В този член
В този член
В този член
Подаграта е вид артрит, който се случва, когато имате твърде много пикочна киселина в кръвта си и тя образува остри кристали в една или повече от ставите. Това обикновено се случва в палеца на крака, но може да имате и подагра в коляното, глезена, стъпалото, ръката, китката или лакътя.
Атаките са внезапни и причиняват сериозна болка, често със зачервяване и подуване около ставата. Те обикновено продължават 3 до 10 дни, но първите 36 часа обикновено са най-болезнени. След първата атака някои хора нямат друга в продължение на месеци или може би години.
Кой го получава?
Мъжете превъзхождат жените 3 към 1 при подагра. Също така е по-често при мъже над 40 години. Жените са по-склонни да го получат след менопаузата.
Вие сте по-изложени на риск, ако имате наднормено тегло и често пиете алкохол. Също така може да е по-вероятно да го имате, ако:
- Имате фамилна анамнеза за подагра
- Вземете определени диуретици (хапчета за вода), които помагат при високо кръвно налягане или някои лекарства за ревматоиден артрит или псориазис
- Имате високо кръвно налягане, висок холестерол, диабет или сърдечни заболявания
- Имали сте операция на стомашен байпас
Какво го причинява?
Вашето тяло произвежда пикочна киселина, за да разгради химикал, наречен пурин. Този химикал е естествено във вашето тяло, а също и в някои храни, включително червено месо, ракообразни и сладки напитки като кола или сок.
В нормални количества пикочната киселина се разтваря в кръвта ви и напуска тялото ви, когато пикаете. Но ако тялото ви произвежда твърде много пикочна киселина (хиперурикемия) или ако не се отърве от достатъчно количество от нея, кристалите се образуват и събират в ставите ви и причиняват подагра.
Натрупването на пикочна киселина също може да доведе до обезобразяване на бучки, наречени тофи, които се образуват около засегнатата става. И ако кристалите се натрупват в пикочните пътища, те могат да причинят камъни в бъбреците.
Какво мога да направя по въпроса?
Ако имате подагра, веднага се обадете на Вашия лекар. Можете да приемате противовъзпалително лекарство (като аспирин и ибупрофен), да ледите възпаленото място и да пиете много течности.
Източници
Национален институт по артрит и мускулно-скелетни и кожни заболявания, Национални здравни институти: „Какво е подагра?“
Клиника в Кливланд: „Подагра.“
Клиника Майо: „Хранене и здравословно хранене - диета при подагра: какво е позволено, какво не.“
Фондация за артрит: „Симптоми на подагра“, „Лечение на подагра“, „Диагностика на подагра“.
- Сода за хляб за ефективност на подагра и алтернативи
- Броколи и подагра Защо го; s Полезни, плюс други храни с ниско съдържание на пурин
- Банани и подагра - Бананите полезни ли са за подагра
- 9 храни за ревматоиден артрит, според Аюрведа
- 5 противовъзпалителни рецепти за намаляване на симптомите на артрит