Последна актуализация: 8 октомври 2020 г. Референции
Тази статия е съавтор на Courtney Fose, RD, MS. Кортни Фоуз е регистриран диетолог и сертифициран специалист по поддръжка на храненето в Университета на Арканзас за медицински науки. Тя работи като диетолог от 2009 г. и е получила магистърска степен по клинично хранене от Университета в Арканзас през 2016 г.
В тази статия са цитирани 17 препратки, които можете да намерите в долната част на страницата.
Тази статия е разгледана 167 610 пъти.
Поддържането на здравословно тегло може да подобри качеството ви на живот. [1] X Достоверни източници за контрол и профилактика на заболяванията Главен институт за обществено здравеопазване в САЩ, управляван от Министерството на здравеопазването и социалните услуги Отидете на източника Повишаването на теглото може да представлява големи медицински рискове като сърдечни заболявания, диабет, инсулт и стави болка. [2] Изследователски и образователен център на Националния институт по сърдечни, белодробни и кръвни изследвания на Националния институт за сърдечни, белодробни и кръвни изследвания към Националния здравен институт. [3] X Достоверни източници за контрол и профилактика на заболяванията Основен институт за обществено здравеопазване в САЩ, управляван от Министерството на здравеопазването и социалните услуги Отидете на източника
- Apple за отслабване 4 начина, по които чудесният плод помага за намаляване на мазнините по корема - NDTV храна
- Най-добрите начини за използване на зелен чай за отслабване на Teami
- 6 лесни начина за ускоряване на отслабването
- 6 ефективни начина да направим рекламите за отслабване да работят по-добре през 2020 г.
- 6 начина за интервално обучение с висока интензивност (HIIT) могат да увеличат загубата на тегло