Да вземеш решение да преминеш през детокс или пречистване е все едно да си между скала и твърдо място. И двамата изглежда идват с блестящи отзиви, като най-честият резултат е по-доброто здраве.

срещу

Но ако трябва да се уточним и да изберем само едното или другото, като основната цел е загубата на тегло, кой процес ще ви помогне да постигнете целта за по-кратък период от време?

Нека влезем в офиса на д-р Лоу Чай Линг, основател на клиника SW1, и да разберем детоксикацията и прочистването през очите на професионалист.

Каква е разликата между детокс и почистване?

За да разберете по-добре какво работи за вас, е важно да научите какво внася всеки процес на масата.

Пречистващата или пречистваща диета е диета с ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на мазнини, насочена към хранителните вещества, която се фокусира върху избавянето на храносмилателния тракт от токсини, които могат да бъдат вредни за тялото ви.

Можете да избирате между редовно почистване с твърда диета или такова на течна основа под формата на сокове или дори вода, но крайната игра остава същата; преминаването през прочистване ще подобри храносмилането ви, ще подобри цялостното ви здраве и ще се бори с досадни проблеми като запек.

Детоксът, в сравнение с пречистването, е насочен остро към подобряване на здравето на два основни органа в нашето тяло: черния дроб и бъбреците. Детокс може да се направи по различни начини, под формата на чайове, смутита, сокове и твърди диети.

Преминаването през детокс помага за подобряване на ефективността на двата органа при изхвърляне на вредните вещества, които могат да се натрупват в излишък в телата ни.

Кой печели войната срещу теглото?

Има един модел, който забелязах при повечето хора, които се опитват да отслабнат. По-голямата част от практикуващите детоксикиращи и почистващи диети обикновено правят едното или другото, често с минимални резултати за дълъг период от време. Често невдъхновени от резултата, детокс диетите ще се опитат да преминат към прочистваща диета и обратно, надявайки се на по-видни резултати.

Вече биха им били необходими два пъти повече време, за да загубят част от теглото. Тук никой не печели точно!

Какво означава това тогава?

Истината е, че и диетите за детоксикация и прочистване са еднакво важни и взаимно зависими един от друг в стремежа ви да свалите килограмите.

Смъртоносният един-два удара на детоксикираща и прочистваща диета ще осигури безпроблемно изселване на цялата отрова, която не е във вашата система, като същевременно гарантира, че тялото ви е натоварено с достатъчно хранителни вещества, за да стимулира метаболизма ви, като от своя страна ускорява работата на тялото ви способност за изгаряне на мазнини.

Въпреки че това може да звучи като слюноотделяща перспектива за всички, които възнамеряват да отслабнат, повечето ще се съгласят до известна степен, че тези диети за детоксикация и прочистване не са точно вкусни или приятни.

Яденето на чисто може да не е чинията на марулята на всички. Диетата с ниско съдържание на въглехидрати може да е драстична промяна от нормално високия прием на захар и да шокира тялото ви в умора. Чиния със зелени и червени, но червените домати сега заемат мястото на любимото ви червено месо. Постоянното гладуване не е точно приятно, когато всички се хранят около вас и никакво вдишване не засища глада ви.

Това е вярно. Отслабването изглежда като доста скучна работа!

Сега, преди интересът ви да отслабнете да започне да отслабва поради всички препятствия, които посочих, с удоволствие знам, че има „измама“, която можете да използвате, за да отслабнете, но не и апетита си. Две мами, за да бъдем точни!

Sw1’s Пречистващата 1-дневна билкова диетична добавка е благословия за всички, които искат да намалят, но все пак искат да поддържат начина си на живот. Този продукт не само съживява вашите ключови пътища за детоксикация, но също така може да се похвали с многобройни подхранващи билки, които повишават елиминирането на токсините, заедно с качествата за прочистване на кръвта и укрепване на имунитета. Цялата тази доброта, без никаква жертва. Не са необходими промени в диетата или начина на живот!

Сдвоете вашата еднодневна добавка за почистване с хранителната добавка Daily Cleanse, мощен регулатор на червата, стимулиращ храносмилането, с 17 естествени съставки. Няма достъп до химикали, само изходът. Съдържащ почистващи и пълнители, грундирани за подпомагане на черния дроб и бъбреците при премахване на токсините от тялото ви, този продукт също така помага за премахване на газове, подуване на корема и заболявания, свързани с храносмилането.

И ето го ... две птици, един камък! Направете пътуването си за отслабване приятно и добре пътувано.