В Индия 8-9 души в група от един лак са засегнати от лупус. И това състояние е по-лошо, когато засяга деца, мъже и възрастни хора. Ето как можете да победите лупуса с домашни средства.

Жените са по-склонни към лупус, отколкото мъжете

живот

Акценти

  • Жените са по-склонни към лупус, отколкото мъжете
  • Лупусът може да се разпали по всяко време
  • Зеленият чай може да облекчи симптомите на лупус

Лупусът е автоимунно разстройство, при което имунната система на организма атакува здравите тъкани вместо чуждите нашественици в тялото. Това води до трайно възпаление, засягащо ставите, белите дробове, бъбреците, жлезите с вътрешна секреция и мозъка. Симптомите му са доста сходни с други заболявания като лаймска болест, нарушения на щитовидната жлеза и фибромиалгия, поради което обикновено не се диагностицира. Жените са по-склонни към лупус, отколкото мъжете. В Индия 8-9 души в група от един лак са засегнати от лупус. И това състояние е по-лошо, когато засяга деца, мъже и възрастни хора. Докато някои пациенти с лупус могат да водят нормален живот, някои пациенти дори могат да се поддадат на болестта. Експертите не са много сигурни в причините за това състояние, но вярват, че то е комбинация от генетика и фактори на околната среда. Смята се, че хроничните инфекции, стресът и реакцията на някои лекарства също са причина за лупус.

Лупусът може да се разпали по всяко време. Следователно, за да се води здравословен живот с лупус, е важна ранна диагностика и бързо лечение. Лекарствата могат да ви помогнат за по-добро управление на лупус, но това, което препоръчваме тук, са домашните лекарства.

По-долу са изброени 8 най-ефективни домашни средства за лечение на лупус. Да вземат под внимание.

1. Куркума

Куркуминът е активна съставка в куркумата, която може да се окаже ефективна при лечението на автоимунни заболявания като лупус. Можете да включите куркума в ежедневната си диета за това. Млякото от куркума е едно от най-добрите лекарства за същото. Добавете една чаена лъжичка куркума към чаша мляко и я загрейте. Можете също да добавите мед, за да подобрите вкуса. Не е подходящ обаче за хора с проблеми с жлъчния мехур. Затова се консултирайте с Вашия лекар, преди да използвате куркума за лупус.

2. Джинджифил

Джинджифилът е мощно домашно лекарство за редица здравословни състояния; лупусът е един от тях. Противовъзпалителните и антиоксидантни свойства на куркумата намаляват болката и подуването на ставите. Джинджифилът може да бъде добавен към вашата диета по различни начини. Можете да пиете чай от джинджифил или да добавяте сок от джинджифил към пресни плодове и зеленчуци. За да знаете колко джинджифил може да се използва, консултирайте се с Вашия лекар.

3. Ябълков оцет

Здравните специалисти вярват, че пациентите с лупус страдат от дефицит на солна киселина и един от начините да го добавите към тялото си е използването на ябълков оцет. Той увеличава производството на солна киселина в организма. Той подпомага детоксикацията и подобрява усвояването на хранителните вещества. За тази цел можете да приготвите напитка от ябълков оцет. Добавете чаена лъжичка суров ябълков оцет към чаша топла вода. Изцедете сок от половин лимон в това и го пийте 3 пъти на ден, 20 минути преди хранене.

4. Кокосово масло

Кокосовото масло е един от най-здравословните сортове масло. Той ви помага да балансирате отрицателните реакции на имунната система върху тялото си. Освен това има много други ползи за здравето, като контрол на холестерола, кръвната захар и подобряване на храносмилането. За това можете да добавите необработено кокосово масло към напитките си и да го използвате за готвене. Имайте предвид порциите.

5. Epsom сол

Умората е често срещан симптом на лупус. За да се отървете от него, препоръчваме солена баня Epsom. Epsom сол подобрява усвояването на магнезий в организма и подпомага премахването на токсините. Също така помага за намаляване на възпалението и болките в ставите. Всичко, което трябва да направите, е да добавите чаша сол Epsom към водата за баня и да я разбъркате добре. Сега се накиснете в тази вода за 10 до 20 минути за облекчение. Това обаче не се препоръчва за диабетици и бъбречно болни.

6. Тулси или Свети босилек

Стресът е основната причина за обостряне на лупус. За да модулирате реакцията на тялото си на стрес, можете да използвате Тулси или Светия босилек. Тази билка е обогатена с антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Той насърчава чувството за благополучие, облекчава умората и подобрява функцията на органите. За това можете да дъвчете няколко листа босилек всеки ден. Или можете да приготвите билков чай, използвайки тази билка и да го пиете два пъти или три пъти на ден. Накиснете една чаена лъжичка листа босилек в чаша вода за около 5 до 10 минути. След това го прецедете, добавете малко мед и го изпийте.

7. Ленено семе

Ленените семена също са доста ефективни за лупус, защото са богат източник на омега 3 мастни киселини, които намаляват възпалението при пациенти с лупус. 30 грама ленено семе на ден могат да бъдат много полезни за пациенти с лупус. Също така подобрява бъбречната функция при пациенти с лупус. Бъбречната или бъбречната недостатъчност е усложнение на лупуса.

8. Зелен чай

Един от най-здравословните чайове в света може да облекчи и симптомите на лупус. В проучване беше установено, че екстрактите от зелен чай, давани на пациенти в продължение на 12 седмици, намаляват броя на пристъпите на лупус.

Отказ от отговорност: Това съдържание, включително съвети, предоставя само обща информация. Това по никакъв начин не е заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или собствен лекар за повече информация. NDTV не поема отговорност за тази информация.