Здравейте колеги shitlords. Въпреки че би трябвало да слизам от дупето и да се упражнявам, фитнес залата се отваря до утре. Загубих 50 килограма за 2 години и го държах настрана благодарение на Палео и упражненията и съм толкова заинтересован от храненето и кризата със затлъстяването като цяло. Никога повече не искам да бъда шунка и винаги гледам да науча нови неща. Някакви добри документални филми или предавания (за предпочитане в Youtube или Netflix или онлайн безплатно), които бихте предложили да ми помогнете да прекарвам времето през зимната пауза, когато не съм във фитнеса (или на работа, която също е във фитнеса)? Благодаря ти!

документални

EDIT: Благодаря на всички! Очаквам с нетърпение да ги гледам между тренировките!

Споделете връзката

Други добри документални филми за затлъстяването/храната:

Ако се сетя за други, ще ги редактирам.

Food inc е супер депресиращ и кара САЩ да звучат като това лудо ужасяващо място.

Корпоративна Америка изглежда е такава, проблемът е, че много хора (особено ние, присмиващите се европейци) не могат да разделят корпоративния психопат Америка, невежият поддръжник на Тръмп Америка и нормалната здрава Америка.

Земяните също са добри за хвърляне на светлина върху ужасите на месната и млечната промишленост.

Все пак е някак стара. Някои хора го гледат и мислят, че подобни неща вече не се случват.

моят живот от 600 фунта е поредица, която винаги препоръчвам, за да мога да видя манталитета, необходим за поддържане на тежестта, и особено да покажа, че всеки има своите препъни камъни, които трябва да преодолее. Някои от хората в това предаване имат някои големи проблеми, които им пречат да продължат да отслабват, но повечето успяват да го направят в крайна сметка. Също така чувствам, че частите, в които д-р Новзарадан изключва оправданията им, са чудесни, за да покажат, че повечето ни оправдания са почти глупости.

Той е толкова готин доктор. Той не е груб, груб или неуважителен. Просто честен и грижовен. Той е любимата ми част от това шоу.

Абсолютно обичам неговата невъздържана честност.

Харесва ми как се справя с оправданията.
"Това е просто тегло на водата. Пиех много вода."
"за да имате толкова водно тегло, че ще ви е необходимо да изпиете 60 литра вода в рамките на 24 часа."

И тона му. тонът му просто казва "хаха, не."

Д-р Н. е най-добрият! Смачкване на всички мазнини!

Тегло на нацията.

Документален минисериал на HBO, последно знаех, че всичко е в YouTube.

Ще подкрепя гласуването за Food Inc. - също Fed Up не е лошо. Също така, книгата Fast Food Nation е класика (не само показва проблема от хранителна страна, но и как системата за производство на нездравословна храна влияе върху фермите, заетостта, миграцията, фабричната работа и т.н.).

Видях документален филм в Netflix, озаглавен „Дебели болни и почти мъртви“, който ми взря духа. Става въпрос за австралиец, който е отслабнал много, като е преминал към сок от плодове и зеленчуци, и той получава затлъстял американец, който да опита диетата си и трансформацията е НЕУДАВАЩА.

Вторизирам това. Направихте сокоизстискването с голям успех в продължение на три седмици, но трябваше да спре, защото скъпо беше да пазарувате три пъти седмично за плодове и зеленчуци.

И все пак обичах соковете, които щях да приготвя. Определено бих го направил отново, ако парите позволяват: D

Не е документален филм, но има епизод от австралийски сериал Insight, който говори за затлъстяването. Доста е известен по този подводник като източник на нашия герой „онзи PT момък, който изглежда мъртъв отвътре“. https://www.youtube.com/watch?v=v6mMpE8AaA0

Това е по-скоро за fatlogic, отколкото за хранене/загуба на тегло, наистина, но има някои добри неща там. И какво да се прави, и какво да не се прави.

Трябва да проверите „омръзна“. Мотивиран съм всеки път, когато го гледам

Junk Food Kids е много интересен, но много сърцераздирателен документален филм за детското затлъстяване във Великобритания.

Fat Head е доста спретнат.

Отивам да хвърля Джиро сънища за суши. защото показва абсолютно красивото произведение на изкуството, което е готвене. Получаване на най-добрите съставки. . това е просто красив документален филм.