Прехвърлете ме в социалните медии:
Използвани Gym Gear
Това е, което облякох днес във фитнеса, за да тренирам. ПОМНЯ: Цялата екипировка, в която тренирам, е на разположение да бъде изпратена дискретно. От джокове, напоени с пот BULL BALL, до ПОТЕНИ фитнес ризи и FUNKED чорапи, TESTOSTERONE толкова дебел, че можете буквално да го помиришете. Носен толкова пъти, колкото е необходимо. Свържете се с мен за подробности.
Как да активирате отново тренировката си
Днес отиде тежък на гръб. Всеки понякога се отегчава малко от фитнеса и тренировките. Ако принадлежите към фитнес зала, достатъчно късметлия, че имате местонахождения във вашия град, карайте излишните километри до нова атмосфера и най-вероятно различно оборудване. Отегчавам се със същата атмосфера и същата екипировка. Карам до всички различни фитнес зали около моя район и дори плащам за дневна карта понякога, само за да се срещна и тренирам с различни хора. Аз също се насочвам там по време на PRIME TIME. Това помага за мотивацията. Това е любимият ми T-Bar ред, който съществува само във фитнес залата на север от града. със сигурност другите фитнес зали имат такъв тук, но този фитнес разполага с най-доброто оборудване за гръб. Винаги се връщам тук.
Днес се придържах към диетата с ниско съдържание на въглехидрати и високо протеин и виждам някои промени и повече тонус в тялото си.
Нови допълнения към сайта
Добавени са видеоклипове от Vintage Butch Stratford от първия ми сайт. Някои преди около 6-7 години. Прекарахме страхотен уикенд и се фокусирахме върху храненето и тренировките. Днес ударих рамената си с оръдие и сготвих няколко добри ястия. Всичко говеждо. Писна ми от пиле, но имам 100% постно говеждо месо от фермата ми. Получихте натоварена седмица с много снимки. Ще бъда достъпен за изложби с камери. Ще се приготвя да замина за 20-ти за Ню Йорк и ще бъда там и Coneticuit за една седмица. За запитвания за говеждо месо, моля, свържете се с [email protected]
Страхотни тренировки и времето този уикенд
Времето в Тексас досега през декември е лудо. Имах страхотна тренировка в много добра фитнес зала на час северно от Остин. Направих няколко снимки там. Скоро излиза ново видео, което заснех през уикенда на Деня на благодарността. Не забравяйте да се регистрирате тук за безплатната ми поща за ексклузивни оферти и съдържание. Вижте всичките ми нови визуализации на моите видеоклипове в The Bull Pen. Последвайте ме в Twitter или можете просто да прочетете за това в Twitter страницата на сайта. 100% ТРЕВА ХРАНЕНО НЕ ХОРМОННО ГОЛЯДО ЖЕРКИ сега се разточва. Точно от фермата ми. Свържете се с мен при всякакви запитвания. [email protected]
Hit The Bi’s и Tri’s Today Then Got Cocky
В крайна сметка удрях ръцете днес и се почувствах най-добре от операцията. Няма болка или дискомфорт в китката. По някаква причина се боря с болките в китката и лакътя. Страхотна помпа и най-тежката, която съм изминал с бицепсовото извиване още. Взех до 35 за набор от 12. Фокусирам се повече върху обема, отколкото върху силата, за да се уверя, че кръвта тече правилно в сухожилието.
След това се почувствах самоуверен и влязох в съблекалнята, съблечих потната си риза и огънах малко. Тази снимка тук е PG версията. Не забравяйте да се запишете за моята пощенска кутия, защото изключителната картина ще бъде малко повече, когато пусна шортите в потни слипове. За ПОТЕНИ КРАТКИ И ДЖОКОВЕ, напоени с пот BULL NUT, пишете ми. [email protected].
БИК ПИЛ
Разгледайте THE BULL PEN на сайта за клипове на тренировки и визуализации на моите представени видеоклипове. Ще добавя още съдържание, но току-що пуснах 5 визуализации в THE BULL PEN. Проверете ги.
Това Bull Shit
Днес се събудих от това. Знам, че Брут има нужда от нови гуми, но издържа. Трябваше да го вдигна с крик и да занеса задната му пътническа гума при човека, който я е оправил. Мисля, че ми останаха около 10 000 на стъпалата. Време е да започнете да търсите нови. Някакви идеи? Мислейки за по-голям. Моята оферта беше за $ 850 за 4 всички терена. Някой от моите последователи там е закачил гума? Ха. Освен това този сутрешен ден мина добре. Тренирани рамене по-силно, отколкото си мислех. Разбрах тази помпа. Също така научих, че пилешкото и зеленчуците на пара се правят много по-бързо и са много по-здравословни от мариноването и печенето на скара. Ще започна да правя това с пилето си, вместо онези стари сухи лайна, които обикновено пека на скара. Аз съм предназначен за скара на говеждо месо.
Попаднах на тази моя стара снимка. Мисля, че бях на 24. Спрях пауърлифтинга и Стронгмена на 25 г. Това беше още преди тат на гърдите ми. Мислех, че съм огромна тук. Очевидно бях най-слабото, което някога съм бил, и съм изненадан да видя това. И все пак бях рок на онзи херцог. Това, паунд за паунд беше най-силното, което някога бях. Всички естествени вярват или не. Имах добър контрол над диетата си и по-ученик тук. Силата винаги беше моята цел, а не винаги размерът. Сега съм с около 60 килограма по-тежък. Проверете снимката в блога по-долу.
Трева, захранвана с говеждо месо
Работя върху усъвършенстването на собствената си рецепта за говеждо месо. Отглеждам собствените си 100% крави, хранени с трева, и когато обработвам месото, го правя на 98% без мазнини, което прави този идиот най-здравословният за здравия потребител. Изцяло естествен. На моите крави, хранени с трева, не се използват хормони. Разгледайте страницата ми за говеждо месо Stratfords, за да научите повече за историята на семейната ми ферма и как отглеждаме говеждото си месо. Успявам да изпратя, така че просто ми изпратете имейл с всякакви въпроси и можем да преминем оттам на желаната от вас сума. Високо протеинова закуска, ниско съдържание на натрий и 98% без мазнини.
Обратно във фитнеса след Деня на благодарността
Ударете тази рамо и раменете във фитнеса тази вечер. Прекарах деня си, усъвършенствайки вкуса на моя подпис от моята ферма. Той ще бъде наличен скоро. Това е 100% трева, хранена с естествени 98% постно. Моите крави. Моите рецепти. Щастливите крави имат по-добър вкус. Чувствайте се свободни да се регистрирате за моя пощенски списък за ексклузивни оферти и съдържание, което не се вижда никъде.