Много хора с рак на гърдата имат дълъг, здравословен и активен живот след лечението си. Здравословното хранене по време на лечението и известна физическа активност са важни. А здравословното хранене и физическата активност СЛЕД лечението също са важни, тъй като се възстановявате от лечението и започвате живота си след рак на гърдата.
Докато са направени някои изследвания за способността на диетата да намали риска от рак на гърдата, по-малко е направено за ролята на диетата за намаляване на риска от рак да се върне. И все пак, съществуващите изследвания показват, че липсата на упражнения и наднорменото тегло могат да увеличат риска от рецидив на рака на гърдата. Здравословната диета и упражненията могат да ви помогнат да поддържате здравословно тегло и ще ви дадат повече енергия, докато се възстановявате и подобрявате качеството си на живот. Храненето добре ще помогне на тялото ви да възстанови мускулната сила и да преодолее страничните ефекти като анемия или умора.
Не мислете, че трябва да промените драстично диетата си за един ден. Когато лечението приключи, вероятно ще се почувствате много по-добре, но може би не напълно както преди лечението. Вкусовете ви може да се променят и може да откриете, че вече не харесвате някои храни. Вземете го бавно и се улеснете в здравословното хранене и готвене.
В този раздел ще намерите:
Можем ли да Ви помогнем?
Създайте профил за по-добри препоръки
Самоизследването на гърдата или редовното изследване на гърдите ви самостоятелно може да бъде важен начин за това.
Малко проучване предполага, че хората, които са приемали антиоксидантни добавки преди и по време.
Тамоксифен е най-старият и най-предписван селективен модулатор на естрогенните рецептори (SERM).
Последна промяна на 9 март 2019 г. в 11:24
Актуализации по имейл
Бъдете информирани за текущите изследвания, онлайн събития и др.
- Здравословна картофена салата (без веганска майо), ядеща храна за птици
- Киселото мляко без мазнини е добро за късна нощна закуска здравословно хранене SF Gate
- Яде ли риба тон в консервата всеки ден здравословно за вас нашето ежедневие
- Дали глутенът в алкохола е здравословно хранене SF Gate
- Как да останете тънки, без да се упражнявате здравословно хранене SF Gate