Ябълков оцет: Отслабване на костилка само за седем седмици? Как да го използвам (Изображение: GETTY)

отслабване

Ябълковият оцет е вид оцет с доказани ползи за отслабване. Как го използвате за отслабване? Може ли да подобри диетичния ви план.

Отслабването не е лесно. Много британци опитват многобройни диетични планове през целия си живот, за да отслабнат.

Оказва се обаче, че има един "трик" за диета, който може да помогне почти на всички, които спазват диета, да отслабнат с лекота.

Някои твърдят, че напитката е помогнала на някои да отслабнат.

Това включва един потребител на интернет, който е писал за него тази седмица.

Свързани статии

Един блогър, който пише на LittleThings.com, твърди, че губи две килограми за седмица, пиейки киселинната течност.

Имаше малко от оцета два пъти на ден. За седмица тя спадна от 116lbs на 114lbs. Ако същият ефект на отслабване се запази в продължение на седем седмици, на теория тя може да загуби камък.

Разбира се, този кратък експеримент не е проведен в лабораторни условия, но клинично е доказано, че ACV помага за отслабване.

Какво е ябълков оцет?

Ябълковият оцет се произвежда от ябълки, както подсказва името.

Може да се използва в готвенето, което беше едно от най-ранните му приложения. Често се добавя към сосове или салатни превръзки.

Напитката съдържа киселина, която обаче е причината за нейните добре документирани свойства за отслабване.

Оцетната киселина и ябълчната киселина се създават чрез добавяне на мая към напитката, което предизвиква ферментация.

Ябълков оцет: Някои твърдят, че напитката е помогнала на някои да отслабнат (Изображение: GETTY)