NIRVANASHE Публикации: 17
28.02.07 12:04 A

flex

Стартирах екип за всички Oxycise, Bodyflex и Life Lift:)

нашият собствен лил свят:)

БАБА24 Постове: 22
23.08.06 7:14 П

Благодаря

PROJECT_ANDREA Публикации: 66
23.08.06 5:36 П

Намерих информацията за изгарянето на калории с помощта на Oxycise (подобно на BodyFlex).

Проучвания, проведени в няколко университета, изследват разхода на калории и консумацията на кислород на Oxycise! В едно проучване е използвано оборудване за анализ на газ за измерване на калорийната цена на Oxycise! и за сравнение на Oxycise! с традиционна форма на упражнения, а именно стационарен велосипед. Това проучване не изследва всички последствия от Oxycise! програма, но имаше за цел да покаже дали разходът на калории и консумацията на кислород са сравними с упражненията на стационарен велосипед. Резултатите бяха драматични! Oxycise! беше установено, че повишава скоростта на метаболизма до приблизително четири пъти скоростта на покой. Освен това калоричните разходи за Oxycise! е бил със 140% по-висок от въртенето на педала на стационарен велосипед без товар.

БАБА24 Постове: 22
22.08.06 11:30 П

благодаря за информацията за мотора. Все още не съм се чул от bodyflex

PROJECT_ANDREA Публикации: 66
22.08.06 8:57 П

Аз също промених тялото си изцяло с помощта на BodyFlex. След това спрях да го правя и ето ме в същата форма, както когато започнах преди! Съвсем наскоро отново започнах BodyFlexing и се чувствам като милион долара, когато го правя.

Ако разберете колко калории изгаря, моля да ме уведомите. Или Oxycise, или LifeLift, единият или другият, казаха, че изгарянето на калории е приблизително същото като умерен до енергичен стационарен велосипед, използван за същото количество минути.

Проследявам моите на Spark, като избирам енергичния стационарен брой велосипеди.

БАБА24 Мнения: 22
20.08.06 9:01 П

Изпратих имейл до компанията, за да видя дали могат да отговорят на въпроса за калориите. Ще ви съобщя какво казват.Арлийн

БАБА24 Мнения: 22
20.08.06 8:58 П

Bodyflex работи чудесно. и се чувствате чудесно, когато го правите редовно.

KHS4KIDS Публикации: 89
1.2.2006 г. 5:34 ч. П

Благодаря за информация; Аз наистина го оценявам. Наистина мисля да го взема.

BUBBA5353 Публикации: 189
31.01.06 10:52 П

Купих програмата преди около 5 години, когато я видях по телевизията. При мен се получи, когато го направих. Започнах да го правя заедно с ходене/джогинг, когато започнах SP преди около 1 седмица и загубих 1 инч от кръста и бедрата. Мисля, че работи. Сложих го под ареобики с ниско въздействие. Не съм сигурен, че там е мястото. Но с ходене/джогинг знам, че изгарям макс. като за калории. Трябва също да ви кажа, че сестра ми се опита и също имаше страхотни резултати.

KHS4KIDS Публикации: 89
31.01.6 9:20 П

Благодаря за вашите мисли; точно за това се притеснявах - не работи. Надявам се повече хора, които са го опитали, да публикуват.

. ПРЕКРАСЕН ДЕН. Публикации: 916
31.01.06 11:25 A

Опитах Body Flex преди около пет години в продължение на два солидни месеца, направих точно това, което тя каза и всъщност получих нулеви резултати. Може да съм само аз, но не ми се получи. Видях резултати само когато правех старите упражнения, т.е. кардио, тренировки с тежести и правилно хранене.

Продължих да се измервам, както тя каза, но бях толкова тъжен, че не получих никакви резултати след 2 месеца. Надявам се да работи за вас, които го опитвате - ще ми е интересно да видя как работи за вас.

ANDI20 Мнения: 257
31.01.06 10:08 A

WATP е за "разходка с паунда" и това е програма, която Лесли Сансън прави. Тя има VHS, както и DVD. Наистина е доста добра програма; можете да ходите в собствения си дом.

Изглежда, че Body flex използва инструмент за тренировка в дома ви, докато сте седнали. ТОВА е, за което се опитвах да науча повече.

Обичам WATP; тази система Bodyflex изглежда наистина работи. Гледате за повече информация!

KHS4KIDS Публикации: 89
30.01.06 9:42 П

Търсих информация за Body Flex, видях реклама и изглеждаше много интересно; но съм склонен да вярвам на това, което някога е казано.; какво е WOTP?

NURSELEE Публикации: 74
30.01.06 8:43 П

Здравей,
За какво говориш? WOTP или Body FLex? Ако е WOTP, мисля, че е много ефективен за кардио тренировките. От известно време работя по тази рутина.

ANDI20 Мнения: 257
28.01.06 11:43 A

Наистина интересно. Никога не бях чувал за това преди и след като прочетох всички записи в тази тема, отидох на онлайн сайта. Да, много сериозно мисля за това.

Благодаря ти. продължете да споделяте!

KHS4KIDS Публикации: 89
27.01.06 7:40 П

Днес гледах рекламата и мислех да купя програмата. Наистина ли ви харесва? Как работи?

Благодаря
Карън

NURSELEE Публикации: 74
27.01.06 10:46 A

Здравей,
Както казах ealier, съм много впечатлен от отношението ви. Звучи така, сякаш вече правите това, което можете. Ако продължавате да прилагате здравословните навици, специално контролирайте порциите, трябва да можете да отслабнете. Междувременно направете някои от леките упражнения за горната част на тялото, които можете да правите седнали, за да добавите малко сила на ръцете си.
Успех и се придържайте към него, ще видите!

SPFLDNAN Публикации: 303
25.01.2006 10:07 П

Искам да бъда по-здрав, тъй като определено тежа твърде много. Започнах на 1 януари в 282,5 и сега съм до 271 и досега загубих 5,5 инча. Body Flex е упражнение за съпротива. Имам WATP касета, но я пробвах и не минах през загрявката. Не мога да стоя дълго, тъй като трябва да седя и да мия ястия или да готвя. И ходенето също е трудно, тъй като коленете ми са лоши и са постоянно свити, не мога да ги изправя. Но лекарят ми каза, че трябва да отслабна, преди да мога да оперирам коляното. Надявам се, че колкото повече загубя тегло, тогава ще мога да ходя и да правя други неща. В крайна сметка, ако продължа да правя каквото мога, ще мога да направя малко повече.

NURSELEE Публикации: 74
25.1.2006 г. 3:20 ч. П

Здравей,
Не съм сигурен какво използвате.
Изглежда, че това е предимно тренировка за съпротива и тракерът няма да може да изчисли изгорените калории.

Ако това е всичко, което можете да направите в момента, не се притеснявайте за това, направете го и това ще ви помогне с тонизиране и загуба на инчовете.

Опитайте се да добавите малко ходене за кардио. Разходките вкъщи с едни ленти ми вършат работа.

Възхищавам ви се, че все още се опитвате да свалите килограмите на вашата възраст, останете с него.

SPFLDNAN Публикации: 303
25.01.2006 1:22 П

Може ли някой да ми помогне? Както току-що се досещах и трябва да знам изгорените калории, тъй като това е единственото упражнение, което мога да правя в момента.

SPFLDNAN Публикации: 303
20.01.06 4:38 П

Някой прави ли Greer Chiders Body Flex Plus? Загубих 19 инча, като го направих за един месец, когато го купих за първи път. Но спря да се опитва да диетира и спря да прави упражнението. Реших, че тази година ще стана сериозен и ще спра да играя и ще загубя излишните килограми. Затова отново започнах да правя упражнения за боди флекс днес. Това, което обаче трябва да знам, е колко калории изгаряте, използвайки го, за да мога да добавя упражнението към графиката си. Това са аеробни дихателни упражнения и след това използвате лента с резистентна лента. Отнема само 20 минути. Правите дишане и след това правите упражнения за велосипедите, трицепсите, раменете, талията, корема и бедрата, след което използвате лентата с лентата, като правите 3 серии от 3 за талията, корема, задните части и, разбира се, трицепсите, бицепсите отново.