Съвети за самообслужване, естествено лечение и билкови лекарства

Конюнктивитът е неприятно, но често срещано състояние. Обикновено това не е сериозно заболяване и често може да се лекува у дома с природни средства, техники за самообслужване и билкови лекарства. Луси Хил, съветник по здравето на очите, обяснява гамата от различни възможности за лечение, включително конвенционални, билкови и естествени.

лечение

Въведение в лечението на конюнктивит у дома

Конюнктивитът е често срещано състояние, което може да бъде или инфекциозно (бактериално или вирусно), алергично (като алергия към полени или прахови акари) или дразнещо (например хлорирана вода или бездомни мигли). В повечето случаи това състояние не е сериозно и може лесно да се лекува у дома, с набор от техники за самообслужване, природни средства и билкови лекарства.

Ако симптомите Ви са тежки, например ако Ви боли или зрението Ви е засегнато, ако е малко дете или бебе, което е в състояние, или ако симптомите Ви не се подобряват след няколко дни, трябва да посетите Вашия лекар.

Какви домашни лечения има при конюнктивит?

Повечето случаи на конюнктивит се изчистват сами, но този процес може да бъде подпомогнат, като се използват редица техники за самообслужване у дома. Първо, докато страдате от конюнктивит, е важно да поддържате очите си чисти. Ето нашите добри хигиенни съвети:

  • Ако носите контактни лещи, махнете ги, докато страдате от заболяването. След като конюнктивитът се изчисти, използвайте нов чифт лещи. Уверете се, че калъфът ви за контактни лещи е добре дезинфекциран
  • Внимателно почистете всяко отделяне от окото, за да предотвратите развитието, влошаването или разпространението на инфекция
  • Докато имате конюнктивит, не използвайте никакъв грим за очите, тъй като това ще забави възстановяването. Всеки грим, който използвате, така или иначе ще трябва да бъде изхвърлен, за да се предотврати повторна инфекция, така че във ваш интерес е да останете без грим за няколко дни
  • Не забравяйте да измиете ръцете си преди и след докосване на заразеното място, за да предотвратите влошаване или разпространение на инфекцията.

Освен поддържането на добра хигиена на очите, има редица домашни лечения, които можете да опитате да облекчите симптомите и да ускорите възстановяването. Предложените от нас природни домашни лечения са:

  • Поставете студен или топъл компрес върху засегнатото око, за да облекчите симптомите. Влагата също ще помогне за премахване на всякакви корички или лепкави отделяния, особено сутрин, след като се е натрупала за една нощ. Повечето хора препоръчват хладен компрес при алергичен конюнктивит
  • Много хора препоръчват използването на мед за лечение на конюнктивит (заедно с много други заболявания). Препоръчваме вряща вода за 5 минути, след което я оставете да се охлади, докато стане удобна температура за докосване. Смесете чаша от тази вода с чаена лъжичка суров мед (или суров мед от манука, ако го имате), след това накиснете кърпа или фланел в сместа и поставете върху очите. Уверете се, че водата не е прекалено гореща - тя не трябва да бъде болезнена или дори неудобна, но топла и успокояваща
  • Направете чаша чай от лайка, след това, след като оставите торбата да се охлади, поставете торбата върху засегнатото око или очите. Отново това не трябва да е толкова горещо, че да е болезнено или неудобно, а трябва да е топло и успокояващо
  • Използвайте лубрикант капки за очи няколко пъти на ден (или според препоръките на производителя), тъй като те ще помогнат за изчистването на окото. Препоръчваме капки за очи A.Vogel.

Има редица уебсайтове, които препоръчват да се прилагат редица домашно приготвени лекарства директно върху окото. Настоятелно препоръчваме да не правите това, тъй като съществува голям риск от допълнително увреждане на очите.

Превантивни мерки

Важно е да поддържате добра очна хигиена ежедневно, а не само когато страдате от конюнктивит. Това ще помогне да се предотврати състоянието, преди то дори да започне. Нашите съвети за предотвратяване на конюнктивит са:

  • Уверете се, че редовно почиствате контактните лещи и калъфа. Уверете се, че имате чисти ръце, когато ги поставяте или изваждате, и не използвайте една и съща двойка лещи по-дълго от препоръчаното
  • Опитайте се да избягвате триенето или докосването на очите си, но ако по някаква причина трябва да го направите, уверете се, че имате чисти ръце
  • Подобрете хигиената на грима си - премахнете грима за очите преди лягане, обърнете внимание на датите на използване и не споделяйте грима
  • Подобрете диетата си, за да подобрите общото си здраве на очите
  • Ако някой от вашето домакинство или някой ваш близък има конюнктивит, уверете се, че използвате отделни кърпи за ръце и кърпи за лице и използвайте ръкавици, ако трябва да им помогнете да почистят зоната около окото си
  • Носете предпазни средства за очите, когато работите с химикали или когато плувате в хлориран басейн.

Има ли билкови или естествени лекарства, които биха могли да помогнат?

Симптомите на конюнктивит могат да бъдат облекчени с помощта на билката Euphrasia, известна още като Eyebright. Това се използва за лечение на очни проблеми и поддържане на състоянието на очите още от 14-ти век, въпреки че се смята, че растението може да е било известно и на класическите билкари.

Съществуват значителни научни доказателства, които предполагат, че Euphrasia подпомага възстановяването от конюнктивит. Едно проучване установи, че при група пациенти, чийто конюнктивит е бил лекуван само с Евфразия, 81,5% са се възстановили напълно, а още 17% са показали „ясно подобрение“.

Препоръчваме да използвате Euphrasia под формата на капки за очи, като например капки за очи A.Vogel, съдържащи Euphrasia, които могат безопасно да се използват от носителите на контактни лещи. Ефразията може да бъде особено полезна в случаите, когато конюнктивитът е причинен от вирусна инфекция, тъй като редовните антибиотици няма да работят за това.

Конвенционално лечение

В някои случаи може да се наложи конвенционално лечение. Това лечение ще зависи от вида на конюнктивит, който имате.

Ако е причинено от бактериална инфекция, тогава може да се предписват антибиотици, ако инфекцията не се изчиства сама. В случай на вирусна инфекция, антибиотиците няма да работят. В зависимост от това кой вирус е заразил окото, може да има антивирусно лекарство. Ако не, Вашият лекар вероятно ще препоръча домашни лечения като тези, описани по-горе.

Ако конюнктивитът е причинен от алерген, той може да бъде лекуван с антихистамини или кортикостероиди.

При дразнещ конюнктивит обикновено не се предписва лечение; състоянието ще се изчисти от само себе си, след като дразнителят бъде изчистен от окото, въпреки че капки за очи и компреси могат да помогнат при симптоми.

За всяка форма на конюнктивит можете да си купите измиване на очите от вашия местен химик или здравен магазин, което ще ви помогне да изчистите окото.

Къде да купите A.Vogel капки за очи на местно ниво

Търси помощ за облекчаване на тези сухи, уморени и раздразнени очи?

„Наистина успокояващ за сухите ми очи и лесен за използване контейнер.”
Ив Уайтли