COVID-19 Актуализации и ресурси. Научете повече
скорошни публикации
Денят на благодарността ми с ниско съдържание на въглехидрати
Всяка година обичам да споделям съвети за това как да имам Ден на благодарността с ниско съдържание на въглехидрати. Тази година си помислих, че ще ви покажа как прилагам тези съвети по време на собственото си тържество на Деня на благодарността: Започнете със закуска. Тази година съм ... Прочетете повече
Намаляването на въглехидратите ще ограничи ваканционните ви желания
Това е времето от годината, в което е лесно да се поддадете на желанието си за въглехидрати, на което обикновено нямате проблем да се съпротивлявате през останалата част от годината. Когато следващият месец или така включва ястия, въртящи се около ... Прочетете повече
Ново изследване показва ползи за здравето след един ден хранене с ниско съдържание на въглехидрати
Ново изследване от Университета в Мичиган, публикувано в PLOS ONE, показва, че диетата с ниско съдържание на въглехидрати намалява инсулиновата резистентност след хранене и укрепва организма срещу високо кръвно налягане, преддиабет и диабет. В проучването 32 здрави жени бяха разделени на ... Прочетете повече
Дебатът за здравословни мазнини продължава ...
В скорошна статия на Джейн Броуди в „Ню Йорк Таймс“, озаглавена „Трябва ли да се страхуваме от масло?“, Авторът обсъжда дали маслото и другите наситени мазнини трябва да се препоръчват като част от балансираната диета, когато ... Прочетете повече
- Общ преглед
- Диети с ниско съдържание на въглехидрати
- Искате да отслабнете?
- Изберете вашия план на Аткинс
- Аткинс 20 ®
- Atkins 40 ®
- Atkins 100 ™
- Сравнете плановете на Аткинс
- Прекъсващо гладуване
- Кето
- Имунна подкрепа
- Сравнете диетите
- Безплатни инструменти
- Блог с ниско съдържание на въглехидрати
- Блогът на Colette
- Библиотека/Наука
- ЧЗВ
- Аткинс Парти Планер
ЧЗВ
Получете отговори на най-често задаваните въпроси относно диетата на Аткинс и принципите на Аткинс.
Наука/Библиотека
Прочетете хранителни статии, научете науката зад Аткинс и вземете проби от голямото количество рецензирани публикувани проучвания в големи научни списания, демонстриращи ефективността и ползите за здравето от диетата на Аткинс.
Аткинс Блог
Насладете се на нашите блогове и научете за отслабването и здравословното хранене!
Безплатно отслабване Инструменти
Всички инструменти на Atkins, от които се нуждаете, за да успеете в програмата, и всички те са 100% безплатни!
ЧЗВ
Получете отговори на най-често задаваните въпроси относно диетата на Аткинс и принципите на Аткинс.
Наука/Библиотека
Прочетете хранителни статии, научете науката зад Аткинс и вземете проби от голямото количество рецензирани публикувани проучвания в големи научни списания, демонстриращи ефективността и ползите за здравето от диетата на Аткинс.
Аткинс Блог
Насладете се на нашите блогове и научете за отслабването и здравословното хранене!
Безплатно отслабване Инструменти
Всички инструменти на Atkins, от които се нуждаете, за да успеете в програмата, и всички те са 100% безплатни!
- Международни сайтове
- В новините
- абониране за регулярни новини
- Кариера
- Карта на сайта
- Свържете се с нас
- Международни сайтове
- В новините
- абониране за регулярни новини
- Кариера
- Карта на сайта
- Свържете се с нас
Отказ от отговорност: Нищо, съдържащо се на този сайт, не е предназначено да предоставя съвети в областта на здравеопазването. Ако имате въпроси, свързани със здравеопазването, моля, обадете се или се обърнете към вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи. Консултирайте се с вашия лекар или доставчик на здравни грижи, преди да започнете диетата на Аткинс, както бихте направили всяка друга програма за отслабване или поддържане на теглото. Фазите за отслабване от диетата на Аткинс не трябва да се използват от лица на диализа. Индивидуалните резултати могат да варират. Този сайт е модериран за съдържание. Simply Good Foods USA, Inc. си запазва правото да премахва всички публикации, които са извън темата, обидни или по друг начин неприемливи.