Популярен
Зодия
Всички тайни на знаците
Софтуер
Най-добрият астрологичен софтуер
Съвместимост
Проверете съвместимостта си
Стил и мода
Жив
- Стрес и разочарование
- Астрология и скъпоценни камъни
- Най-добри спътници за пазаруване
- Телефонни номера
- Хороскоп за кучета
- Здраве и диета
- Цикли
Деца и родителство
Духовност
Водолеи - Здраве и диета
Водолеят отговаря за кръвоносната система и долната част на краката.
Здравна картина: Водолеят е здрав и солиден знак. Те са изключителни със своя ръст, реакция, здрава и красива форма на краката и елегантни глезени. Те са интелектуалци и развиват ума си, както и тялото си. Важно е Водолеят да бъде балансиран и развит в няколко области. Ако обаче са пасивни по отношение на тялото си, те напълняват в бързо темпо. Обикновено им липсва желязо, което води до изтощение и депресия и проблеми с кръвта или кръвообращението.
Обикновено са много заети, така че диетата им рядко включва домашна храна, зеленчуци и здравословни салати. Те трябва да организират времето си и да го посветят на здравословното хранене, защото храната определя енергийното ниво в тялото и количеството събития, с които можем да се справим. По-малко закуски - по-подходяща домашна храна.
Биологичната клетъчна сол на Водолея е натриев хлорид - обикновена и обичайна сол.
Съвети за хранене: Най-добрият начин е да получите натриев хлорид по естествен начин от различна храна. Храната, която съдържа натурална сол, е морски дарове в много варианти, сред плодове и зеленчуци - репички, целина, зеле, спанак, магданоз, маруля, царевица, тиква, леща, тиквички, орехи, ананаси, кайсии, лайм и грейпфрути.
Водолеите трябва да ограничат нездравословната и мазната храна в диетите си, тъй като това може да причини затруднено кръвообращение поради блокиране на холестерола във вените. Пълнозърнестият хляб е чудесна алтернатива на обикновения хляб. Други полезни за храната на Водолей птици, чушки, домати, грозде, кисело мляко, бадеми, ягоди, рукола, маруля, цвекло, сливи, пъпеши, пипер, нискомаслени сирена.
Да се избегне: Забавете с консумацията на кафе, защото кафето в прекомерни количества (повече от 3 чаши на ден) води до нервност и губи тонизиращ ефект. Чайовете от мента, лайка, салвия могат да облекчат напрежението и да регулират кръвообращението като алтернатива на кафето.
Здраве и диета
Всяка астрологична карта изобразява начина, по който изглежда човек, и отразява неговия или нейния здравен образ. Астрологията също може да въведе определени препоръки за това как да работите, за да намалите или предотвратите възможни здравословни проблеми и как да се справите с вече наличните.
Диетични въздушни знаци
Въздухът отговаря за нервната и кръвоносната системи, за начина, по който храната се задвижва през стомаха, за отделителната система и белите дробове. Хората с въздушни знаци са спонтанни, лесно мотивирани, активни, но са доста лесни за объркване и дисбаланс.
- 10 най-добри диетични планове за отслабване, устойчивост и здраве
- Избягване на диетични изкушения, когато сте; опитвате се да отслабнете ежедневно здраве
- 3 причини Диетичните програми не работят (а здравните треньори го правят) Институт за интегративно хранене
- 7 Предполага се; Здравословни; Храни, които могат да развалят вашата диета; Здравни основи от клиника в Кливланд
- 10 здравословни диетични скоби за вашия комплект за спешни храни - Harvard Health