Тези Insta акаунти ще ви вдъхновят да се движите.

Като чернокожа жена често се обезсърчавам да превъртам #fitspo акаунти в Instagram, защото моят тип тяло е по-мускулест - и ако съм напълно честен, по-дрезгав - от повечето. Така че винаги съм на лов за други чернокожи жени, които са отдадени на подходящия живот, за да вдъхновят личните ми цели. А треньорите на знаменитости, фитнес инструкторите и професионалните спортисти определено ще ви мотивират да започнете да се движите.

фитнес

Независимо дали се занимавате с йога, бягане, вдигане на тежести или танци на пилон (да, танци на пилон), в този списък има някой, с когото можете да се свържете. Тези жени също представляват разнообразни форми и размери на тялото, тъй като няма универсален правилник за фитнес. Разбира се, най-важното е да намерите рутина, която отговаря на начина ви на живот и ви държи под напрежение. И тези професионалисти ще ви дадат много идеи за нови тренировъчни ходове, които да опитате. Пригответе се да поръсите малко #blackgirlmagic по целия си канал в Instagram.

Ще се използва в съответствие с нашата Политика за поверителност