- Актуализация на новини и събития
- Очарователни факти и цитати
- Препоръчани ресурси
- често задавани въпроси
- Местни специалисти по хранене и медицина
- Местни ресторанти
- Статия: Той (изкуството) на нежното убеждение
Естествена диета на хората - сравнителна анатомия на храненето
Сравнителната анатомия на храненето, от Милтън Р. Милс, доктор по медицина., е първоначално публикуван на 21.11.09 от VegSource.com.
Хората най-често се описват като „всеядни“. Тази класификация се основава на „наблюдението“, че хората обикновено ядат голямо разнообразие от растителни и животински храни. Културата, обичаите и обучението обаче са объркващи променливи, когато се разглеждат хранителните практики на хората. По този начин „наблюдението“ не е най-добрата техника за използване, когато се опитвате да идентифицирате най-„естествената“ диета за хората. Докато повечето хора са ясно „поведенчески“ всеядни, все още остава въпросът дали хората са анатомично подходящи за диета, която включва животински, както и растителни храни.
По-добра и обективна техника е да разгледаме човешката анатомия и физиология. Бозайниците са анатомично и физиологично адаптирани за осигуряване и консумиране на определени видове диети. (Честа практика при изследване на вкаменелости на изчезнали бозайници е да се изследват анатомични характеристики, за да се установи вероятната диета на животното.) Следователно можем да разгледаме месоядните животни, тревопасните (растителноядните) и всеядните, за да видим кои анатомични и физиологични характеристики са свързани с всеки вид диета. След това можем да разгледаме човешката анатомия и физиология, за да разберем в коя група принадлежим.
- Девет месеца Как да се храните правилно, когато ядете за двама - ръководство за диета за бременност - Living News,
- Нощното хранене, по-ниско качество на диетата по време на бременност, свързано с по-голямо наддаване и задържане на тегло
- Насоки за диета без добавяне на сол Здравословно хранене SF Gate
- Обратна диета Как да започнете да ядете повече след нискокалорична диета Exante
- Палео диета Примерни планове за хранене Обеми, рязане и поддръжка Мускули и сила