Това е, което бихме искали да направим, за да диетична култура.
И ние ДАЛЕКО не сме сами в тази битка. Има един тон невероятни хора, които слушаме, четем, следваме и като цяло искаме да постигнем пет на всеки проклет ден. Вече споделихме няколко източника за това какво е диетична култура и колко „годен“ не изглежда по определен начин, а също така имахме страхотни гости на подкасти, които го обсъждат. През следващите седмици ще споделяме още повече ресурси, но ето 21 от любимите ни профили срещу диета, които да следваме в Instagram.
Всеки от тях изхвърля недиетични истини почти всеки ден. И ако сте готови да кажете "сбогом" на диетичната култура и да напълните вашата емисия с наистина овластяващо и здравословно съдържание, дайте им всички да следват! (И докато сте в това, може да погледнете кого още следите, за да сте сигурни, че те споделят съобщение, което наистина искате да чуете.)
Внимание на NSFW: Някои акаунти в Instagram правят доста проклятия (понякога дори в името на акаунта). Ние сме страхотни с това - но знаете ли - бъдете наясно.
- 10 акаунта в Instagram, които да следвате за съвети за кето и ниско съдържание на въглехидрати
- 5 невероятни неща, които се случват, когато казвате; Не; към диети - годни момичета отдолу
- 3 Жени в възстановяване обясняват как диетичната култура влияе на техния живот
- 13 пъти момичетата от Гилмор описаха вашата диета за първокурсници
- 5 момичета, които се борят със стигмата на кожните състояния в Instagram Teen Vogue