Има редица хранителни токсини, които могат да се натрупват във вашата система. Един от начините да се отървете от тези нежелани вещества е детоксикацията на стомашно-чревния тракт (стомашно-чревния тракт). Вината за това е омазненото парче свинско месо, което сте вечеряли, или дневната ви консумация на боклуци за закуски. Казано по-просто, неправилната диета и нехранителната храна са основните причини за хранителните токсини във вашето тяло.

детоксикация

Има няколко компонента на тялото, които помагат за елиминирането на хранителните токсини, процес, известен като детоксикация. Самият стомашно-чревен тракт допълнително се подразделя на два сегмента, долния и горния стомашно-чревен тракт. Устата, хранопровода, фаринкса и стомаха са органите, които изграждат горния тракт. Това са основните органи, при които първоначално се преработва храната. Долният тракт се състои от червата и ануса ви. Вашето тънко черво е допълнително разделено на три части, а именно илеум, йеюнум и дванадесетопръстник. Дебелото черво също се състои от три основни органа, цекума, дебелото черво и ректума. Долният тракт е основно отговорен за храносмилането и отделянето на телесните отпадъци. Други отделителни органи, включително черния дроб, панкреаса и бъбреците, също помагат за детоксикация.

Когато вашият стомашно-чревен тракт не може да изпълнява функциите си правилно, в тялото ви се натрупват токсични отпадъци. След това става необходимо да се детоксикирате и да прочистите тракта си от тези токсини. Може да има моменти, когато кисти, аденоми или полипи се размножават във вашите органи, детоксикацията би помогнала за премахването на тези нежелани компоненти. Детокс почистването също помага за заздравяване на лезии, язви и други тъканни проблеми във вашата система. Също така поддържа тонуса и формата на червата. Детоксикацията на стомашно-чревния тракт е отговорна за поддържането на нещата в норма и баланс чрез регулиране на PH и елиминиране на вредни бактерии като кандида и други вредни дрожди.

Има много начини, по които можете да детоксикирате стомашно-чревния си тракт. Най-добрата техника за детоксикация се крие в правилната диета и знанието кои храни да се ядат. Някои хора също биха намерили за полезно да приемат добавки с пробиотици, които да подпомогнат разпространението на добри бактерии в червата, за да помогнат за по-добро храносмилане.

Има редица лечебни билки, които подпомагат детоксикацията на стомашно-чревния тракт, една от които са корените от глухарче. Сега те се предлагат под формата на чайове. Корените на глухарче съдържат инсулин, който се нуждае от бифидобактериите, добра бактерия, която процъфтява в червата. Установено е, че глухарчевите корени са много ефективни при детоксикация чрез укрепване и прочистване на черния дроб и стомашно-чревния тракт.

Детоксикацията на стомашно-чревния тракт трябва да започне с детокс диета. Можете да приемате плодови сокове, зеленчукови напитки и бульони и билкови чайове. Пиенето на много течност винаги е полезно. Намалете месото и зърнените храни. Плодовете и зеленчуците винаги трябва да бъдат част от вашата храна.

Детоксикационната диета може да включва и прием на някои билки, псилиум и бентонит. Известно е, че те са ефективни вещества за подпомагане на вашето прочистване.

Винаги трябва да се грижите всяка част от тялото ви да е добре поддържана. Отделителните и храносмилателните компоненти на тялото ви се нуждаят от редовна детоксикация, за да гарантират, че функциите на тялото ви са нормални. Премахването на хранителните токсини е много важно за поддържането на тялото ви по-здраво и по-живо. Започнете с детоксикацията на стомашно-чревния тракт още днес и вижте сами разликата, която може да направи.