развитие

Усещането за вкус на вашето бебе, съчетано със собственото му любопитство, му помага да изследва големия, широк свят. Дори преди тя да започне да има твърди вещества, вкусовите рецептори на вашето бебе могат да й помогнат да открие дали харесва или не харесва различни текстури и вкусове.

Кога се развива чувството за вкус на моето бебе?

Усещането за вкус на вашето бебе започва да се развива още в утробата. До 9 седмица от бременността устата и езикът му са се оформили заедно с първите малки вкусови пъпки.

Околоплодната течност заобикаля бебето Ви вътреутробно. Той естествено диша и поглъща тази течност, която помага за развитието на белите дробове и храносмилателната система. Вкусовете на храната, която ядете, и това, което пиете, преминават през кръвта и навлизат в околоплодната течност.

Докато бебето ви вкусва околоплодната течност, то има първия си опит с различни вкусове. Той също ги усеща. Независимо дали сте яли сладка, солена или пикантна храна, бебето ви ще я опита.

След раждането новите вкусови рецептори на вашето бебе са много чувствителни. Той може да разпознава сладко-киселите вкусове, но предпочита сладкото. Това е една от причините той да обича вкуса на кърмата ви.

Сетивата за вкус и обоняние са свързани и вашето бебе има добре развито обоняние и при раждането. Той може да помирише на кой начин да се обърне, за да бъдете нахранен, и дори да помирише разликата между кърмата ви и тази на друга майка.

Как ще се развие чувството за вкус на моето бебе?

Усещането за вкус на вашето бебе е добро при раждането, но броят на вкусовите рецептори в устата и реакциите й към различните вкусове се увеличават, докато расте.

Новородено до 3 месеца
На този етап усещането за вкус на вашето бебе е много чувствително. Всъщност като бебе тя може да има по-широко разпределение на вкусовите рецептори в устата си, отколкото вие като възрастен. Вкусовите рецептори при новородените могат да се открият по сливиците и задната част на гърлото, както и по езика.

През първите три месеца бебето ви може да прави разлика между сладки и горчиви вкусове. Тя предпочита сладки вкусове, като вкуса на кърмата.

3 до 6 месеца
На 3-месечна възраст езикът на вашето бебе нараства. Може да забележите, че той слага неща в устата си, като играчки или одеяло. Това показва, че той използва езика си, за да се опита да осмисли различни текстури и вкусове.

Около 5 месеца усещането за вкус на вашето бебе се е променило и то може да реагира повече на солените вкусове. Не е добра идея обаче да давате на бебето си солени храни на този етап.

6 до 12 месеца
След шест месеца нищо освен кърма или адаптирано мляко, разбираемо е, че новите вкусове са изненада за бебетата, когато се въвеждат твърди вещества. Естествено е бебето ви да е подозрително към вкуса на храната в началото, след като е свикнало със сладкия вкус на млякото.

След като се захванете с твърда храна, вероятно ще откриете, че бебето ви веднага обича вкуса на някои нови храни. Тя вероятно също ще отхвърли определени храни и може да се наложи да ги предлагате многократно. Експертите предлагат да предлагате нова храна поне осем пъти, преди да решите, че бебето не го харесва.

Приблизително до 7 месеца или 8 месеца вашето бебе има уменията да опитва храни с пръсти. Това е добра възможност за нея да опита нови вкусове и да изследва различни текстури с разнообразни меки плодове или зеленчуци.

Ще наследи ли бебето ни вкусовите ни предпочитания?

Не е задължително. Вкусовете на вашето бебе се влияят от всякакви фактори, само някои от които са генетични.

Вашето бебе може да е склонно да благоприятства храните, на които е било изложено в утробата, но също така ще харесва храните, с които свиква. Ако предлагате разнообразни храни, той е по-вероятно да продължи да ги яде, когато остарее.

Вашето бебе също копира вас и вашите реакции към храната. Така че е добра идея да прикриете всички силни антипатии, които имате към определени храни - особено здравословни храни, които се опитвате да го насърчите да хареса!

Разнообразието от храни, на които вашето бебе се радва, когато е по-голямо, може да зависи и от това колко дълго кърмите. Проучванията показват, че различните вкусове в кърмата ви могат да имат положителен ефект върху вкусовите рецептори на вашето бебе и да го направят по-отворено за ядене на различни храни, когато остарее.

Как мога да помогна на бебето си да се наслаждава на много различни храни?

Даването на много различни храни на вашето бебе с различни вкусове и текстури може да му помогне да се наслаждава на разнообразни храни, когато остарее. Това е така, защото бебето ви е склонно да расте, като харесва храните, с които свиква.

Когато за първи път захранвате бебето с твърди вещества, изберете обикновен пюре от плодове или зеленчуци. След това постепенно въвеждайте нови вкусове. За повече подробности вижте нашето ръководство за хранене на вашето бебе.

Не бъдете плахи обаче. Мит е, че бебетата трябва да ядат скучна храна. Ако искате да се разклоните, опитайте тези приключенски първи бебешки храни и гледайте видеоклип, който показва колко лесно е да приготвите собствена бебешка храна - по-конкретно седмична доставка на бебешка храна за един час.

Оставете бебето да изследва храната със собствено темпо. Първите няколко вкуса може да са точно това - вкус и изследване с езика й, преди да го дриблирате обратно. С насърчение и подкрепа можете да й помогнете да свикне с различни вкусове и да се чувства уверена в опитите за нови храни.

Внимавайте, когато става въпрос за сол и захар - избягвайте преработените храни и не добавяйте сол или захар към храната на бебето си. Младите бъбреци не могат да се справят с преработката на твърде много сол, а захарта причинява кариес. Също така е добре да не ѝ давате вкус към солени или сладки храни, тъй като тя може да започне да ги предпочита пред по-здравословни варианти.

Защо бебето ми слага почти всичко в устата си?

Вашето бебе използва устата си като начин за опознаване, учене и осмисляне на света около нея.

При бебетата устата е по-чувствителна от ръцете или пръстите. Така устата им дава удобен начин да опознаят различни текстури и вкусове - както хранителни, така и нехранителни. Това се нарича „устата“. Ето защо често виждате малки бебета да вдигат играчки, книги и други предмети и веднага да ги слагат в устата си.

Мисълта, че бебето ви ще сложи каквото и да е в устата си, може да бъде тревожна. Ще трябва да се погрижите той да не се опитва да изхвърля нещо остро, мръсно или опасно по друг начин.

Но можете да му помогнете да се научи, като му предложите подходящи за възрастта и интересни играчки, които да изследва с уста. Играчките с различна текстура или с интересни цветове, светлини или шумове са особено добри.

Вашето бебе в крайна сметка спира да използва устата и вкусовите си рецептори по този начин. Когато е на възраст от 12 до 18 месеца, той използва устата си по-малко, за да изследва и осмисля обектите.