Здравейте на всички! Съпругата ми за Коледа ми взима комплект ролки за мотора. Тя ме уведоми, за да можем да ги изберем заедно. В момента разглеждам ролките Elite Atrion. Той се продава в Performance Bicycle за черен петък и изглежда като добър вариант. Има ли някой
Истината е, че имам заседнала работа и спечелих около 55 кг, откакто започнах да работя там преди 5 години. Опитвах се да отслабна. Имаме много добра бягаща пътека, но сериозно вече не мога да понасям бягане (изминал съм 2 полумаратона, коленете ми не могат да го издържат с тежестта и умът ми не може да понесе скуката). Мога да получа ОК тренировка, като ходя/блъскам по бягащата пътека, но просто се наслаждавам повече на мотора си.
Имам GT Transeo 2.0 хибрид със стоковите гуми. Казаха ми, че гумите ще работят, но трябва да разгледам как да получим гладки гуми. Има ли истина в това?
Също така мисля да си взема някакъв велокомпютър за наблюдение на ритъма/скоростта, но какви други функции трябва да разгледам? Чувствам, че GPS би бил загубен, защото няма да използвам компютъра, докато съм навън. Какви други специфични функции за обучение биха били полезни? Има ли модели, които някой може да препоръча? За пулса имам Polar F11 (той е стар, но работи чудесно).
Споделете връзката
Бих предположил, че получаването на набор от филийки би било добро нещо (тъй като те ще се захванат по-добре с ролките и ще се търкалят по-добре, че шарената шарка).
И ако имате такт и скорост на компютъра, може би вземете импулсен измервател, тогава можете да поставите някои цифри колко силно работи сърцето ви и да получите обратна връзка за това как вашата физическа форма се подобрява с времето (но IMO далеч не е от съществено значение, тъй като тялото ви ще ви каже почти как върви вашата фитнес форма и можете да вземете пулса си по старомоден начин).
FWIW Мисля, че GPS устройството е малко "прекалено" за стационарни разходки с ролки, всичко, което ще направи, е да каже, че сте у дома.;)
- Reddit - loseit - Моля, съвети за отслабване с помощта на креатин
- Лифтинг на лицето ми след отслабване и леко нечовешки поглед към моя бариатричен живот
- Optavia-Отслабване-Храна Акне отпадна със загуба на тегло Reddit Giuseppe Tripodi
- Пауър йога за отслабване Опитайте тези пози, за да свалите няколко килограма
- Нуждаете се от загуба на тегло Мотивация Пет FitnessCentric YouTube канала