Сигурен съм, че никога не пропускате срещите си за мамография, нали?
Добре, разбирам. Зает си. Но дори и да закъснеете за срещите, вие все още се грижите за здравето си.
А какво да кажем за ежемесечните прегледи за самостоятелна кърма? Те също са важни, тъй като 40% от всички диагнози рак на гърдата се откриват от жени, които усещат бучки. Противоречието е дали те причиняват твърде много биопсии.
Но какво, ако ви кажа, че в допълнение към мамографията и прегледите за самостоятелна кърма, всъщност можете да контролирате голяма част от риска от рак на гърдата само с храните, които ядете? Можете да оставите част от страха настрана и всъщност да се чувствате овластени да оптимизирате здравето си.
Тук разберете кои храни могат да ви помогнат да предотвратите рак на гърдата, кои да избягвате и как да пазарувате и готвите ястията си. Добър апетит!
Наслаждавай се на храната си! Страхотната храна е едно от удоволствията в живота. Просто го правете разумно и знайте какво влагате в тялото си. Храната не е само калории, тя е информация, която казва на нашите клетки да работят оптимално или да се представят слабо. Помислете какво искате да казвате на вашите клетки да правят!
- Нездравословна диета при деца с рак Случайно проучване SciTechnol
- Чай на диета с ниско съдържание на йод - Рак на щитовидната жлеза - Вдъхновете
- Три елемента на средиземноморската диета, най-ефективни за намаляване на риска от колоректален рак
- Жени; s Здраве Тийнейджърска диета, свързана с бъдещ риск от рак на гърдата - Chatelaine
- Средиземноморската диета, която; s Одобрен от диетолог! Център за борба с рака в общността