Мюсюлманските жени в социалните медии обсъждат предизвикателствата около храненето, докато имат периоди през свещения месец Рамадан.

срам

Някои казват, че се крият далеч от роднини от мъжки пол, за да не гледат погледите или да се налага да лъжат за менструация.

София Джамил заяви пред Би Би Си: "Някои хора не искат да признаят, че този проблем съществува, защото го възприемат като негативно отражение върху мюсюлманската религия, но има проблем."

По време на Рамадан мюсюлманите постят между изгрев и залез, не консумират храна или напитки. Въпреки това, когато жената има менструация, тя не може да пости.

Но въпреки това, някои жени смятат, че не могат да бъдат отворени за периодите си с мъжки членове на семейството си.

„Майка ми ми казваше, ако сте на менструация, не казвайте на мъжете, само момичетата знаят“, казва 21-годишният блогър за красота.

"Така че винаги, когато пиех вода и виждах баща си да идва, слагах чашата и се отдалечавах. Трябваше да бъда като миеща мечка. Майка ми слагаше храна в стаята ми и ми казваше да ям тихо там."

София, която живее в Ню Йорк и е от пакистански произход, казва: "Когато брат ми ме хвана, буквално ме ухапа устата и той ме зяпаше. Братята ми се опитваха да ме хванат да ям, за да ме смути.

"Иска ми се да имах увереността да кажа, че това е естествено и моята религия заповядва, че не мога да постим, защото не съм достатъчно чист."

София казва, че менструацията е толкова "срамна тема", че майка й никога не й е казвала, че ще получи менструация при преминаване през пубертета.

"Наистина мисля, че менструацията трябва да бъде нещо, което жените притежават, табуто да изчезне. Трябва да има повече разговори и нашето поколение трябва да направи тази промяна", казва тя.

Правилата на Рамадан

По време на Рамадан човек трябва да се въздържа от храна, течности и интимност от зори до залез слънце.

Намерението да се пости трябва да се прави всеки ден преди зазоряване. Намерението или ния може да бъде направено през нощта, преди да заспи, или може да бъде направено по време на сухор или преди зазоряване.

Приемливо е да не гладувате по време на Рамадан, ако сте бременна, имате физическо или психично заболяване, сте в напреднала възраст, изпитвате силна жажда или глад, пътувате или животът ви е застрашен, ако не нарушите поста.

Може да се интересувате и от:

Сабрин Имтейр каза пред Би Би Си, че иска да помогне на хората да говорят за отношението към менструацията и туитва, за да насърчи разговор онлайн.

Дали всички ви интересува дали роднините от мъжки пол във вашата фамилия знаят дали вашият период като братя/бащи и т.н.?

Тя каза: "Семейството ми е толкова отворено за подобни неща, но някои момичета, особено по време на Рамадан, дори не ядат пред своите роднини от мъжки пол и се чувстват мръсни и засрамени по време на периодите си."

буквално трябва да вляза в стаята си и да заключа вратата си, за да ям, когато съм на менструация по време на рамадан, майка ми наистина е строга по отношение на баща ми или братята ми да знаят, но аз намирам този вид глупаво, защото не е нещо, което трябва да имам да се скрие

„Има толкова голяма стигма“, казва 18-годишният мъж. "Скриването на менструацията и чувството за срам увековечава мизогинията. Това променя възприятието за женственост."

Самият опит на Sabreen е различен. Тя може да яде и пие по време на Рамазанския пост, когато семейството й присъства: "Отидох да си купя смути. Брат ми постна и ме попита защо поръчвам. Когато му казах, че съм на менструация, той се чувства добре то, много приемащо. "

Нищо подобно. Съпругът ми @ikeybe ми носи това, което той обича да нарича "чанта за подаръци за период". Пълно е с всичките ми любими закуски. 😂

Въпреки това, Sabreen осъзнава необходимостта да говоря по-открито за менструацията: "Майка ми ме е научила как да използвам тампони и как да се справям с кръвта, но всъщност не как да кажа на хората за това", казва тя.

"Доскоро наистина не говорех за това с хората. Това е толкова табу тема, но всички имаме периоди, добре е, трябва да го нормализираме."

От Крис Брамуел, BBC UGC и Social News