Първоначалното привързване на първите 30 секунди до минута за доста жени може да бъде доста интензивно, но щом това се случи, не би трябвало да има болка. Болката е индикация, че нещо не е наред, води до увреждане на зърната и други проблеми като по-ниска доставка на мляко, потенциални запушени канали и мастит. Не пренебрегвайте болката. Само защото изглежда добре или хората ви казват, че е добре, ако не ви се струва добре, тогава не е правилно и прикачения файл трябва да се промени.
7. Ако бебето хапе, е време да се откажете от кърменето
Това определено не е така. Ако бебето ви има зъби, това не означава, че ще хапе. Ако все пак ухапе, това е случай да я уведомим, че я боли и че ухапващата мумия не е включена. Понякога това е периодично и бебетата се учат толкова бързо. Бързото „излъчване“ от майка може да е достатъчно, за да научи бебето да не хапе.
8. Използването на помпа за кърма през първите няколко дни след раждането ще ви помогне да имате достатъчно мляко за бебето
Абсолютно не. Коластрата не е направена по начин, който да запълни червата на бебето, коластрата е направена, за да покрие вътрешната обвивка на тялото на вашето бебе, да покрие червата, червата и червата. Той действа като слабително, за да изтласка мекония (първото бебе), което намалява вероятността от жълтеница. Вашето бебе има достатъчно резерви от плацентата по време на вътреутробното и мастните запаси по тялото си, за да издържи трите дни, в които просто ще има коластра. Когато майчиното ви мляко постъпва, то обикновено е с по-голям обем, отколкото бебето всъщност се нуждае. Най-важното нещо, за да сте сигурни, че имате възможно най-много мляко за бебето, е да осигурите възможно най-голям контакт кожа до кожа, да осигурите на бебето постоянен достъп до гърдите, когато тя го пожелае и колкото и дълго да го иска.
9. На бебето трябва да се предлага само по една гърда при всяко хранене
Всъщност трябва да се храните според нуждите на вашето бебе. Ако предложите на бебето една гърда и тя се откъсне и е пълна, няма начин да накарате бебето да отвори устата си. Ако бебето не е пълно, ще се върне отново. Ако тя се суети на гърдите и извън тях, бебето казва, че е гладно, но от тази страна просто няма достатъчно. Някои бебета искат да пият само от едната страна, а някои искат и двете. Променя се и трябва да се ръководите от емисията. Никога не поставяйте време за храна.
10. Ако времето е горещо, на бебето трябва да се дава вода, както и кърма
На възраст под 6 месеца, на бебето не е необходимо да му се предлага допълнителна вода, дори по време на горещо време. Кърмата съдържа голям процент вода, както и важни хранителни вещества. Бебето вероятно ще иска повече храни, за да утоли жаждата си, когато е горещо, но вероятно ще откриете, че храненията ще бъдат по-кратки. След като се въведе твърда храна, можете да предложите допълнително вода, но това след кърмене - не преди.
11. Храненето с търсене ще създаде лоши навици
Храненето по търсене дава възможност на вашето бебе да регулира количеството мляко, което иска и позволява на майката да произвежда най-голямото количество мляко, което може. Ако бебето ви се прикрепи към гърдата, когато е гладно, то всъщност ще се храни наистина добре. Бебето ще се храни по-ефективно и бързо, което означава, че майката ще има повече мляко. Оставянето на бебето да заспи позволява на мозъка му да се развива и позволява на майката също да си почине. Храненето по търсене позволява на майката да влезе в ритъма на своето бебе.
12. След като бебето достигне девет месеца, няма ползи от кърменето
Световната здравна организация препоръчва бебетата да се кърмят изключително за шест месеца, след което да бъдат въведени в твърда храна. Кърмата все още е основният източник на хранене до около девет месеца, когато твърдите вещества осигуряват по-голямата част от храненето, но кърмата все още е основен компонент.
13. Кърменето определено трябва да спре до първия рожден ден на бебето
Това е индивидуален избор, който всяка жена трябва да направи за себе си и за бебето си. Жените трябва да получат подкрепа, за да достигнат поне препоръките на Световната здравна организация, която предвижда кърменето да продължи две години или повече. Хранителните и имунологичните ползи все още се предават на бебето.
- Чести диетични митове разбиха д-р
- Факт или измислица от безопасността на храните за майките да бъдат FDA
- Френски съвети за добро хранене по време на бременност и изследване на често срещани митове; Яжте ・ енергизирайте ・ очаквайте
- Омазняват ли тестените мазнини Осем мита за храната разбиха Здравето и благосъстоянието The Guardian
- Фактически или измислени моркови подобряват зрението ви - Scientific American