Приливът може да се промени в начина, по който гледаме на загуба на тегло и сила на волята. Става ли въпрос само за оставяне на поничките и удряне във фитнеса? В скорошна статия на Ню Йорк Таймс Тара Паркър Поуп разглежда нова поредица за цял живот за наднормено тегло, преуморен адвокат.

drop

„В„ Drop Dead Diva “, на Lifetime, небесна бъркалка оставя Деб, бърз, но добросърдечен модел с нулеви размери, в капан в наднорменото тяло на Джейн, интелигентна, трудолюбива адвокатка, изиграна от Брук Елиът. (Помислете, че „Heaven Can Wait“ се среща с „Ally McBeal“ и „Legally Blonde.“) ……

Докато Деб прекарваше дните си в тренировки и обсебваше размера на коленете си, Джейн открива, че дългите часове в офиса я източват от желанието и енергията да спортува. "

Звучи познато? Докато програмите за отслабване „реалност“ се фокусират върху крещящи треньори и плачещи състезатели, за повечето от нас животът не е толкова драматичен. Средният Джо или Джейн може би просто се надява да стисне за 30 минути във фитнеса и да приготви здравословна вечеря за семейството, а не да свали 100 кг в националната телевизия.

Ново изследване показва, че метаболитните разлики могат да играят голяма роля в това защо е по-трудно за някои от нас да отслабнем и да го спрем. Химичният и хормонален дисбаланс в мозъка може да увеличи апетита, което прави храните с високо съдържание на мазнини и захар по-трудни за съпротива.

„Изразявам сериозни опасения относно това колко от тези телевизионни предавания заклеймяват хората с наднормено тегло, като ги правят на спектакъл“, каза Кели Д. Браунел, директор на Центъра за хранителна политика и затлъстяване в Йейл. „Те предполагат, че ако се стараете само достатъчно, можете да бъдете слаби. Далеч по-доброто послание е, че е трудно да отслабнете и че не само силата на волята и личната отговорност, но както биологията, така и околната среда са играчи. "

Създателят на шоуто, Джош Берман, заяви, че иска сериалът да направи изявление относно диетата, теглото и красотата. Той базира персонажа на Джейн на баба си Деб, ниска пълна жена, „която се носеше като супермодел“.

Това, което ми харесва в това шоу, е по-реалистичният поглед върху борбите, с които се сблъскват много от нас (и в него се представя винаги смешната Маргарет Чо). Ако отслабването беше толкова лесно, колкото яденето на салата, нямаше да има Carl’s Jr Double Burger (претеглящ огромните 1520 калории, основно цялото ви дневно разпределение). Аз съм за лична отговорност и пътят към по-здравословен начин на живот трябва да започне с индивидуалното ни решение да направим постоянна промяна в начина на живот. Оценявам обаче честния поглед към диетата, който Drop Dead Diva изобразява. Както г-н Берман казва: „Чувствам, че има достатъчно предавания, които карат хората да се чувстват зле за себе си. Ако искате да отслабнете, добре. Просто не се мразете, ако сте по-големи от средното. "

Борили ли сте се със загуба на тегло? Ако е така, кажете ми с какви препятствия сте се сблъсквали и какво е работило за вас в миналото.