относно Университетът "

Проучване с нас "

  • Бакалавър »
  • Курсове
  • Дни на отворени врати
  • Настаняване
  • Заетост
  • Поръчайте проспект
  • Как да кандидатствам

  • Още възможности за обучение

    • Следдипломна квалификация "
    • Магистърски степени
    • Защо да учим магистър
    • Изследователски степени
    • Вашето пътешествие в научните изследвания
    • Финансиране и стипендии
    • Посетете ни
    • Как да кандидатствам
    • Докторски колеж
    • Поръчайте проспект
    • Международен »
    • Кандидати
    • Притежатели на оферти
    • Стараната ти
    • Еразъм + и международни борси
    • Партньорства

    Новини и събития »

    Нашите Изследвания »

    Работещ с Бизнес »

    Работа с нас

    • Университетски дом
    • Новини и събития
    • Новини
    • 2018 г.
    • Март
    • Съвети за великденски яйца

    великденски

    Десет съвета за здравословни (и устойчиви) начини да ядете великденското си яйце 29 март 2018 г.

    Посвещението на Великден към сладкарството предоставя на потребителите оправдания за прекаляване, но също така и дилеми относно диетата и устойчивостта. Тук д-р Джон Сийтън от Училището по бизнес и икономика на университета Лафборо разглежда най-добрите начини да бъдете здрави и отговорни.

    Д-р Джон Сийтън, читател по бизнес икономика, от университета в Лафборо

    Съвет първи: Вземете мярката му

    Има много избор, когато става въпрос за закупуване на великденски яйца, евтини, скъпи, със забавни екстри или странни вкусове. Някои го харесват сложно, други го обичат просто, но някои го харесват голямо.

    Разбира се, няма да можете да победите най-високия досега, който ... “е с височина 10,39 м (34 фута 1,05 инча) и е направен от Тоска (Италия).

    То е измерено в търговския център Le Acciaierie в Кортенуова, Италия на 16 април 2011 г.

    Шоколадовото великденско яйце тежи 7 200 кг (15 873) и има обиколка 19,6 м (64 фута 3,65 инча) в най-широката си точка. "

    Вместо това нека разгледаме гигантско великденско яйце от мляко от мляко Cadbury - голямо име, голяма марка, голямо яйце и съсипващи 678 грама (кутия и всички).

    Затова се уверете, че яйцето може да се побере с метода за транспортиране, който имате, тъй като за техния обем тези архитектурни и инженерни чудеса на дизайна са сравнително леки и въпреки внимателно конструираната кутия могат лесно да се счупят, така че може да се наложи да купите още една торба от 5p, за да внимавате носете го, без да добавяте към счупената купчина боклук във Великобритания, преди да се приберете у дома?

    Съвет втори: Колко опаковка?

    Купуването на неща, прибирането им и поставянето им направо в кошчето изглежда глупаво.

    Всъщност хвърляме 11,5 милиона тона опаковки в кошчето годишно.

    Така че да си отговорен потребител означава да намалиш отпадъците, но как?

    Често е трудно да се направи оценка, докато сте в магазина. За щастие Кое списание оцени 10 топ великденски яйца този месец и установи, че в някои случаи малко над една трета от теглото е опаковка, включително пластмаса.

    Те обаче откриха, че производителите намаляват опаковката като цяло и повечето от тях, включително пластмасите (главно тип PET 1), картона и фолиото, могат да се рециклират.

    Нашият пример яйце с 156g (23%) опаковки се представи доста добре в сравнение с Thorntons Classic Large Egg 36,4%, най-лошото и Cadbury Twirl Large Easter Egg, най-доброто с 18,8%.

    Съвет трети: Прочетете хранителната информация

    Таблица 1 показва информацията за яйцето, взето от уебсайта на Sainsbury (таблица 2 е за шоколадовите блокчета вътре).

    Най-отгоре виждаме, че референтният ни прием е около 2000kcal (което е приблизително това, което средната жена трябва да консумира в енергия за един ден).

    Сега имаме голямо яйце, така че погледнете първата колона и там пише само 530kcal.

    Означава ли това, че цялото ни яйце е 530 ккал и представлява само една четвърт от дневния ни прием? Не!

    Таблица 1 - Шоколад от яйцето

    Таблица 2 - Шоколадови блокчета

    Съвет четвърти: Прочетете хранителната информация ... този път напълно и интелигентно!

    Всъщност трябва да проверим отново колко тегло на храната имаме в кутията 678g, се оказва, че около 500g, това е ПЕТ пъти по тегло от първата колона на 100g.

    Така че пет пъти по 530kcals са огромните 2650kcal, далеч над това, което средната жена или средният мъж трябва да консумира на ден!

    Съвет пет: Помислете какво означават допълнителните калории

    Сега, тъй като се намирам в Loughborough и преподавам на студентите по спорт, има смисъл да добавям допълнителните 600 или повече калории в спортен контекст. Така че приблизително представлява:

    • 30-45 минути бягане (8MPH) или един час при 5MPH
    • един час и половина леко плуване
    • 2 часа волейбол/лесно колоездене (

    Бележки за редактори

    Референтен номер на прессъобщението: 18/49

    Университетът в Лафборо е оборудван с вътрешно излъчващо устройство на живо чрез мрежата Globelynx. За да уговорите интервю с някой от нашите експерти, моля свържете се с пресцентъра на 01509 223491. Резервациите могат да се правят онлайн чрез www.globelynx.com.

    Loughborough е един от водещите университети в страната, с международна репутация на изследователска работа, която има значение, отлични постижения в преподаването, силни връзки с индустрията и ненадминати постижения в спорта и в основата на академичните дисциплини.

    Той е отличен с пет звезди в независимата схема за рейтинг на университета QS Stars, обявен за най-добрия университет в света за изучаване на свързани със спорта предмети в класацията на QS World University 2018 и най-добър в страната за своя студентски опит през 2018 г. Изследване.

    Loughborough е в топ 10 на всяка таблица на националната лига, класиран е на 6-то място в таблицата на Guardian University League 2018, на 7-мо място в Times and Sunday Times Good University Guide 2018 и на 10-то място в UK Complete University Guide 2018. Също така е наречен Sports University на годината от The Times и Sunday Times Good University Guide 2017.

    Loughborough е последователно класиран в топ 20 на британските университети в „таблицата на таблиците“ на Times Higher Education и е в топ 10 в Англия по интензивност на изследванията. Като признание за приноса си в сектора, Loughborough е отличен със седем награди на Queen's Anniversary.

    Кампусът на университета в Лофборо в Лондон е базиран на Олимпийския парк на кралица Елизабет и предлага следдипломно и изпълнителско образование, както и възможности за научни изследвания и предприемачество. Той е дом на влиятелни лидери на мисли, пионери изследователи и творчески иноватори, които предоставят на студентите най-високото качество на преподаване и най-новото в съвременното мислене.