Те засягат повече жени, но мъжете все още са изложени на риск.

жлъчката

Изображение: iStock

Повечето хора никога не мислят за камъни в жлъчката - това е, докато не изпитат силната, пронизваща червата болка при атака на жлъчен камък. „Те често стачкуват след хранене, особено храна с високо съдържание на мазнини или с висок холестерол, и могат да продължат около 30 минути до два или повече часа“, казва д-р Уилям Брюж, бивш директор на стомашно-чревната ендоскопия в общата болница на Масачузетс, свързана с Харвард.

Атаките често започват в горната дясна част на корема и могат да се разпространят в гърба, между лопатките и под дясното рамо. Може да се появи и гадене или повръщане.

Това, което не трябва да правите, е да игнорирате тези атаки или да се опитате просто да ги издържите, казва д-р Брюж. „Пристъпите на камъни в жлъчката са предупредителен знак, че може да има потенциални сериозни усложнения в жлъчния мехур.“

Как се правят камъни в жлъчката

Камъните в жлъчката се образуват, тъй като в жлъчката ви има твърде много холестерол, течност, произведена от черния дроб, за да смила мазнините. Жлъчката се съхранява и освобождава по време на храносмилането от жлъчния мехур, крушовиден орган под черния дроб.

Този излишен материал образува кристали, които след това се слепват, образувайки камъни. Те се различават по размер от песъчинка до топка за голф, но повечето са с размер на камъчета.

Пристъпите на камъни в жлъчката се появяват, когато станат твърде големи или твърде обилни и блокират нормалния поток на жлъчката. „Болката не е от самите камъни, а от спазми на жлъчния мехур, докато се опитва да прокара жлъчка“, казва д-р Брюж.

Ако прекалено много жлъчка попадне, жлъчният мехур може да се възпали. „Жлъчката също може да се архивира и да влезе в кръвта, което може да причини жълтеница, състояние, при което кожата и бялото на очите изглеждат жълтеникави“, казва д-р Брюж. Други симптоми могат да включват изпотяване, студени тръпки, ниска температура или тъмно жълта урина.

Трябва да потърсите незабавна медицинска помощ, ако имате някой от тези симптоми или имате пристъпи на камъни в жлъчката, които са станали по-чести или тежки.

Познайте рисковите си фактори

Ако досега сте избягвали камъни в жлъчката, не мислете, че сте имунизирани. Камъните в жлъчката се срещат повече при жени на възраст между 20 и 60 години. Те обаче пораждат еднакво двата пола след 60-годишна възраст.

Други фактори също повишават риска ви. Например хората с наднормено тегло са по-податливи, тъй като образуването на камъни в жлъчката е свързано с наднорменото тегло, което често е резултат от консумацията на твърде много храни с високо съдържание на мазнини и калории. Гените също играят фактор. Всеки, който има фамилна анамнеза за камъни в жлъчката, е изложен на по-висок риск.

Няма сигурен начин за предотвратяване на камъни в жлъчката, но можете да предприемете определени стъпки, за да се предпазите. Диетата и загубата на тегло имат най-голямо влияние, казва д-р Брюж. „Приемете диета, която изрязва храни с високо съдържание на мазнини в полза на повече храни на растителна основа, както и редовни упражнения, които да ви помогнат да поддържате здравословно тегло“, казва той.

И все пак, не забравяйте да избягвате бърза загуба на тегло, което също може да доведе до образуване на камъни, казва д-р Брюж. Стремете се да губите само около 1 до 2 килограма на седмица.

Не винаги е проблем

След като веднъж се образуват камъни в жлъчката, те не винаги трябва да се отстраняват. „Ако те не пречат на функцията на жлъчния мехур и не предизвикват симптоми, няма нужда да ги премахвате“, казва д-р Брюж.

Ако обаче възникнат сериозни проблеми, най-добрият вариант е да премахнете жлъчния мехур и по този начин камъните. Операцията на жлъчния мехур е една от най-често извършваните процедури. Пациентите често се възстановяват бързо и могат да се върнат към нормалния живот след няколко дни, казва д-р Брюж.

Живот без жлъчен мехур

Ако жлъчният ви мехур бъде премахнат, пак можете да живеете здравословно. Вместо това жлъчката ще тече директно от черния дроб към тънките черва, вместо да се съхранява. Жлъчката обаче става по-малко концентрирана, което прави диарията по-честа. Можете да се справите с това, като се храните с по-ниско съдържание на мазнини, което води до отделяне на по-малко жлъчка и увеличаване на фибрите.

Споделете тази страница:

Отпечатайте тази страница:

Опровержение:
Като услуга за нашите читатели, издателство Harvard Health Publishing предоставя достъп до нашата библиотека с архивирано съдържание. Моля, обърнете внимание на датата на последния преглед или актуализация на всички статии. Никое съдържание на този сайт, независимо от датата, никога не трябва да се използва като заместител на директни медицински съвети от Вашия лекар или друг квалифициран клиницист.