поради

Не е необичайно да имате разстроен стомах след ядене от време на време. Може дори да се почувствате леко уморени след обилно хранене, което също е напълно нормално. За някои хора храненето може също да допринесе за дискомфорт, свързан с гръбначния стълб и да ги накара да мислят, че трябва да посетят хирург на гръбначния стълб в Санта Моника. Дискомфортът обаче може да не е нищо повече от леко дразнене на храносмилателната система. В други случаи това може да е признак за нещо потенциално сериозно, включително проблеми, които не са свързани конкретно с гръбначния стълб. Ето по-подробен поглед върху възможните основни причини за болки в гърба, свързани с храненето.

1. Киселини в стомаха

Докато повечето хора свързват киселини в стомаха (киселинен рефлукс) с усещане за парене в гърдите или гърлото, възможно е да има дискомфорт, който се простира до средната част на гърба. Препоръчаната болка може да се усети и в ръцете и раменете. Ако няма открити проблеми с компресията на нервите около гръбначния стълб, които може да причиняват подобни симптоми, намалете консумацията на прекалено кисели или пикантни храни, за да сведете до минимум проблемите с киселинен рефлукс или ГЕРБ (стомашно-чревна рефлуксна болест).

2. Язви

Раната в тънките черва или стомаха се нарича язва. Един възможен симптом, свързан с язва на това място, е болка в гърба, усещана в областта на средата на гърба (гръдната). Тъй като язви могат да се развият и в хранопровода, не е необичайно симптомите да стават по-забележими при консумация на храна. Ако се открие язва, лечението обикновено включва комбинация от антибиотици и лекарства за потискане на стомашната киселина.

3. Лоша стойка

Храненето често е социално преживяване с фокус върху разговора и различните ястия и напитки, на които се наслаждавате. Следователно може да не забележите, че се прегръщате или премествате прекалено на едната или другата страна. Въпреки това, лошите модели на стойка могат да допринесат за болки в гърба, които изглежда съвпадат с храненето. Подобни проблеми с позата могат да бъдат резултат от накланянето на дивана по време на лека закуска и гледане на телевизия. Лекът за този тип болки в гърба, свързани с храненето, е да бъдете по-внимателни към стойката си чрез:

  • Седейки изправени на стола си на масата
  • Дръжте краката си изправени и не са кръстосани
  • Полагайки съзнателни усилия да подравните главата си с раменете си
  • Коригиране на разположението на храната на масата, така че да не достигате прекалено много

4. Възпаление на жлъчния мехур

Разположен под черния дроб от дясната страна на корема, жлъчният мехур е органът, който разгражда мазнините от различни храни. Ако сте един от 20-те милиона американци с камъни в жлъчката или свързано с тях възпаление, храненето може да доведе до коремна болка, която се излъчва в средната или горната част на гръбначния ви стълб. Ако това е източникът на болките в гърба, говорете с Вашия лекар относно възможностите за лечение като лекарства, корекции на диетата или операция.

5. Панкреатит

Панкреатитът е заболяване, характеризиращо се с коремна болка, предизвикана от възпаление на панкреаса, жлеза, разположена зад стомаха в горната част на корема, която помага за храносмилането и регулирането на кръвната захар. Поради начина на функциониране на панкреаса, в противен случай леките симптоми могат да станат по-забележими при хранене. В някои случаи дискомфортът се отпуска в областта на корема и гърба, което може да бъде объркано с болка, свързана с мускулни спазми. Лечението понякога включва гладуване за няколко дни, за да се даде време на жлезата да се възстанови или лекарства за овладяване на възпалението.

Ако свързаните със гърба симптоми от някой от горепосочените източници са леки и не прекалено разрушителни, може да се възползвате от противовъзпалителни лекарства, промени в диетата или начина на живот и малко почивка. Въпреки това, болките в гърба, придружени от гадене и болки в гърдите, може да не са само тежки киселини. Това може да е и признак на инфаркт. Бъбречните инфекции и инфекциите на пикочните пътища също могат да бъдат основни състояния, допринасящи за дискомфорт около гърба. Ако имате други симптоми в допълнение към болки в гърба или нямате някакви съществуващи проблеми с гръбначния стълб, които биха могли да са източник на дискомфорта ви, объркайте вниманието и потърсете медицинска помощ.

Хроничната болка в гърба обикновено не се причинява от диета. Често единственият начин за облекчаване на болката е да се подложи на минимално инвазивна процедура като операция на декомпресия или тотална подмяна на диска. Жителите на Санта Моника, които търсят облекчение за болките в гърба си, могат да се обадят на The Spine Institute днес на 310-828-7757, за да насрочат лична оценка.