Лятото е тук с пълна сила, поне за тези от нас в северното полукълбо, а жегата е силна! Някои части на Съединените щати преживяват рекордно високи стойности и за много от нас мисълта за пълзене във фризера звучи като чудесна идея.

Кундалини йога

Един Създател

от Кришна Каур

Кришна Каур е една от бабите на Кундалини Йога, чиято задушевна музика е смесица от госпел и мантра. Тя преподава йога от Лос Анджелис до Африка повече от 40 години, а богатата й музика носи сърцата на хора по целия свят. Този албум, продуциран от Томас Барки, е първият й самостоятелен запис. Придружен от C.C. Уайт, Кришна ще тръгне на път. Саксофон, китари, клавиатури, африкански перкусии, табла, пиано и други ви отвеждат от блус песни до екстатични песнопения.

Какво да прочетете тази седмица

Кварталът Луна изпраща противоречиви съобщения в понеделник сутринта. От една страна, четвърт Луна сигнализира за време на конфликт между мъжката и женската полярност.

Може ли Кундалини йога да ви помогне да отслабнете?

Краткият отговор, ако това е, което търсите, е сигурен! Кундалини йога може да ви помогне да отслабнете, ако за това я използвате. Има много аеробни крии и.

Когато търсите Кундалини йога и медитации за смелост, важно е да вземете предвид всичко, което влиза в смелостта. Смелостта идва от пъпа и слънчевия сплит, ето защо.

„Един създател“ е най-новото творение на Кришна Каур, един от най-обичаните учители по Кундалини йога в света. Кришна беше един от най-ранните ученици на Йога Бхаджан и повече от 40 години по-късно тя продължава да споделя ученията на Кундалини Йога с несравнима енергия.

Получавах много въпроси за йога ретритите, така че мислех, че ще вложа всичките си мисли в тази публикация. Планирал съм или съм бил част от екип, който е планирал 3 бикрам йога.