Съдържанието на захар от бяло вино често може да бъде причина за безпокойство при по-сладките вина.
Споделете тази статия
Особено ако сте човек, който следи теглото им, но се наслаждава на чаша бяло вино. Ако се притеснявате от съдържанието на захар от бяло вино, можете да предприемете няколко стъпки. Тези стъпки в крайна сметка могат да ви помогнат да наблюдавате теглото си, докато се наслаждавате на любимата си напитка.
Количеството захар от бяло вино на чаша обикновено е доста малко до умерено. Ако предпочитате сухи вина, тогава е вероятно да приемате малко количество захар. Както се оказва, гроздето с високо съдържание на захар се превръща в по-високо съдържание на алкохол във виното. Ето защо съдържанието на захар от бяло вино понякога може да бъде толкова високо.
Добрата новина е, че любителите на виното, които следят теглото и фигурата си, не трябва да се отказват напълно от виното. На масата има още една опция, за която много хора не са наясно. Тази опция търси ниско съдържание на бяла захар. Намирането на вина с по-нисък брой захари и пиенето в умерени количества не трябва да влияе върху теглото ви. Освен това пак ще можете да се насладите на наздравици с приятелите си.
Намиране на ниско съдържание на бяло вино със захар
Любителите на виното са практически навсякъде. С течение на времето хората консумират все повече и повече вино. Дотолкова, че те всъщност променят начина, по който се продава. В чаша сладко вино от 5 унции обикновено има 200 калории. Голяма част от тези калории се дължат на алкохолното съдържание. Както можете да видите, колкото по-сладко е виното, толкова повече калории в чашата.
Ето защо, ако планирате да изпиете чаша или две с вечеря, изберете нещо по-малко сладко. Имайте предвид, че количеството калории варира в зависимост от големината на винената ви чаша и кой налива. Типичният размер на сервиране е между четири и шест унции. Това варира количеството захар от бяло вино на чаша.
Тъй като нивото на алкохол във виното ви се повишава, съдържанието на захар от бяло вино спада. Това се дължи на процеса на ферментация, когато дрождите превръщат захарите в алкохол. Ферментиращото грозде има два различни вида ферментиращи захари. Тези захари включват еднакво количество глюкоза и фруктоза. Ключът към гледането на теглото ви, докато се наслаждавате на вино, е да пиете по-сухи вина. Сухите бели вина имат по-малко захар от бяло вино на чаша. За щастие има множество сухи бели вина, които са повече от задоволителни.
Skinnygirl има 20% по-малко калории от повечето вина на пазара.
Сухи бели вина и съдържание на захар от бяло вино
Това, което може да знаете или не, е, че степента, до която едно вино се оценява от сухо до сладко, зависи изцяло от съдържанието на захар от бяло вино. По-голямата част от червените, белите и пенливите вина са сухи. Има обаче бели и розови вина, които са сладки. Това се контролира от това колко дълго ферментира виното. Винопроизводителите могат да спрат захарта от бяло вино на чаша, като позволяват на виното да ферментира по-дълго.
Сухите вина имат най-малко количество захар, както беше споменато по-горе. Те обикновено вкусват предимно кисели и стягащи едновременно. В крайна сметка оставят устата ви да се чувства суха. Вината като Пино Гриджо и Каберне Совиньон се считат за много сухи. Ето защо, ако следите теглото си, опитайте италиански Пино Гриджо. Италианският пино Гриджо е както сух, така и с ниско съдържание на захар от бяло вино. Това означава по-малко захар от бяло вино на чаша и по-малко калории в тялото ви.
Слабо вино Ниско съдържание на захар от бяло вино
Противно на общоприетото схващане, американците стават по-здрави. Хората стават все по-активни и спортуват всеки ден. Освен това хората започват да обръщат внимание на това, което влагат в телата си - това включва и виното. Всичко е добре в умерени количества, но ако наистина следите теглото си, има действителни ‘диетични’ вина.
Виното Skinnygirl например има за цел да запази броя на захарите от бяло вино. Skinnygirl има 20% по-малко калории от повечето вина на пазара. Създадено от Бетени Франкел, това вино нараства до голяма степен популярност от самото си създаване. Това се дължи до голяма степен на факта, че в него има много по-малко захар от другите марки вино. Откакто виното Skinnygirl тръгна по своя начин, най-вече с хилядолетни тълпи, други марки влязоха в игра. Тези нискокалорични вина включват Treasury Wine Estates и Skinny Vine.
Наслаждавайки се на вино на диета
Наблюдаването на съдържанието на бяла винена захар и бялата винена захар на чаша е най-добрият начин да следите теглото си. Най-хубавото е, че все още можете да се наслаждавате на любимата си напитка на диета. Всичко, което трябва да запомните, е следното: колкото по-сухо е виното, толкова по-малко захар от бяло вино на чаша. Не забравяйте, колкото по-сухо е виното, толкова по-добре. Придържайте се към италианския Пино Гриджо, Шардоне или Пино Гри. Изпийте!
Свързани статии
Коктейли от бяло вино за лятото
Коктейлите от бяло вино са свежи, освежаващи и вкусни! Те са идеалното лятно освежаване! Опитайте нашите любими сега!
Ползи за здравето на виното: Бяло вино
Разберете как бялото вино може да помогне на вашето здраве и да подобри вечерите ви!
Ползи от виното: Пийте за здраве
Виното е чудесно за вашето здраве, борба и предотвратяване на всякакви заболявания! Научете повече!
- Три причини защо да замените захарта във вашата диета със суров мед Може да Магазин за латински мед
- Диетата за бира, вино и сирене, която можете да пиете и да останете тънка също от Гари Маккарти
- Какво е по-лошо за вашата диета - захар или мазнини Premier Health
- Топ 5 начина за намаляване на захарта от вашата диета - CNN
- Ползи за здравето на бял пипер тук; s ЗАЩО трябва да добавите тази подправка към вашата диета