Факт: всичко е по-вкусно, когато сте на къмпинг. От първата чаша горещо кафе, до дългоочакваното събиране около огън за вечеря, храната за къмпинг е радост за приготвяне и наслада за поглъщане. Без домашните удобства като хладилник или фурна, по-дългите пътувания на къмпинг може да изглеждат обезсърчително, когато става въпрос за планиране на хранене. Така че започнете просто! Вижте този основен 7-дневен план за хранене на къмпинг, за да можете да се отправите в дивата природа, готови да разгледате, и с повече време да се насладите на приключението!
Закуска къмпинг Храна
Закуската е най-важното хранене за деня, независимо дали сте в града или в задънената гора. Има два вида закуски на лагер: бавна и обилна или бърза и лесна. Вероятно ще искате да планирате комбинация и от двете, тъй като някои дни ще бъдат изпълнени с дейности от момента, в който слънцето се счупи над хоризонта, докато вечерта се настани в мошениците на склоновете. А някои дни ще вървят бавно, когато можете да вдигнете крака на удобен пън и да се насладите на дома далеч от дома, който предлага вашият къмпинг.
Планът за закуска включва дни 2-7, тъй като често пристигате в лагера около обяд или по-късно през първия ден.
Ден 2: Яйца и бекон над огъня, отстрани нарежете плодове
Ден 3: Бъркане с яйца с колбасни връзки над огъня
Ден 4: Асортимент от зърнени храни и франзели
Ден 5: Сандвич с бекон, яйце и сирене
Ден 6: Палачинки на скарата
Къмпинг Храна за обяд
Обядът може да бъде най-лесният, а също и най-трудното хранене за планиране. За разлика от закуската и вечерята, обядът често трябва да се приготвя часове преди да се случи. Ако сте планирали поход, конна езда или ден на езерото, ще трябва да си приготвите обяд преди време, за да предотвратите нещастни сривове, свързани с глада. Една популярна възможност е закуските да са готови и лесни за вземане за преносими приключения, но ако ще се наслаждавате на дейности с по-голямо усилие, ще искате обед с много калории, който да ви поддържа!
С бутилка за вода с термос или вакуумна изолация можете да кипвате вода сутрин, за да я вземете със себе си за вкусен обяд в Mountain House!
Ден 2: PB&J, мюсли бар, диня
Ден 3: Сандвичи с пуйка, картофен чипс, кисели краставички
Ден 5: PB&J, моркови и хумус, гевреци
Ден 6: Пиле и ориз (остатъци)
Ден 7: Сандвичи за път и остатъци от закуски от седмицата
Вечеря къмпинг храна
Вечерята може да е най-добрата част от къмпинга. Всички се качат да помагат и има симфония на рязане, кълцане, варене и, разбира се, тестване на вкуса. Това е наградата след дълъг ден по пътеките, каране на водни ски зад лодката или игра на карти със семейството.
Има много различни начини за приготвяне на вечеря в къмпинга, като отдавна предпочитани са вечерите с калаено фолио или кафявото месо в чугунени тигани на огъня.
За първия ден ще искате да го направите просто. Току-що сте пристигнали на лагер и в процеса на организиране на пластмасови кошчета, поставяне на постелката за добре дошли пред ремаркето на палатката и разклащане на брезента, последното нещо, за което искате да се притеснявате, е да направите сложна вечеря в лагера.
Ден 1: Beef Stroganoff (# 10 консерва, 10 порции)
Ден 2: Хот дог над огъня
Ден 3: Вечеря от калай в фолио: картофи, лук, тиквички и прясно уловена пъстърва
Ден 4: Чили Mac с говеждо месо (# 10 кутия, 10 порции)
Ден 5: Югозападно пиле и ориз
Ден 6: Адаптивни кебапчета (вижте тези рецепти от Fresh Off the Grid)
- 7-дневен пълноценен хранителен план EatingWell
- 1600 калории на ден план за хранене Насладете се на Food Diabetes UK
- ПЕТИДНЕВЕН ПЛАН ЗА ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО НА ХРАНЕНА ХРАНА; Здрав цял жив
- 7-дневен план за хранене на дневника за храна
- 4 причини да НЕ започвате диета през 2016 г. Нашият блог за план за отслабване