2 - Не ми хареса
Със сигурност ще бъде основно ястие при следващото ви събиране през есента, тази рецепта, ориентирана към тиква, е точно подходящия размер за тълпата. В това хранене тиквата играе тройна роля: съд за готвене, купа за сервиране и част от самата храна. Изберете тиква от Лонг Айлънд със сирене с кремообразна плът или тиква от Пепеляшка. Обилната яхния, пълна с фаро и зеленчуци, къкри в тиквата, докато месото се готви и омеква. Berbere, пиперлива етиопска смес от подправки, богато подправя тиквата и яхнията. Намерете го на специализирани пазари или онлайн на penzeys.com.
Съставки
3 супени лъжици зехтин, разделени
4 италиански колбаси от свинско месо (12 унции)
12 унции гъби кремини, на четвъртинки
1 супена лъжица масло
6 скилидки чесън, нарязани
2 стръка целина, нарязани (около 1 чаша)
1 голям червен лук, нарязан (около 2 чаши)
1 1/2 чаени лъжички бербере смес от подправки (по избор)
1/4 чаена лъжичка смлян кардамон
2 1/2 чаши несолен пилешки бульон (като Суонсън)
1 3/4 чаши замразен черноок грах
3/4 чаена лъжичка кошерна сол
1 чаша неварен фарро
1/2 килограма бебешки червени картофи на четвъртинки
2 големи моркова, нарязани на филийки с дебелина 1/2 инча
1 (10 до 12 фунта) тиква от сирене Лонг Айлънд
1 (28-унция) може да несолени цели домати
1/4 чаша нарязан пресен магданоз с плоски листа
Хранене
Прогн. добавени захари 0g
Как да го направя
Загрейте 1 супена лъжица зехтин в голяма тенджера или холандска фурна на умерен огън; вихър за палто. Добавете колбаси; гответе 6 минути или докато покафенеят от всички страни. Извадете в голяма чиния; когато се охлади достатъчно, за да се справи, се нарязва на филийки с дебелина 1/2 инча. Увеличете топлината до средно висока; добавете 1 супена лъжица зехтин към тигана. Добавете гъби; соте 7 минути. Прехвърлете гъбите в чиния с наденица. Добавете масло и останалата 1 супена лъжица масло към тигана. Добавете чесън, целина и лук; гответе 5 минути. Добавете бербере и кардамон; задушете 1 минута при непрекъснато разбъркване. Добавете бульон, грах и сол; оставете да къкри 10 минути. Добавете фаро, картофи и моркови; оставете да къкри 20 минути.
Загрейте фурната до 350 ° F.
Докато сместа от яхния къкри, изрежете горната част на тиквата и запазете; премахнете струните и семената. Увийте тиква във фолио; поставете в голям тиган за печене или съд за печене.
Отцедете доматите в гевгир над купа (резервирайте сокове за друга употреба). Начупете домати с ръце, оставяйки соковете да се отцедят. Разбъркайте домати, гъби, наденица и магданоз в яхния. Черпак яхния в приготвена тиква. Поставете тиквения плот до тиквата на тигана. Печете при 350 ° F за 1 час и 10 минути или докато месото на тиквата омекне и лесно се загребе отстрани. Сервирайте яхния заедно с лъжици тиква.
Регистрирайте се за ежедневния бюлетин Cooking Light
Идеи за бърза вечеря, съвети за хранене и свежи сезонни рецепти.
- Този кремообразен пилешко-доматен тиган идва заедно само за 20 минути рецепта за готвене
- Този ниско-натриев гравлакс ще бъде звездата на следващата светлина за готвене на рецепта за обяд
- Ден на благодарността Салата от целина и магданоз с напоена с вино стафиди Рецепта Светлина за готвене
- Супа от бял боб с рецепта за крутони с чесън, светлина за готвене
- Вегетарианска рецепта без пиле и кнедли Рецепта за готвене