Още статии
Комбинацията от бентонитова глина и псилиум понякога се използва като начин за прочистване на организма. Пречистването има за цел да има много полезни ефекти, включително стимулиране на дългосрочна загуба на тегло. Въпреки че не е имало научни проучвания за определяне на ползите или безопасността от приема на бентонитова глина и псилиум като част от прочистваща процедура, някои алтернативни здравни експерти го препоръчват за детоксикация на организма. Трябва да говорите с лекар, преди да опитате някакви почистващи продукти.
Идентификация
Псилиевата обвивка и бентонитовата глина често се смесват заедно за почистване на тялото, което се препоръчва от някои алтернативни здравни специалисти. Psyllium е прах, направен от обвивката на растението psyllium. Според Чери Калбъм в книгата „Juice Lady's Juicing for High Level Level and Vibrant Good Looks“, псилиумът е влакнест пълнител, който се сгъстява или гелира, когато се смесва с вода или сок. Бентонитовата глина, от друга страна, е абсорбираща глина, която идва от земята и е предназначена да отделя токсини, включително тежки метали, лекарства, отпадъци и слуз.
- Psyllium обвивка и бентонитова глина често се смесват заедно за почистване на тялото, което се препоръчва от някои алтернативни здравни специалисти.
Функция
За 365 пълно почистване на тялото
Истинското въздействие на бентонитовата глина и псилиум върху здравето все още не е установено чрез научни изследвания, но привържениците смятат, че комбинирането на двете има няколко предимства. Едно от тях е да се премахне плаката от червата, според Нина Андерсън в книгата „Тайните да останеш млад: Естествени начини за връщане на часовника“. Андерсън заявява, че бентонитовата глина абсорбира до 180 пъти собственото си тегло. Psyllium улеснява отстраняването на бентонита от тялото, заедно с паразити и токсини.
- Истинското въздействие на бентонитовата глина и псилиум върху здравето все още не е установено чрез научни изследвания, но привържениците смятат, че комбинирането на двете има няколко предимства.
Значимост
Бентонитовата глина и псилиумът често са част от почистванията на дебелото черво, които се следват у дома. Д-р Гари Нул отбелязва в книгата си „Kiss Your Fat Goodbye“, че прочистването на дебелото черво е ефективен и безопасен начин за възстановяване на здравето на червата и позволява на хранителните вещества да се абсорбират в тялото. Също така, Null заявява, че приемането на бентонитова глина и псилиум заедно може да бъде важна стъпка към загуба на тегло както чрез отстраняване на токсините, така и чрез редовно елиминиране на червата.
Няма научни доказателства, че бентонитовата глина и псилиумът премахват токсините или подобряват здравето.
- Бентонитовата глина и псилиумът често са част от почистванията на дебелото черво, които се следват у дома.
- Също така, Null заявява, че приемането на бентонитова глина и псилиум заедно може да бъде важна стъпка към загуба на тегло както чрез отстраняване на токсините, така и чрез редовно елиминиране на червата.
Количество
Почистване на дебелото черво с ленени семена и псилиум
Почистващ коктейлен шейк, според Чери Калбом в книгата „The Complete Cancer Cleanse“, се състои от вода, бентонитова глина, псилиум и сок от черна череша или сок от червена боровинка. Изпийте сместа веднага, тъй като псилиумът бързо се разширява до гелообразна консистенция. Calbom препоръчва да се пие тази смес три пъти на ден по време на почистване, въпреки че безопасността на тази напитка не е определена от изследвания.
Съображения
Въпреки че комбинацията от бентонитова глина и псилиум е популярна в алтернативните здравни среди, не е доказано, че почиства тялото от токсини или натрупани фекални вещества. Повечето здравни експерти са съгласни, че организмът се прочиства ежедневно, без да е необходима добавка. Не забравяйте да пиете достатъчно количество вода, когато приемате бентонитова глина и псилиум, тъй като те едновременно могат да дехидратират тялото и да доведат до запек. Винаги работете с опитен здравен специалист, когато се впускате в алтернативни техники за почистване.