от Дебора Харю · Медицински преглед от: д-р Дженифър Хейли, доктор по медицина, FAAD,
228 · 22 януари 2020 г. · Актуализирано на 7 април 2020 г. · Публикацията може да съдържа партньорски връзки.

Въпреки че овесените ядки често се признават като здравословна опция за закуска, знаете ли, че тя може да се похвали с много ползи за грижата за кожата? Овесът е гъвкава съставка за красота, която може да се справи с редица проблеми с грижата за кожата. Целият овес е богат на антиоксиданти, може да помогне за намаляване на възпалението, нежно ексфолиране и почистване на кожата чрез абсорбиране на мръсотия и масло.

Можете да включите овесена каша в ежедневието си по почти всяка причина. Страдате от акне? Справяне с чувствителната кожа? Борба с мазна кожа? Ако кожата ви е малко суха тази зима, овесените ядки също могат да помогнат за хидратацията!

Борба с екзема? Псориазис? Розацея? Добра новина, овесените ядки са подходящи за всеки тип кожа. Така че нека да започнем с изобилие от рецепти за маски за лице на базата на овесени ядки за всички видове кожа и проблеми.

7 рецепти за маска за лице с овесени ядки

овесени
1. Маска за лице от краставици и овесени ядки за възпалена кожа

Комбинацията от успокояващо ексфолиране може да бъде трудна комбинация, за да се оправи. Но сместа от краставица с овесена каша адресира възпалението и чувствителността, докато киселото мляко, съдържащо млечна киселина, нежно ексфолира. Градинският чай помага естествено да премахне мъртвите кожни клетки, като същевременно осигурява витамин А.

  • 2 супени лъжици обикновено кисело мляко без захар
  • 2 супени лъжици пасирана краставица
  • 2 супени лъжици овесени ядки
  • 1 чаена лъжичка нарязан градински чай

Комбинирайте киселото мляко, пасираната краставица, овесените ядки и градинския чай в малка купа. Нанесете с четка за лице или пръсти, оставете да действа 10-15 минути и след това изплакнете с топла вода.

2. Маска за лице с кокосови и овесени ядки за суха кожа

Раздразнената кожа може да причини зачервяване и често е придружена от сухи кожни петна. Тази успокояваща маска не само се справя с възпалението, но и възстановява хидратацията. Тази маска може да се приготви топла и леко да охлажда кожата, докато се отпускате.

  • 1/4 чаша топла вода
  • 1/2 чаша овесени ядки
  • 1 супена лъжица разтопено кокосово масло

Внимателно смесете съставките в купа за лице, образувайки паста и нанесете върху лицето и шията. Можете да уплътните маската, като намалите водата, или да я разредите, като добавите още вода. След като се нанесе, оставете да седне на лицето за 10-15 минути и след това изплакнете с топла вода.

3. Маска от ябълков оцет и овесени ядки за ексфолиране

Ябълковият оцет осигурява нежно ексфолиране за всички типове кожа. Тази комбинация от овесени ядки и ACV помага да се извлече излишното масло и да се отстранят всички мъртви кожни клетки, които може да седят на повърхността на кожата.

  • 1 чаена лъжичка ябълков оцет
  • 1/4 чаша овесени ядки
  • 1/4 чаша топла вода

Смесете добре съставките в малка купа и нанесете върху лицето и шията. Оставете да действа 5 минути и отстранете с топла кърпа.

4. Маска с кисело мляко и овесени ядки за чувствителна кожа

Ако търсите маска за лице, идеална за чувствителна кожа, тази маска с две съставки е едновременно успокояваща и противовъзпалителна. Искате да сте сигурни, че овесената каша не е ароматизирана или има някакви добавки, дори може да се използва незабавна овесена каша. Овесената каша е основна за рецептите за чувствителна кожа, особено когато се лекуват проблеми като екзема.

  • 1/3 чаша варени овесени ядки
  • 2 супени лъжици обикновено кисело мляко

Смесете заедно 1/3 чаша варени овесени ядки с 2 супени лъжици обикновено кисело мляко. Нанесете с върховете на пръстите на дебел слой, оставете да действа 10 минути и след това изплакнете с хладка вода. Следвайте с успокояващ овлажнител за лице или серум.

5. Маска от грейпфрут и овесени ядки за блестяща кожа

Освен това е заредена с антиоксиданти, за да ви остави сияйна за новата година. Натуралните киселини в грейпфрута и млякото ексфолират и озаряват кожата и изчистват порите, докато овесените ядки успокояват възпалението, за да успокоят сухата, зимна кожа.

  • Сок от 1/2 рубинено червен грейпфрут
  • 1/2 чаша варени, охладени овесени ядки (не веднага)
  • 1/2 чаша мляко (за предпочитане пълномаслено)

Смесете съставките в малка купа. Нанесете и оставете върху кожата за 15 минути, след което изплакнете.

6. Маска от белтък и овесени ядки за мазна кожа

Яйчните белтъци често се използват в маски за стягане и тонизиране на кожата, което по същество означава, че помагат за изсушаването на кожата. Смленият овес поема масло и ексфолира мъртвата кожа, която може да запуши порите. Добавете малко мед за неговите ползи за заздравяване на кожата.

  • 1 яйчен белтък
  • 1 чаена лъжичка мед
  • Смлян овес или брашно

Разбийте заедно белтъка и меда, докато се смесят добре и стане малко пенлив. Добавете смлян овес или брашно, докато получите паста. Нанесете върху лицето (избягвайте очите) и масажирайте внимателно пастата върху кожата. Оставете маската да действа 10 минути и я отстранете с топла вода.

7. Маска за лице с канела + овесени ядки за почистване на порите

Това е чудесна маска за тези с мазна или склонна към акне кожа. Естествените киселини в ябълките и киселото мляко естествено ексфолират кожата, докато овесените ядки успокояват възпалението. А канелата е антиоксидант, както и антибактериален и противогъбичен.

  • 1/2 зелена ябълка, грубо нарязана
  • 2 супени лъжици гръцко кисело мляко
  • 2 супени лъжици овесени ядки
  • 1/2 чаена лъжичка канела

Пюрирайте зелената ябълка и киселото мляко заедно до гладка смес. Добавете овесените ядки и дайте на сместа няколко импулса. Искате да разградите овесените ядки, но не и да ги пюрирате. Прехвърлете в чиста купа и разбъркайте канела. Ябълкова маска за лице с чисти ръце или четка за лице. Избягвайте областта на очите. Оставете да престои 15 минути и извадете с топла вода. Подсушете и следвайте с овлажнител.

Тази публикация беше прегледана от д-р Дженифър Хейли, сертифициран от борда дерматолог с богат опит в медицинската, козметичната и хирургичната дерматология. Научете повече за медицинския преглед на Hello Glow тук. Както винаги, това не е личен медицински съвет и препоръчваме да говорите с Вашия лекар.

Относно Дебора Харджу

Дебора е естетикът и блогър зад „Моят живот в Playtime“, където документира живота с трите си деца и приключенията, които преживяват, живеейки в Лос Анджелис.

Читателски взаимодействия

Още публикации от маски за лице

9 урока за задължителни опити „Направи си сам“

Има глина за това: 5 домашно приготвени глинени маски за лице

Маска от куркума против акне + смути за светеща кожа

8 детоксикиращи маски за лице с въглен, които можете да си направите у дома

Маска за лице със спирулина + пудинг от чиа закуска

Всичко, което трябва да знаете за естествените маски за лице

Коментари

Вашата работа изглежда информативна. Благодаря!

Казва Уилям Д. Холанд

LOL ... сякаш има някакъв шанс да направя това. Бев щеше да ме ангажира и с право.

Но това работи за вас, така че продължавайте да вършите добрата работа.

Честит уикенд за теб, Алиса!

Казва Пейдж Касандра Флам

Те изглеждат толкова забавно! Трябва да опитам тези!

Оставете отговор Отказ на отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.