отслабване

Водни упражнения и загуба на тегло, басейни спа байк, басейни в обиколка

Когато е време да се стопят килограмите, плуването и водните упражнения доставят. Но намирането на възможност за плуване не винаги е лесно. За щастие спа центърът за плуване е лесно решение, с място за плуване и тренировки у дома.

Ето 3 ползи от използването на плувния спа център за отслабване.

Изгаряне на калории без напрежение на ставите Когато упражненията на сушата са трудни или болезнени, спа центърът за плуване е лесен начин за тренировка с ниско въздействие, без да се напрягате. Плаваемостта намалява натиска върху ставите, правейки движението без болка и без усилия за по-добра, по-продуктивна тренировка.

Укрепване на мускулите за по-бързо отслабване Водата има естествена устойчивост. Това означава, че всяко движение, което правите, докато сте потопени, тонизира мускулите и ставите. Със спа център за плуване могат лесно да се добавят функции за изграждане на сила, като ленти за съпротива, комплекти за гребане и дори перки на глезена.

Тренировка и релакс Модерните басейни за плуване предлагат най-доброто от двата свята. Много от тях могат да бъдат оборудвани с хидромасажна вана в единия край и непрекъснат ток за плуване в другия. След тежка тренировка се плъзнете в спа центъра, за да се отпуснете, подмладите и освежите.

За да насърчи местните жители да проверят ползите от използването на плувен спа център, за да подобрят цялостното си здраве и благополучие, Hot Spring Spas предлага безплатни тестове за плуване във всички свои шоуруми.

Препоръчваме обаче хората, които искат да насрочат безплатното си 30-минутно прекъсване, да ни се обадят предварително, за да си запазят мястото.