• У дома
  • Уелнес
  • Аутизъм и надежда ... цялостен подход на баща към аутизма на сина му

  • 2 април 2017 г.
  • 9 минути четене | Без категория

ниско съдържание

Току-що започвам да представям публикации от други след пет години блогове строго за рецепти. Не бих могъл да вляза в контакт с по-истински и фантастичен човек Дейв Бордън и семейството му. Дейв пише блог, аз съм просто татко ... но в него няма нищо просто. Прочетете историята на Дейв, неговия диетичен подход, усилията му с аутизма на сина му и съм сигурен, че и вие ще се влюбите в него ... Прочетете думите му:

Ние не лекуваме аутизъм. Ние лекуваме симптомите, свързани с аутизма.

Със съпругата ми винаги сме казвали, че искаме синът ни да бъде най-добрият Итън, който може да бъде. Не се опитваме да променим сина си. Ние го обичаме безусловно точно такъв, какъвто е. Ние обаче го лекуваме, така че той да се ПОЧУВА по-добре. Целта на нашия холистичен подход към аутизма е да направим по-щастливо и здраво дете, така че то да може да постигне напредък в други области.

Представи си това

Ако някога сте ходили на работа, след като не сте спали предната вечер, знаете какво предизвикателство може да бъде да бъдете продуктивни и да свършите нещо. Представете си, че сте само на 8 години. През последните 2 седмици сте спали само 2 часа всяка нощ. Освен че сте лишени от сън, вие сте в състояние на постоянна борба или бягство, тъй като хормоните ви не са изтъркани. За да направите нещата още по-лоши, не сте се качили повече от седмица. А сега, представете си майка ви да ви остави в училище за следващите 8 часа. Колко напред мислите, че ще успеете да постигнете?

Аутизмът е медицинско състояние

Този сценарий представя реалността, пред която трябва да се изправят много семейства с аутизъм. Общото мнение е, че аутизмът е чисто психологически проблем и засяга само мозъка. Нещастната истина е, че децата с аутизъм се борят със сериозни медицински проблеми. Децата от спектъра могат да страдат от различни реални здравословни проблеми като лош режим на сън, нисък мускулен тонус, тежки алергии, гърчове, проблеми с червата, митохондриална дисфункция и безброй други състояния.

Лечение на аутизъм с диета

Семейството ми оспорва общоприетото медицинско убеждение, че аутизмът не може да бъде лекуван. Ние възприемаме цялостен подход към аутизма, а диетата е основен компонент на нашия план за лечение. През последните 7 години много пъти сме коригирали диетата на сина ми въз основа на непрекъснато променящите се му нужди. Започнахме със стандартната диета без глутен, но в крайна сметка цялото семейство прие палео диетата.

Отвъд Палео

За съжаление, много основни палео храни като ядки, повечето плодове и дори много зеленчуци са забранени за сина ми. Поради специфичните му нужди и чувствителност към храната, трябваше да надхвърлим основната палео диета. В едно изречение в момента синът ми е на диета с ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на мазнини с много зеленчуци и ферментирали храни.

Какво на земята яде?

Диетата на сина ми наистина е много ограничителна. Ниското съдържание на захар, ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини не дава много възможности. За щастие успях да създам няколко вкусни рецепти, които той обича, гарантирайки, че получава цялото хранене, от което се нуждае. Тези рецепти са пълни с храни, които помагат за изграждането на имунната му система и засилват естествените му пътища за детоксикация.

-Закуска: Сутрин децата обикновено имат домашно кисело мляко или моят вегетариански хляб.

-Време на хранене: Обядът и вечерите са вид стандартни палео ястия. Опитвам се да го направя възможно най-опростено, затова харесвам ястия с едно ястие. Ще се опитам да промъкна и ферментирала вегетарианка там. Тази вечер вечерята ще бъде говеждо месо и е в бавната печка в момента. Да, така е. Синът ми с аутизъм ще яде броколи, но само защото не може да го намери в чинията.

-Време за лека закуска: Обикновено ще прекарвам понеделниците, като разбивам вкусните му закуски за седмицата. Той яде домашно приготвени бисквитки с джинджифил, кокосови чипсове и моите страхотни дупки за вегетариански понички. Аз също правя ферментирали ябълки и боровинки за него, за да помогна за попълването на тези чревни бъгове.

Лесно Peasy, нали?

Лечението на аутизъм с диета е доста голямо предизвикателство. Много деца с аутизъм имат сензорни и текстурни проблеми с различни храни. Много от тези деца имат силен апетит за въглехидрати и захар, предизвикан от твърде много лоши микроби в червата. Тези гладувания могат да доведат до масивни сривове. Хвърлете неспособността да общувате добре и промяната в диетата за тези деца изглежда страховита.

Ако имам един голям успех, който съм постигнал като татко аутизъм, той преодолява всяко от тези предизвикателства. Вече мога да направя огромни корекции в диетата на сина си и той се адаптира доста добре. Не винаги обаче беше толкова лесно. Съпругата ми и аз работихме много усилено, за да стигнем до тук.

Преди да научим за диетата, бяхме като много родители. Това не е нищо друго освен най-доброто за децата ми. Те получават цялото бяло месо, само пълнозърнести пилешки хапки. Мислехме, че храним децата си здравословно с пълномаслено мляко, пълнозърнести Cheerios и някои бисквити със златни рибки за закуска. Разбира се, в крайна сметка научихме, че всички тези твърдяни здравословни храни всъщност са доста нездравословни и се отразяват на чувствителни черва, каквито имат децата с аутизъм.

Как успяхме да преодолеем диетичните предизвикателства?

В началото времената за хранене станаха като пълноценни сеанси на хранителна терапия. Със съпругата ми бихме се редували да работим със сина ми, опитвайки се да го накара да опита поне целевата храна. Бихме работили с него 30 минути или повече, ако е необходимо.

Наричам нашата стратегия стратегията „това-тогава-онова“. Ако отхапе от това, тогава получава цял куп от това. Например бихме му дали хамбургер (който той мразеше). След като отхапа, имаше огромен празник, а след това шепа чипове като подсилване. (любимата му храна) След това щяхме да повтаряме, докато не изяде целия бургер. Между другото, хамбургерът е една от любимите му храни сега. Днес синът ми рутинно яде салати, супи и ферментирали храни. Ако му дам чисто нова храна, той поне ще опита с много малко принуждаване.

Как храната помага на аутизма?

Може би си мислите: „Е, страхотно е, че карате детето си да яде толкова много различни храни, но как това помага на аутизма.“ Абонирам се за древната философия „Храната е медицина“. Почти всичко, което даваме на сина ми, има някаква терапевтична стойност. Например, ежедневните му 3 чаши зеле (под формата на смути) поддържат естествените му системи за детоксикация. Той също така заобикаля неговата мутация на MTHFR гена и осигурява подходящата форма на витамин В9 (фолат). Освен това диетата с ниско съдържание на захар и ниско съдържание на въглехидрати гладува лоши микроби в червата, а ферментиралите храни осигуряват богат източник на пробиотични микроби, които да заемат тяхното място. Писах по-подробно по тази тема на моя сайт, ImSimplyaDad.com. Ако искате да научите повече, можете да посетите тази страница тук.

Подобри ли се синът ви?

Промените в диетата са накарали сина ми изведнъж да започне да говори с пълни, ясни изречения? Не. Палео диетата излекувала ли е аутизма му? Е, разбира се, че не. Мога обаче да кажа, че той е много-много по-здрав.

Вече не получава обриви веднъж седмично без причина. Неговите нива на холестерол и витамин D вече не са опасно ниски. Той ходи по-редовно до тоалетната и сънят му е значително подобрен. Получавахме редовни обаждания за събуждане в 2:30 ч. Това е нещо от миналото. Имунната му система е по-силна. Вече не улавя всяка една грешка и когато се разболее бързо се възстановява.

По отношение на неговите специфични за аутизма симптоми, той рядко хапе, прищипва или удря други. Топенията спаднаха драстично. Той е по-привързан и манията му за храна значително намаля. Парализиращото безпокойство и самонараняващото се поведение са в пъти повече под контрол.

Моята история не е уникална. Има хиляди родители като мен, които отказват да се откажат от надеждата. Има много истории като моята, някои дори по-дълбоки. Ние оспорваме масовите вярвания и сме помогнали на децата ни да се усъвършенстват, използвайки холистичен подход към аутизма; това обаче не спира с аутизъм. Вниманието и хиперактивността могат да бъдат подпомогнати за деца с ADHD и други поведенчески проблеми. Речта може да се подобри. Болката може да бъде премахната. Хората с автоимунитет са използвали същите тези протоколи, за да обърнат своите заболявания. Д-р Тери Уолс използва диетата като основно оръжие и тя излекува своята множествена склероза.

За тези, които може да обмислят смяна на диетата, е време да направят скок. Независимо дали сте родител на дете със специални нужди като мен или просто искате да помогнете на детето си да процъфти и да бъде най-доброто, което може да бъде, погледнете първо неговата диета. Храната е лекарство и лесно можете да намерите помощ във вашия хранителен магазин. Ако имате хронично заболяване като МС или Хашимото, успокойте се, знаейки, че облекчението е във вашата ръка. Просто трябва да протегнете ръка и да решите да го вземете.