Джони333
Алфресиан (Inf)
За бързо и лесно здравословно хранене препоръчвам диетата на Budwig. Това е бързо, удобно и най-важното много здравословно. Тази диета е препоръчана от д-р Будвиг, за да помогне на пациенти, които са имали рак. Тя е номинирана за Нобелова награда 7 пъти и е помогнала на пациенти с рак с 95% + успеваемост
Аз нямам рак, но тази диета е вкусна и полезна за тези, които имат други проблеми като диабет, сърдечни проблеми и т.н. Ще разберете защо, когато видите съдържанието на това, което е в нея и как е съставена.
Времето изисква само 10 минути
Съставки
-----------
6 супени лъжици извара (предлага се в NTUC)
3 супени лъжици ленено масло (GNC, Eden)
Смесете с помощта на ръчен потапящ блендер, който струва $ 50 +, или използвайте блендер. Не се опитвайте да смесвате съставките ръчно, защото няма да работи. Това, което искате, е свързването на изварата с лененото масло.
След смесване на лененото масло и извара. Смелете лененото семе и добавете към сместа.
Забележка: Избягвайте ленените семена, които вече са заземени, защото те губят своята сила