Снабдени с зеленчуци и хранене, те няма да ви натежат.

здравословни

Това, че искате да ядете питателни ястия, не означава, че трябва да се жертвате, приготвяйки бързи и лесни рецепти за вечеря за семейството си. И какво може да бъде по-бързо или по-лесно от пастата? За съжаление твърде много тестени ястия са пълни с масло и месо комфортни храни, които, макар и вкусни, не винаги ви карат да се чувствате толкова добре след това. Но ние сме тук, за да помогнем да променим това.

Тези лесни, здравословни рецепти за тестени изделия ще задоволят всички ваши нужди за едно просто хранене през седмицата, което също е добро за вас. Повечето от нас жадуват за голяма купа паста след дълъг ден, но когато се опитвате да се храните от по-здравословната страна, понякога може да си помислите, че трябва да изтриете напълно любимите им въглехидрати. Вместо това все още можете да правите здравословни рецепти за вечеря, в които се използват тестени изделия с тези невероятни идеи.

Например, опитайте една от тези рецепти за тестени изделия, в които се използват алтернативни юфка, като сушените домати тестени лещи или юфка с тиквички и пуешки кюфтета. Тези ястия също имат допълнителен бонус, че са без глутен, така че е печеливша. Или, ако искате да запазите бюджета си с някои идеи за евтина вечеря, можете да запазите и вашите макарони в кутии с тези идеи. Опаковайте купата си с тестени изделия с натоварени с вегетариански изделия макарони, като примавера с макаронени изделия или наденица, печена тиква от тиквени орехи и макаронени изделия от зеле. Тези ястия постигат перфектния баланс на комфорт храната отговаря на храненето, толкова двойно, колкото нисковъглехидратните рецепти. Направете ястията на семейството си през нощта по-цветни с тези фантастични рецепти за здравословни тестени изделия, които със сигурност ще харесат дори децата ви.