Информация за общ преглед

Кивито е растение, което произвежда плодове. Плодът се използва като храна и като лекарство.

странични

Кивито се използва при астма, запек, високо кръвно налягане и други състояния, но няма добри научни доказателства в подкрепа на тези употреби.

В храните кивито се използва като омекотител за месо и съставка в някои спортни напитки. Често се яде като плод.

Как работи?

Има информация, която предполага, че антиоксидантните ефекти на витамин С или други съединения, които се намират във високи концентрации в киви, могат да бъдат от полза за хората с астма.

Употреби и ефективност ?

Недостатъчни доказателства за

  • Астма. Въпреки че резултатите от проучването са смесени, има някои доказателства, че яденето на богати на витамин С цитрусови плодове, включително киви, веднъж или два пъти седмично може да подобри белодробната функция при хора с астма.
  • Запек. Ранните изследвания показват, че яденето на два плода киви на ден в продължение на 4 седмици увеличава броя на изпражненията при хора със запек.
  • Високо кръвно налягане. Ранните изследвания показват, че яденето на три плода киви на ден в продължение на 8 седмици намалява кръвното налягане повече, отколкото яденето на една ябълка на ден при хора с високо кръвно налягане.
  • Лошо храносмилане (диспепсия).
  • Други условия.
Необходими са повече доказателства, за да се оцени ефективността на кивито за тези употреби.

Странични ефекти и безопасност

Когато се приема през устата: Киви е ВЯРНО БЕЗОПАСНО за повечето хора, когато се приемат в количествата, открити в храната. Няма достатъчно надеждна информация, за да се знае дали кивито е безопасно, когато се приема в количества, открити в медицината. Кивито може да причини алергични реакции като проблеми с преглъщането (дисфагия), повръщане и уртикария при хора, които са алергични към плодовете.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

Бременност и кърмене: Киви е ВЯРНО БЕЗОПАСНО за бременни и кърмещи жени, когато се приемат в количества храна. Няма достатъчно надеждна информация, за да се знае дали кивито е безопасно да приема количества, открити в медицината, когато сте бременна или кърмите. Стойте на сигурно място и избягвайте приема на киви като лекарство.

Нарушения на кървенето: Кивито може да забави съсирването на кръвта. На теория кивито може да влоши нарушенията на кървенето.

Алергии: Кивито може да предизвика алергични реакции при хора, които са алергични към други плодове, растения или подправки като авокадо, прашец от бреза, смокиня, лешник, латекс, маково семе, ръж, сусам или пшеница. Избягвайте да ядете плодове киви или да приемате продукти от киви, ако сте алергични към някой от тези продукти.

Хирургия. Кивито може да забави съсирването на кръвта при някои хора. На теория кивито може да увеличи риска от кървене по време на хирургични процедури. Спрете да ядете киви или да използвате продукти от киви поне 2 седмици преди планираната операция.

Взаимодействия ?

Понастоящем нямаме информация за взаимодействията на KIWI.

Дозиране

Подходящата доза киви зависи от няколко фактора като възрастта на потребителя, здравословното състояние и няколко други състояния. Понастоящем няма достатъчно научна информация за определяне на подходящ диапазон от дози за киви. Имайте предвид, че естествените продукти не винаги са непременно безопасни и дозировките могат да бъдат важни. Не забравяйте да следвате съответните указания на етикетите на продуктите и се консултирайте с вашия фармацевт или лекар или друг медицински специалист, преди да използвате.