Какво трябва да знаете, преди да опитате тази интензивна поредица от аюрведични лечения, използвани за възстановяване на тялото и ума.
Д-р Яягопал Парла
Сътрудник писател
ДЯЛ:
Тъй като аюрведичната медицина става все по-популярна и добре позната в Северна Америка, все повече хора говорят за различните аюрведични лечения, които са опитвали. Един от тях, който понастоящем предизвиква много шум, се нарича Панчакарма детоксикация.
Както вероятно се досещате, това е древна практика за изчистване на тялото от токсини. Всъщност буквалният превод на Панчакарма е „пет процедури за пречистване“. Но това, което много хора не знаят за Панчакарма, е, че не всички са в безопасност за всички. За щастие в Панчакарма има и много различни терапии за външна работа на тялото, които по-нежно детоксикират и подмладяват тялото. Ето какво трябва да знаете.
Почистващ Panchakarma Detox
Най-класическият тип детоксикация на Panchakarma включва действително премахване на токсините от тялото чрез един или повече от следните методи:
- Virechana или прочистване: Пациентът се подготвя в продължение на няколко дни, след което се дават билки, които ще му помогнат да се прочисти през долния отвор.
- Вамана или повръщане: Пациентът се подготвя в продължение на няколко дни, след което се дават билки, които ще предизвикат повръщане.
- Басти или клизма с билки: Клизма с билки се прилага за привличане на токсини от дебелото черво.
- Басти или клизма с масло: Маслена клизма се прилага за подхранване на дебелото черво.
- Nastya или капки за нос: Капките за нос се прилагат след подготовка за детоксикация на областта на главата и шията.
Горните методи се използват от аюрведични лекари, които са специализирани в областта на вътрешните болести. Тези, които се специализират в хирургията, също могат да използват кръвопускане, например с пиявици.
Противно на общоприетото за детоксикацията с Панчакарма, изключително рядко някой преминава през всичките пет лечения. Това ще изисква минимум 60 дни наблюдавани аюрведични грижи. Всяко лечение изисква няколко дни подготовка, маслен масаж, приготвяне на пара и в много случаи специална диета както преди, така и след лечението.
Вместо това е много по-често да се подлагате на едно или две от тези лечения въз основа на сезона, доши или специфичен здравословен проблем.
Например, прочистващи процедури често се правят, за да се балансира пита (огъня) доша, която има тенденция да се натрупва в средната част на червата. Ако някой има свръхкиселинност в червата, което се разглежда като дисбаланс на питта, прочистването е подходящо.
Емезисът се прави за капша (водна) доша, която има тенденция да се натрупва в горната част на стомашно-чревния тракт и гърдите. Ако някой дойде при практикуващ аюрведа с конгестия в гърдите, тогава практикуващият може да избере да се подложи на повръщане с пациента, тъй като се смята, че отстранява храчките точно от горната част на гърдите.
Правят се клизми за вата (вятър), която има тенденция да се натрупва в областта на дебелото черво и таза. Да приемем, че пациентът идва с болки в гърба. Аюрведичният лекар може да избере клизма като лечение, тъй като е в тази област.
Тези лечения също имат цялостни телесни ефекти. Ако някой има артрит, това се счита за свързано с вата състояние поради болката и дискомфорта при движение, така че клизма все още може да бъде избрана като лечение.
Прочистването на носа се извършва при състояния, свързани с областта на главата и шията, така че това може да включва главоболие, инфекции на синусите и др.
Пречистващите процедури за панчакарма също се извършват сезонно, тъй като смяната на сезона автоматично увеличава определени доши. Например през есента енергията на питта е много висока, така че Аюрведа препоръчва да се подложи на продухване. В началото на пролетта правим повръщане за отстраняване на слуз и храчки. Когато вали и температурата спадне значително, имаме хора, които преминават курс на клизми за контрол на вата.
Важно е да се отбележи, че почистващите процедури с Panchakarma не се препоръчват за бременни жени, малки деца, възрастни хора, които са слаби или такива, които не са преминали през подходяща подготовка. Поради интензивния характер на тези лечения, силно се препоръчва да намерите квалифициран аюрведичен лекар, на когото се доверявате, за да ги администрирате.