От около година спазвам диета с ниско съдържание на въглехидрати и на растителна основа и много я обичам! По-долу има 6 вегетариански рецепти за кето за подхранване на деня ви, както и моята дъска в Pinterest, която можете да разгледате за повече вдъхновение.
Веган рецепти за кето на стойност един ден, които можете да опитате:
- Закуска: Веган палачинки с ниско съдържание на въглехидрати
- Снек: Веган кето моцарела
- Обяд: мексикански карфиолов ориз
- Вечеря: Нисковъглехидратен веган рамен
- Десерт: Vegan Keto Cinnamon Buns
- Напитка: Keto Matcha Latte
Още идеи за веганска кето храна:
Ако приготвите някое от тези ястия, не забравяйте да маркирате мен и създателя на рецептата, за да можем да видим!
разкриване: в тази публикация се използват партньорски връзки, което означава, че може да получа комисионна, ако купувате въз основа на моята препоръка. Това е без допълнителни разходи за вас и аз се позовавам само на продукти, които лично използвам и имам доверие.
- План за хранене на вегански спортисти как колоездач от Grand Tour се състезава на веганска диета British GQ
- Перфектният двуседмичен план за веганско хранене е тук PETA
- Планът за хранене с кето за родители на майки
- Вегански двудневен план
- Тази седмица; s Меню за план за ядене на щастливо хранене ~ Планове за здравословно хранене - яжте щастливо