след

Току-що изпихте няколко хапки сладолед, защото бяхте на рожден ден и казахте, че този път просто не беше опция. Около 45 минути след ядене на сладолед, вие започвате да се чувствате замаяни, малко дезориентирани и паниката започва да завладява ума и тялото ви. След това започвате да се потите обилно и косата и ризата ви стават напълно напоени. Кожата ви блести, а пот капе по пода. По време на това състояние на изпотена паника имате чувството, че сте загубили ума си. Състоянието на дистрес е толкова тежко, че не сте сигурни какво да правите след това: легнете, започнете да крачите, отпийте малко вода или яжте нещо наистина бързо. Какво можеше да ти се случи? Това ли е чувството на дъмпинг? Въпреки че всеки човек изпитва синдрома на дъмпинг по различен начин, ето основите.

Какво е синдром на дъмпинга?

Дъмпинг синдромът е група от симптоми, които е най-вероятно да се развият, ако сте претърпели операция за премахване на целия или част от стомаха ви или ако стомахът ви е бил хирургично прескочен, за да ви помогне да отслабнете. Наричано още бързо изпразване на стомаха, синдромът на дъмпинг се появява, когато неразграденото съдържание на стомаха ви се придвижва твърде бързо в тънките черва.

Какви са общите симптоми?

Ранното изхвърляне обикновено се случва 30-60 минути след хранене и може да продължи до 60 минути. Симптомите включват изпотяване, зачервяване, замаяност, тахикардия, сърцебиене, желание да легнете, пълнота в горната част на корема, гадене, диария, спазми и активни звукови звуци на червата.

Ранното изхвърляне се случва в резултат на бързото изпразване на захари или въглехидрати от стомашната торбичка в тънките черва. В отговор тялото освобождава големи количества инсулин, за да абсорбира захарите, което води до ниски нива на захар в организма (хипогликемия). Това освобождаване може да повлияе на кръвното Ви налягане, сърдечната честота, зачервяването на кожата и чревния транзит, което води до леко забързан сърдечен ритъм и усещане за зачервяване, често придружено от диария. Ранният синдром на дъмпинг обикновено се появява в продължение на три до четири месеца след операцията.

Късно изхвърляне, което обикновено се случва 1-3 часа след хранене. Симптомите са свързани с реактивна хипогликемия (ниска кръвна захар), която включва изпотяване, треперене, загуба на концентрация, глад и припадък или припадане.

Късните дъмпингови симптоми са свързани с повишен инсулин след перорална глюкоза (захар) с последваща хипогликемия (ниска кръвна захар). Симптомите на късното изхвърляне могат да включват: изпотяване, глад, умора, световъртеж и замаяност, объркване, сърцебиене и ускорен сърдечен ритъм и дори припадък. Някои хора изпитват както ранни, така и късни симптоми. Синдром на късен дъмпинг може да се появи цяла година след операцията и може да продължи много години. Ако имате някой от тези симптоми, свържете се с вашия доставчик на здравни услуги, за да прегледате дневника си за храна и да приложите промени за борба с този проблем.

Кой преживява синдрома на дъмпинга?

Най-често срещаният тип операция за отслабване, свързана със синдром на дъмпинг, е стомашен байпас (или стомашен байпас на Roux-en-Y) и DS (превключвател на дванадесетопръстника), но някои пациенти с ръкав (гастректомия с вертикален ръкав) съобщават за симптоми, които изглежда са синдром на дъмпинг като добре. Дъмпинговият синдром не е често срещан, ако изобщо се съобщава при пациенти с лента (регулируема стомашна лента). Не всички пациенти със стомашен байпас или ръкав ще имат синдром на дъмпинг. Говорете с вашия хирург, ако обмисляте операция за отслабване коя операция е подходяща за вас и шансовете ви за развитие на синдром на дъмпинг с всяка процедура.

Лечения

Ако имате признаци и симптоми на синдром на дъмпинг, най-вероятно ще посетите вашия лекар, хирург и/или диетолог в бариатричния център. Повечето случаи на синдром на дъмпинг се подобряват, когато се научите да ядете по начин, който трябва да предотврати появата на състоянието и докато храносмилателната система се адаптира Има голяма вероятност промяната на диетата Ви да разреши симптомите Ви. Ако не стане, Вашият лекар може да посъветва лекарства и/или хирургическа намеса за справяне с проблема. Ето няколко стратегии за диетично лечение, които Вашият лекар или диетолог може да препоръча и които можете да опитате сами. Те могат да помогнат за поддържането на добро хранене и да минимизират симптомите Ви.

Яжте по-малки ястия

  • Опитайте да консумирате около 5-6 малки хранения на ден, а не 3 по-големи.
  • Поддържайте малки порции, като 1 унция месо или ¼ чаша зеленчуци.
  • Всеки понася храната по различен начин. Избягвайте храните, които познавате, че ви създават проблеми.

Избягвайте течности по време на хранене

Пийте течности само между храненията. Избягвайте течности половин час преди хранене и половин час след хранене. Някои бариатрични програми ще препоръчват тази или никаква течност по време на хранене или 30 минути след хранене. Говорете с вашия хирург и/или диетолог, за да научите как биха искали да консумирате течности по отношение на времето за хранене.

Променете плана си за хранене.

Консумирайте повече храни, богати на протеини като червено месо, свинско, риба и пиле. Включете малко мазнини (за предпочитане здравословни мазнини) с храната си. Ограничете приема на храни и напитки с високо съдържание на захар. Млякото съдържа естествена захар, лактоза, която може да причини синдром на дъмпинг в зависимост от човека. Малка порция (½ чаша) мляко, сирене или кисело мляко е поносима за повечето хора. Консумирайте повече храни с ниско съдържание на въглехидрати, като зърнени храни, нишестени зеленчуци и плодове. Избягвайте храни с прости захари, включително глюкоза, захароза, фруктоза, декстроза, мед и царевичен сироп. Може да ви помогне да посетите регистриран диетолог, за да научите кои стратегии за хранителен план са подходящи за вас във вашата прогресия след бариатрична хирургия.

Дори при диетични промени може да продължите да изпитвате симптоми, свързани със синдрома на дъмпинга. Важно е да се справите с тези симптоми на дъмпинг синдром, така че да се храните добре и да не губите твърде много тегло твърде бързо.

Говорете с вашия доставчик на здравни грижи за всички симптоми, които сте изпитали и какво още можете да направите, за да продължите ПРАЗНУВАЙТЕ вашия успех за отслабване.

Моля, обърнете внимание: Млечните продукти като мляко, извара, сладолед и пудинг могат да причинят диария при някои хора след операцията. Отначало може да се наложи да избягвате млечни продукти и след това да ги изпробвате в малки количества, докато напредвате в диетата си. Моля, не забравяйте, че тази статия няма за цел да предоставя индивидуални медицински съвети. Всеки бариатричен пациент е различен и е важно да потърсите медицинска помощ от вашия хирург, диетолог и медицински сестри във вашата бариатрична болница или клиника.