В тази статия
- Как расте вашето бебе на 15 седмица от бременността
- Как се променя животът ви на 15 седмица от бременността
- Какво можете да направите на 15 седмица бременност
- BabyCenter майка съвет на седмицата
- Вашата диета за бременност на 15 седмици
- Често задавани въпроси при бременна 15 седмица
- Анкета на седмицата
- Продължи 15 седмици насам, преди да се счупиш
Как расте вашето бебе на 15 седмица от бременността
Вашето бебе вдишва и издишва околоплодната течност около нея. Това помага на белите й дробове да узреят. Очите й все още са затворени, но започват да реагират на светлината, която филтрира в утробата ви.
Отсега нататък бебето ви ще започне да чува шумове в тялото ви. Тя първо ще чуе как сърцето ви бие и как гърми коремът ви. След това тя ще започне да чува гласа ви. На този етап ще звучи приглушено, но ще стане по-ясно за нея с подобряването на слуха.
Вижте как расте вашето бебе и разберете какво се променя на 15 седмица от бременността.
Как се променя животът ви на 15 седмица от бременността
Възможно е да имате повече вагинални секрети от обикновено. Това е нормално. Това се случва, защото по време на бременност към кръвта ви тече повече кръв, шийката на матката и влагалището. Можете да използвате гащички или да смените бельото през деня, за да останете удобни.
Докато изписването изглежда и мирише по същия начин, както преди зачеването, няма за какво да се притеснявате. Ако забележите промяна в цвета или миризмата на отделянето ви, това може да е признак на вагинална инфекция. Посъветвайте се с Вашия лекар, ако това се случи или ако влагалището Ви сърби.
Вагиналните инфекции са доста често срещан страничен ефект от бременността, но те трябва да бъдат лекувани навреме.
Вашата имунна система е по-слаба от обикновено, когато сте бременна. Така че може да получите по-често вирусна или кашлица и настинка. Не всички лекарства са безопасни за Вас. Затова винаги попитайте Вашия лекар, преди да вземете таблетка.
Какво можете да направите на 15 седмица бременност
Дрехите ви може да стават малко стегнати за вас сега, особено тези, които се връзват около кръста като панталони и дънки.
Ако все още не искате да инвестирате в облекло за майчинство, можете да използвате няколко хакове, за да удължите обичайните си дрехи. Вижте как в това видео!
Струва си да си купите добър сутиен за майчинство. Те са предназначени да поддържат гърдите ви и могат да се разширяват, докато растете.
Когато растат и гърдите ви, може да е трудно да заспите добре. Лежането от лявата страна се счита за най-доброто за вашето бебе. Това облекчава притока на кръв в тялото ви и към вашето бебе. Но ако се събудите по гръб или от дясната страна, не се притеснявайте. Просто се обърнете на лявата си страна и заснете отново.
Можете да използвате възглавници, за да се чувствате удобно в леглото. Поставете един между коленете и един зад гърба си за опора.
BabyCenter майка съвет на седмицата
Вашата диета за бременност на 15 седмици
Вашето тяло се нуждае от много калций и желязо през следващите няколко месеца. Бебето ви абсорбира калций, докато костите и зъбите му растат. А желязото е необходимо, за да произведе повече кръв и да пренесе кислорода, който дишате от белите си дробове до вашето бебе и различните части на тялото ви.
Дори ако приемате таблетки с желязо и калций всеки ден, трябва също да ядете храни, богати на тези хранителни вещества. Често за тялото ви е най-лесно да усвоява хранителните вещества в храната си.
Включете богати на калций храни всеки ден в менюто си. Опитайте и нашите вкусни богати на калций рецепти.
Може да ви е трудно, ако имате непоносимост към лактоза. Вярно е, че много храни с високо съдържание на калций са млечни продукти. Но не е нужно да избягвате всички млечни продукти, ако сте алергични към лактоза. Разбери защо.
Има много варианти на храни, богати на желязо. Ние ви улесняваме да подобрите диетата си с нашите вкусни богати на желязо рецепти.
Често задавани въпроси при бременна 15 седмица
- Безопасен ли е сексът по време на бременност?
- Защо е важно да се пие вода по време на бременност?
- Нормално ли е да получавате горещи вълни?
- Безопасно ли е за мен да ям юфка с бърза употреба?
Анкета на седмицата
Продължи 15 седмици насам, преди да се счупиш
15 प त