Отказали ли сте се от всичко, което обичате за Великия пост? Чувствате се нещастни? Не се отчайвайте! Това е идеалното време за пролетно почистване, затова намерихме пет спа центъра, за да бъдете здрави и весели.

дентоксът

Готин, съвременен и авангарден, този минималистичен скъпоценен камък се развихри в испанските планини Сиера Хелада. SHA е известен със своите умни запушвания западна медицина, но бижуто в короната е гамата от древни източни техники. Този синтез Изток/Запад се съчетава добре в програмите за подмладяване. Фокусирайки се върху диетата, нежните физически упражнения, масажа, акупунктурата, рефлексотерапията и постуралните терапии, ще дойдете да прескочите, чувствайки се по-млади, по-ярки и пълни с радостите на пролетта.

Healing Holidays (0207 843 3597) предлага 7 нощувки през май и юни от 2 870 британски лири на човек, включително полети, трансфери, настаняване, пълен пансион, 7 дневна детоксикация или програма за отслабване и ежедневни дейности. Резервирайте 30 дни предварително и получете лична тренировка.

Реклама

Modus operandi на този спа център е персонализирана диета, плюс тестове за анализ на всичко - от нивата на хормоните до костната плътност. Ще бъдете потънали в кал и ще ви се правят ежедневни масажи (граничен болезнен, но си заслужава), заедно с лични тренировки. Sci-fi лазерни и радиочестотни процедури, които обещават (и доставят) по-стегната кожа и по-малко гъбесто дъно. Ще си тръгнете с инструментите за извършване на трайни промени в начина на живот и дори има опция за последваща поддръжка по имейл.

Седем нощувки от £ 3 895, включително здравна програма на Henri Chenot (00 39 0473 271000)

Нагоре, нагоре, нагоре в славните планини на Тирол се намира този разхладен, семеен скъпоценен камък. Има йога за изгрев и медитация на близкото езеро, плюс брилянтния вътрешен лекар Аюверда, който подготвя ясни, земни съвети. Без бели палта - това място е свързано с пролетно почистване на живота и тялото ви (и - sssshhhh - това също е невероятна стойност). А храната е разкошна и здравословна: ризото от патладжан, пюре от цвекло, задушени ябълки. Скъпоценни няколко дни, които ще променят живота ви.

Healing Holidays (0207 843 3597) предлага 7 нощувки по програмата за детоксикация на Аюр от 1550 британски лири на човек, включваща полети, трансфери, настаняване, аюрведични процедури, включени в програмата за детоксикация на Аюр, ежедневни групови занимания по йога и достъп до центъра на Аюрведа.

Тази велика дама на британските здравни бани почиства и прочиства своите поклонници от половин век. Когато достигнете определена възраст, не можете да се занимавате с модни прищевки, а минималният седемдневен план за здравеопазване Grayshott Health Spa отбелязва всичките ни кутии. Това не е глупост (кърлежи), доставя се по майчински срещи с матрони (кърлежи) и включва страхотна храна, която следва програмата 5: 2, така че отслабвате, без дори да опитате (отметка!).

Реклама

Седемдневен план за здравето на Grayshott, от 1295 паунда на човек, пълен пансион.

В момента, в който влезете в този възвишен тропически рай, ще усетите изместването. Все едно да те държат в обятията на природата. Разходете се до вълшебни сладководни басейни и се забавлявайте като Адам и Ева в ледена чиста вода. Аюрведичният лекар, д-р Дийпак Дегинал, ще ви взриви ума. Той ще ви хване за ръката и ще ви каже, ако ядете твърде бързо или сънувате твърде много. Отседнете в Тирта Енинг, апартамент от колониален разкош със собствена японска водна градина, водопад и баня, издълбани от камък. Подобрява ли се холистичната нирвана?

Лечебни празници (0207 843 3597) предлага седем нощувки от 2670 британски лири на човек, включително полети, трансфери, настаняване в градинска стая, полупансион, ежедневни дейности и една спа процедура на ден.